Yogic Spirits

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Vevey
Yogic Spirits

Yoga with the Indian Traditions 🇮🇳 in Vevey 🇨🇭

We offer a range of different yoga classes accessible for all, yoga brunches, and Indian cooking classes in our studio situated 10 min from Vevey train station.

10/09/2026

🕉️ Ashtanga Yoga Workshop avec Amina — Yoga Chikitsa 🌿

Découvrez les fondations de la méthode traditionnelle de l’Ashtanga Yoga à travers un atelier consacré au Yoga Chikitsa — « traitement par le yoga » ou « guérison par le yoga ».

Durant ces 2 heures, Amina vous guidera dans une exploration approfondie des postures debout de la série, avec une approche précise, biomécanique et pédagogique.

✨ Plus que simplement enchaîner les postures, nous prendrons le temps de les comprendre :
🦶 Affiner les sensations
📐 Améliorer l’alignement
🌬️ Coordonner respiration et mouvement
💪 Développer stabilité et conscience corporelle
🧘 Construire des bases solides et durables

🌱 Accessible aux pratiquants d’Ashtanga, mais aussi aux élèves de Hatha ou Vinyasa qui souhaitent approfondir leur compréhension des postures et de leur corps.

👤 Avec Maison Lū by Amina ∞ Yoga · Mouvement · Art de vivre, enseignante passionnée d’Ashtanga Yoga, spécialisée dans l’alignement et l’étude approfondie de la méthode.

Cet atelier ouvre une série de rendez-vous consacrés à différentes parties de l’Ashtanga Yoga, afin de progresser et d’approfondir la pratique au fil des mois.

📅 Samedi 3 Octobre 14h00-16h00
📍 Yogic Spirits — Vevey
💰 45 CHF — instructions du paiement dans le texte de l’inscription
✨ Places limitées

👉 Détails & inscriptions : www.momoyoga.com/yogicspirits/events

09/09/2026

☀️ Morning Yoga Special Offer 🧘‍♀️

From 15–24 September, discover our 9:00 morning classes for only CHF 20 instead of CHF 30 if it’s your first time at Yogic Spirits. 💜

Choose your morning practice:

🔥 Tuesday — Power Yoga
🌿 Wednesday — Hatha Flow
💪 Thursday — Mudgar Yoga
🕉️ Friday — Guided Ashtanga

Whether you’re looking for strength, flow, mobility or a more traditional practice, it’s the perfect opportunity to discover our morning classes and start your day with yoga. ✨

☀️ All classes at 9:00
💜 CHF 20 instead of CHF 30
🆕 Valid for your first class at Yogic Spirits
📅 15–24 September

📍 Yogic Spirits – Vevey
👉 Booking and payment in advance required
www.momoyoga.com/yogicspirits

07/09/2026

🌸 Voyage à travers la ménopause avec Pauline • Yoga Teacher • Certified Nutritionist 🇫🇷🇬🇧 🌸

Une demi-journée pour mieux comprendre, accompagner et vivre les transformations liées à la ménopause… et tout ce qui se passe avant. ✨

À travers le mouvement, l’éducation, le partage et la méditation, Pauline vous propose un voyage en 3 temps :

🧘‍♀️ Yoga & mouvement
Une pratique adaptée aux changements hormonaux, accessible à tous les niveaux, pour accueillir cette période de transition dans le corps et sur le tapis.

🌿 Masterclass
Comprendre la physiologie et les changements hormonaux liés à la ménopause, mais surtout repartir avec des outils concrets pour mieux gérer les différents symptômes et retrouver son équilibre autour de 3 piliers :
🥗 nutrition
💪 mouvement
🧠 système nerveux

💜 Cercle de parole & méditation
Un espace d’échange et de partage pour terminer cette expérience ensemble, suivi d’une méditation guidée.

✨ À propos de Pauline
Pauline nous vient des Paccots (FR), où elle enseigne le yoga. Elle exerce également comme nutritionniste MCO, avec une spécialisation en santé hormonale féminine et longévité.

📅 Samedi 26 septembre
⏰ 14h00–17h00
📍 Yogic Spirits, Vevey
💰 80 CHF

💳 Le paiement se fait directement auprès de Pauline par virement bancaire. Infos dans le lien d’inscription

⭐ Inscriptions : www.momoyoga.com/yogicspirits/events

01/09/2026

🍂 September at Yogic Spirits 💜

A new month full of yoga, philosophy, workshops, Indian culture and community! ✨ 15 to 16 classes per week ✨

🧘‍♂️ NEW – Guided Ashtanga with Noopur | Yoga | Lausanne
Selected Fridays at 9:00 — a guided practice to explore and deepen the Ashtanga sequence.

🐒 6 Sept – Hanuman Immersion Day 🇮🇳
A full day of yoga, philosophy, Rāmāyaṇa, Sanskrit, mantra, Mudgar, Asana Lab & Indian vegan lunch.
🎓 8 YACEP hours available.

🦴 12 Sept – Yoga Anatomique with Nati Moreno
Mindful movement, anatomy & gentle functional strengthening.

☕️ 13 Sept – Yoga, Philosophy & Chai
Our new monthly format: 1h yoga + 1h philosophy, discussion & homemade masala chai.
First topic: The Eight Limbs of Yoga.

🥞 20 Sept – Indian Yoga Brunch 🇮🇳
Traditional yoga followed by our homemade Indian vegetarian brunch.

🌸 26 Sept – Voyage à travers la ménopause with Pauline • Yoga Teacher • Certified Nutritionist 🇫🇷🇬🇧
Movement, awareness & practical tools to explore the different stages of menopause.

🌙 27 Sept – Women’s Circle with Noopur & Jennifer
A moment of practice, sharing and connection.

🎲 27 Sept – Social Games Day & Birthday Celebration 🎂
Indian games, board games, food and a joyful afternoon together!

A September to explore yoga beyond the mat — through practice, philosophy, culture, food & community. 🇮🇳💜

✨ Classes & events:
www.momoyoga.com/yogicspirits

29/08/2026

🧘📖🍵 Yoga, Philosophy & Chai — a new monthly Sunday gathering at Yogic Spirits!

Once a month, join us on Sunday morning from 10:00 to 12:00 to explore yoga beyond the physical postures. 🕉️ with Viresh | Yoga and Ivan इवान 🟣🌟

Each session combines:

🧘 1 hour of Traditional Hatha Yoga with a practice inspired by the theme of the day.

📖 1 hour of Yoga Philosophy — an accessible and interactive exploration of yogic traditions, with plenty of space for discussions, reflections and questions.

🍵 And of course… cups of homemade Indian masala chai to enjoy together while we talk!

No previous knowledge of yoga philosophy is needed. Come with curiosity, questions and an open mind. ✨

📅 Upcoming sessions:

🕉️ Sunday 13 September — The Eight Limbs of Yoga
Explore Patañjali’s eightfold path and discover how yoga extends far beyond āsana.

🔱 Sunday 4 October — Shiva, the First Yogi
Discover Ādiyogi, the symbolism and stories of Shiva, and his place within the yogic tradition.

⏰ 10:00–12:00
📍 Yogic Spirits, Vevey
💜 CHF 35 per session

Yoga. Philosophy. Chai. And time to explore what lies beyond the postures. 🧘📖🍵

Book on www.yogicspirits.com/events

24/08/2026

🕉️ Discover Ashtanga Yoga at Yogic Spirits – Vevey & Blonay

Whether you are discovering Ashtanga for the first time or looking to deepen your existing practice, we offer different ways to explore this traditional method progressively and at your own rhythm.

Our aim is to make Ashtanga accessible and welcoming, while preserving its structure, discipline and connection between breath and movement.

Our Ashtanga program includes:

• Ashtanga Foundations with Ivan इवान 🟣🌟 — Mondays at 17:30 in Blonay
A progressive introduction to Ashtanga, taught in French and English

• Guided Ashtanga with Noopur | Yoga | Lausanne — Fridays 09:00–10:15 in Vevey. A more continuous and dynamic practice, fully guided from beginning to end. You don’t need to know the sequence by heart!

• Ashtanga Foundations with Ivan इवान 🟣🌟 & Viresh | Yoga — Saturdays at 08:45 in Vevey. Explore the postures, transitions, breath and technique while building strong foundations for your practice.

• Monthly Ashtanga Workshops with Maison Lū by Amina ∞ Yoga · Mouvement · Art de vivre — Saturdays 14:00–16:00
Two hours dedicated to alignment, corrections and technique, with each workshop focusing on a different section of the Primary Series.

And because a strong Ashtanga practice is also built beyond the Ashtanga classes, you can complement your practice with Power Yoga and Advanced Hatha Yoga with Viresh, as well as Mudgar Yoga with Ivan, to develop strength, stamina, mobility and stability.

🎟️ Weekly classes are included in Yogic Spirits passes, with prices ranging from CHF 10–30 per class depending on your pass or drop-in option. Monthly Ashtanga workshops with Amina are CHF 45.

Come as you are, build your foundations and progress step by step. 🙏

📍 Vevey & Blonay
📲 Booking at www.momoyoga.com/yogicspirits
🔗 www.yogicspirits.com/pricing for more info about our prices

22/08/2026

Découvrez le yoga à travers une approche anatomique, simple et sensible du corps.

Cette série de deux ateliers avec Natalia — Nati Moreno vous invite à mieux comprendre comment le corps s’organise, se soutient et se met en mouvement. À travers le yoga, la mobilité et le renforcement musculaire doux et fonctionnel, nous explorerons une pratique plus consciente, stable et respectueuse du corps.

Il ne s’agit pas de « mieux faire » les postures, mais de mieux les ressentir et les habiter.

🦶 ATELIER 1 — EXTRÉMITÉS : BRAS & JAMBES
12 septembre 2026 • 14h00–16h00

Une exploration des bras et des jambes à travers :
• mobilité et stabilité des articulations
• appuis et directions du corps
• lien entre extrémités et centre
• coordination du mouvement
• renforcement musculaire doux et fonctionnel

🧘 ATELIER 2 — CENTRE : SOUTIEN & INTÉGRATION
10 octobre 2026 • 14h00–16h00

À partir du bassin et de la colonne vertébrale, nous explorerons :
• le soutien à partir du bassin
• la transmission du mouvement dans la colonne
• la santé et la vitalité de la colonne vertébrale
• le lien entre respiration, stabilité et mobilité
• l’intégration du corps dans son ensemble

✨ Ouvert à tous les niveaux
👤 Avec Natalia — Sthira
⏱ 14h00–16h00
💰 40 CHF par atelier
📍 Yogic Spirits, Vevey
🎟 Places limitées

Vous repartirez avec des outils simples et concrets pour enrichir votre propre pratique et développer une relation plus fine et consciente avec votre corps.

19/08/2026

🐒 HANUMAN IMMERSION DAY — Strength Through Devotion 🕉️

On Sunday, September 6, join us in Vevey for a full-day immersion into the world of Hanuman — one of the most beloved figures of the Indian spiritual tradition and a powerful symbol of strength, courage, devotion, humility, and selfless service. 🙏

Throughout the day, we’ll explore Hanuman beyond the stories, discovering how his teachings can be experienced through the body, breath, philosophy, mantra, and practice.

🧘 Traditional Hatha Yoga inspired by Hanuman
💪 Mudgar Yoga variations & Hanuman Dands
📖 Stories of Hanuman & their deeper symbolism
📚 Yoga philosophy: Bhakti, Seva, courage & humility
☀️ Hanuman’s relationship with Surya, his guru
🔤 Sanskrit & sacred terminology
🎶 Hanuman mantras & devotional practice
🪔 Sacred ritual
🔎 Āsana Lab exploring Hanumanasana, Anjaneyasana & more
🍲 Homemade vegan Indian lunch shared together
🕯️ Relaxation, sound & integration

This is not simply a day of physical practice, but an opportunity to discover yoga through its stories, philosophy, traditions, and deeper roots.

🎓 The immersion counts for 8 Yoga Alliance YACEP continuing education hours, with certificate included.

📅 Sunday, September 6
🕘 9:00–18:00
📍 Yogic Spirits — Vevey
💜 Early Bird: CHF 180 | Regular: CHF 220

Open to yoga practitioners, teachers, and curious seekers. No previous knowledge of Hanuman, Sanskrit, or advanced āsana is required.

Bookings & full details: yogicspirits.com/events

🐒 Strength without ego.
📿 Devotion without expectation.
🔥 Courage in action.

more info here: https://www.yogicspirits.com/hanuman-immersion-day-vevey

Adresse

Sentier Des Ruerettes 8
Vevey
1800

Téléphone

+41765149488

Site Web

http://www.yogicspirits.com/

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