ASTI Podismo

28/07/2026

⛰️🏃 BASÒDINO MOUNTAIN RUN 2026: LA SFIDA CHE TI PORTA OLTRE I 1’000 METRI DI DISLIVELLO! 🏃⛰️

Domenica 13 settembre 2026 torna la Basòdino Mountain Run, uno degli appuntamenti più spettacolari della stagione e gara valida per la Coppa ASTi BancaStato Montagna.

Da San Carlo alla Capanna Basòdino, vi aspettano 6,13 km e oltre 1’000 metri di dislivello positivo in un’unica, intensa salita. Un percorso che mette alla prova gambe e carattere, regalando panorami straordinari sul ghiacciaio del Basòdino, sul Pizzo Pecora e sui laghi alpini della Val Bavona.

🏃 La gara
📏 6,13 km
⛰️ +1’025 m di dislivello
📍 San Carlo → Capanna Basòdino
🕙 Prima partenza alle ore 10.00, poi uno старт ogni 15 secondi.

🥾 È prevista anche la Walking, con partenza libera tra le 8.30 e le 10.30, per permettere a tutti di vivere la magia della salita fino alla Capanna Basòdino.

🥇 La premiazione inizierà alle 13.00, con riconoscimenti ai primi tre classificati di ogni categoria e ai nuovi record del percorso, oltre alla classifica della Combinata Vallemaggia.

Se ami le gare in salita, la Basòdino Mountain Run è una tappa da non perdere: una prova affascinante, tecnica e impegnativa, inserita nel prestigioso circuito della Coppa ASTi BancaStato Montagna.

Accetta la sfida, conquista la vetta e vivi un’esperienza indimenticabile nel cuore delle montagne ticinesi!

Ci vediamo il 13 settembre a San Carlo! 💪🏔️

CAS Locarno Performance Sport Switzerland

27/07/2026

🏃 COPPA FRODA 2026: CORRI TRA LE MERAVIGLIE DELLA VAL BAVONA! 🏃🏞️

Il 1° agosto 2026 torna uno degli appuntamenti più suggestivi dell’estate podistica ticinese: la Coppa Froda, gara valida per la Coppa ASTi BancaStato Podismo.

Da Cavergno a Foroglio, lungo un percorso immerso in una delle valli più spettacolari della Svizzera, vi aspetta una corsa dove natura, storia e sport si fondono in un’esperienza unica. Il traguardo, ai piedi della celebre cascata di Foroglio, rende questa gara un appuntamento che ogni podista dovrebbe vivere almeno una volta.

🏃 Gara principale
📍 Cavergno → Foroglio
📏 6 km
🕤 Partenza ore 9.30

🚶 Camminata Popolare (Walking e Nordic Walking)
📏 6 km
🕣 Partenza ore 8.45
✅ Partecipazione libera, senza iscrizione.

👧🧒 Grande attenzione anche ai più giovani, con percorsi dedicati alle categorie giovanili tra Fontana, Ritorto, Gerre e Foroglio, per una vera giornata di sport per tutta la famiglia.

🍝 A conclusione della manifestazione, pranzo a Cavergno e premiazioni a partire dalle 13.30.

Che il vostro obiettivo sia conquistare punti preziosi nella Coppa ASTi BancaStato Podismo, migliorare il vostro tempo o semplicemente correre in uno degli scenari più affascinanti del Ticino, la Coppa Froda vi aspetta.

Ci vediamo il 1° agosto a Cavergno! 💪🌄



Coppa Froda Performance Sport Switzerland

20/07/2026

⛰️🏃 CRONOMETRO DEL NARA: LA VERTICALE CHE TI PORTA AD ADDÌ! 🏃⛰️
Domenica 26 luglio 2026 torna uno degli appuntamenti storici della corsa in salita ticinese: il Cronometro del Nara, giunto alla 29ª edizione.
La gara è valida per la Coppa ASTi BancaStato Montagna nella specialità salita verticale, offrendo un'importante occasione per conquistare punti preziosi nel circuito e affrontare una delle ascese più impegnative e affascinanti del calendario.
📍 Prugiasco → Addì
🏃 Cronometro del Nara 📏 5,75 km ⛰️ +960 m di dislivello 🕤 Partenza ore 9.30
🥾 Walking e Nordic Walking (non competitivi) 🕘 Partenza ore 9.00
Il percorso si sviluppa interamente in salita, attraversando i boschi della Valle di Blenio fino a raggiungere Addì, con panorami spettacolari e un tracciato capace di mettere alla prova forza, ritmo e determinazione.
🏅 Le premiazioni si terranno alle 13.30 a Monte Addì, dove tutti i partecipanti potranno condividere il tradizionale pranzo in compagnia.
Che il vostro obiettivo sia conquistare punti nella Coppa ASTi BancaStato Montagna, migliorare il vostro record personale o semplicemente vivere una splendida giornata di sport in montagna, il Cronometro del Nara vi aspetta!
Ci vediamo a Prugiasco! 💪⛰️

16/07/2026

Auricolari in gara: attenzione al regolamento!

Sempre più podisti corrono con auricolari o cuffie. Ma attenzione: non in tutte le gare sono consentiti.

ASTi, pur non vietandone in generale l’utilizzo, invita organizzatori e concorrenti a prestare particolare attenzione a questo tema, soprattutto per motivi di sicurezza.

Ricordiamo che ogni manifestazione ha un proprio regolamento e che, in alcune gare, l’uso degli auricolari è espressamente vietato.

In questi casi, utilizzarli comporta la squalifica, indipendentemente dal tipo di dispositivo:
wired, wireless, open-ear o bone conduction.

Perché questo divieto?
Perché durante una gara è fondamentale riuscire a percepire:
🏃 gli altri concorrenti
🚑 eventuali mezzi di soccorso
📢 richiami e indicazioni degli addetti
⚠️ possibili situazioni di pericolo

Un gesto semplice può evitare problemi:

Prima del via, controlla sempre il regolamento.

Ogni gara ha le sue regole.
Rispettale. Corri in sicurezza.

13/07/2026

⛰️🏃 RODI–TREMORGIO: LA SFIDA VERSO IL LAGO ALPINO! 🏃⛰️

Domenica 19 luglio 2026 torna uno degli appuntamenti più amati dagli specialisti della corsa in salita: la Rodi–Tremorgio, una gara che unisce tradizione, fatica e panorami spettacolari.

Valida per la Coppa ASTi BancaStato Montagna, rappresenta un’occasione importante per conquistare punti preziosi nel circuito e misurarsi su uno dei percorsi più affascinanti del Ticino.

📍 Rodi-Fiesso → Lago Tremorgio

🏃 Corsa in salita
📏 5,5 km
⛰️ +910 m di dislivello
🕙 Partenza ore 10.00

Il tracciato sale dal fondovalle fino allo splendido Lago Tremorgio, attraversando boschi e sentieri di montagna in una continua ascesa che mette alla prova forza e resistenza, regalando all’arrivo uno scenario alpino di rara bellezza.

🥾 È prevista anche la Nordic Walking, per vivere la salita con un ritmo diverso ma con lo stesso spettacolare panorama finale.

🏅 Al termine della gara seguiranno le premiazioni presso la capanna Tremorgio.

Che il vostro obiettivo sia raccogliere punti nella Coppa ASTi BancaStato Montagna, migliorare il vostro tempo o semplicemente vivere una splendida giornata in montagna, la Rodi–Tremorgio saprà regalarvi emozioni uniche.

Ci vediamo a Rodi-Fiesso! 💪⛰️

09/07/2026

LA COPPA GIOVANILE UNA PRIMAVERA AVVINCENTE

La Coppa ASTi BancaStato ha vissuto uno stimolante inizio di stagione 2026. Il circuito dedicato ai giovani ASTi, partito a inizio marzo con la Stralosone, lungo l’arco della primavera ha visto le giovani leve del podismo ticinese sfidarsi in tutto il territorio cantonale: dal Giro Media Blenio a Stabio, per chiudere con il doppio appuntamento luganese alla Comano Run e a “Tutti in pista” all’Arena sportiva di Capriasca. Nella crescita del movimento resta sempre importante il contributo del progetto giovani ASTi, coordinato da Elia Stampanoni con l’aiuto degli allenatori Marco Delorenzi, Paola Stampanoni e Rocco Ferretti.

L’estate vivrà con due gare nelle valli: domenica si correrà nel Grigioni italiano con la SanBeRun, mentre il giorno della festa nazionale ci sarà il tradizionale appuntamento a Foroglio con la Coppa Froda, nella terra d’origine del campione del mondo di Skyrace Fiorillo Camesi, che ha recentemente vinto pure la prestigiosa K2 Vertical Race in Valtellina.

A metà stagione, dopo cinque gare, solo Zeno Morinini (SFG Biasca, U12M) viaggia a punteggio pieno e, vincendo a San Bernardino, difenderebbe la Coppa vinta lo scorso anno. Il suo primo rivale lo trova in casa con Alan Cavallo; in terza posizione Giona Gianini (CDO). Tra le ragazze, Roy Bella Romanini (SAV), con quattro successi, è insidiata principalmente da Alina Stampanoni (USC), prima a Dongio. Al terzo posto la costanza premia Irene Piccardo (USC), mentre Sofia Rigoni (GAB) è vicina con una gara in meno.

Hiago Canepa (FGM), grazie a un poker di vittorie, guida la classifica tra gli U16M. Giosué Caissutti (USC) e Thiago Antonietti (FGM) sono gli inseguitori diretti, ma Nicolò Zubler (SCOM), con due secondi posti e la vittoria nei 1’000 m, è certamente tra i favoriti.

Le sorelle Schmassmann (SAM) guidano le altre due categorie femminili. Tra le U16, Gaia, con una sola sconfitta in quattro gare, domina su Celine Cavallo (SFG Biasca) e Viola Groppi (USC). Tessa, con cinque gare all’attivo, detta il ritmo su Nicole Pongelli, che vanta due successi in tre gare e dovrebbe rientrare nella lotta per la vittoria finale.

Nella categoria U14M, la costanza premia per ora Nicolò Domeniconi (USC) che, con quattro podi nelle prime cinque gare, è in fuga. Con tre gare ciascuno inseguono Jacop Bartholomé (ASM), due volte primo, e Remo Petrini, tre volte secondo (USC). Tra i giovani passati o ancora partecipi del progetto ASTi, interessanti anche i risultati fuori cantone di Samuele Gygax e Jonas Oliva.

Tutte le informazioni le trovate su http://www.asti-ticino.ch/asti-new/asti

Calendario COPPA ASTI BancaStato PODISMO GIOVANILE

12.7. SanBeRun giovanile
1.8. Coppa Froda giovanile
5.9. Stramassagno
27.9. StraLugano Kids
3.10. Corsa 7 Chiese Giornico

Negli ultimi anni si osserva un utilizzo sempre più frequente degli auricolari durante le competizioni podistiche, sia su strada sia nei trail.

06/07/2026

🏔️🌲 SANBERUN: CORRI ATTORNO AL LAGO D’ISOLA! 🌲🏔️

Domenica 12 luglio 2026 il San Bernardino ospita una giornata di sport immersa nella natura con la SanbeRUN, una manifestazione pensata per tutti: atleti, famiglie, camminatori e amici a quattro zampe.

Per gli agonisti, la SanbeRUN è valida per la Coppa ASTi BancaStato Podismo, offrendo l’occasione di conquistare punti preziosi in uno degli scenari più suggestivi del Cantone.

📍 San Bernardino – Centro Sportivo

🏃 SanbeRUN
📏 10,4 km (2 giri da 5,2 km)
⛰️ Dislivello ±180 m
🕥 Partenza ore 10.30

🐕 Dog Trail
📏 5,2 km
🕤 Partenza ore 09.30

🚶 Walking & Nordic Walking
📏 5,2 km
🕥 Partenza ore 10.30

👧👦 ASTi Giovanile
📏 2 km
🕦 Partenza ore 11.30

Il percorso si sviluppa lungo il magnifico Lago d’Isola, tra boschi, sentieri e panorami alpini, regalando una corsa veloce e divertente in un ambiente naturale di grande fascino.

💰 Iscrizioni
• CHF 20.– in preiscrizione
• CHF 25.– sul posto (08.30–10.00)
• ASTi Giovanile: CHF 10.–

Che il vostro obiettivo sia conquistare punti nella Coppa ASTi BancaStato Podismo, vivere una giornata di sport con gli amici, camminare immersi nella natura o condividere l’esperienza con il vostro cane, la SanbeRUN vi aspetta per una domenica di corsa, divertimento e montagna.

Ci vediamo a San Bernardino! 💪🏃🌲




visitmoesano 🏔🍃

06/07/2026

⛰️🏃 GREINA TRAIL – IN TÖIRA: CONQUISTA LA CIMA! 🏃⛰️

Sabato 11 luglio 2026 appuntamento con una delle salite più spettacolari del panorama ticinese: In Töira, il vertical del Greina Trail.

La gara è valida per la Coppa ASTi Montagna, rappresentando così un appuntamento fondamentale per tutti gli specialisti della corsa in salita e per gli atleti che puntano alla classifica del circuito.

📍 Campo Blenio

🔥 Una salita breve… ma intensa

🏃 In Töira – Vertical
📏 4,5 km
⛰️ 900 metri di dislivello positivo
🕠 Partenza ore 17.30

Un percorso diretto e spettacolare che conduce dalla partenza di Campo Blenio fino alla cima della Töira, regalando agli atleti una sfida tanto impegnativa quanto affascinante, immersi in uno scenario alpino di straordinaria bellezza.

🎒 Tutti i partecipanti avranno a disposizione pacco gara, ristori lungo il percorso e buono pasto al termine della manifestazione.

Che il vostro obiettivo sia conquistare punti preziosi per la Coppa ASTi Montagna o semplicemente vivere un’autentica esperienza di corsa in montagna, In Töira saprà regalarvi emozioni dal primo all’ultimo metro.

Ci vediamo a Campo Blenio! 💪



Greina Trail

29/06/2026

🏔️🏃 GRAN PREMIO ROSSA: NEL CUORE DEL PARCO VAL CALANCA! 🏃🏔️

Domenica 5 luglio 2026 torna uno degli appuntamenti più affascinanti dell’estate podistica ticinese: il Gran Premio Rossa.

Quest’anno l’evento assume un valore ancora più speciale perché sarà gara valida per la Coppa ASTi BancaStato Podismo, uno dei circuiti più prestigiosi e seguiti del podismo cantonale. Per tutti gli atleti in lotta per la classifica generale, sarà quindi una tappa importante da non perdere.

Ma il Gran Premio Rossa non è solo competizione.

La manifestazione si svolge infatti nella straordinaria cornice del Parco Val CALANCA, un territorio unico dove montagne, natura e tradizione si fondono in uno scenario spettacolare. Correre qui significa vivere molto più di una gara: significa immergersi in paesaggi autentici e respirare tutta la bellezza di una delle valli più suggestive del nostro territorio.

📅 Domenica 5 luglio 2026
📍 Rossa – Val Calanca

🔥 Quattro eventi in una sola giornata

🏃 Gran Premio Rossa – Gara principale di Coppa
📏 10 km
📍 Selma → Rossa
🕥 Partenza ore 10.30

🐕 Dog Trail
📏 10 km
🕣 Partenza ore 08.30

🚶 Cammina Rossa – Walking / Nordic Walking non competitiva
📏 4,35 km
📍 Ponte de Salan → Rossa
🕙 Partenza ore 10.00

👧 Kids Run
📏 450 m
🕥 Partenza ore 10.40

🚐 Servizio navetta tra arrivo e partenze
🏆 Premiazioni al Capannone delle Feste di Rossa
🍝 Ristoro per partecipanti e accompagnatori

Che siate alla ricerca di punti preziosi per la Coppa ASTi BancaStato Podismo, di una bella sfida sportiva o semplicemente di una giornata immersi nella natura del Parco Val CALANCA, il Gran Premio Rossa vi aspetta.

Vi aspettiamo numerosi a Rossa! 💪

Landarenca Trail • Val Calanca
Dog Trail Canicross Ticino


visitmoesano 🏔🍃