Onpointcoaching

31/03/2026

Funktionelles Gruppentraining zur Verbesserung der Mobilität, Kraft und Ausdauer!

✅ Krankenkassenanerkannt
✅ Anpassbar auf jedes Niveau
✅ Motivierte Gruppe

Bist du dabei?

01/01/2026

17/02/2025

Krankenkassenanerkanntes Gruppentraining🏋🏻

🔥 Verbesserung der Mobilität, Kraft und Ausdauer
🔥 Training in einer motivierenden Gruppe
🔥 Schwierigkeit anpassbar auf jedes Niveau

10er-Abo erhältlich für CHF 250.00💪🏻

Gratis Probetraining buchen via Link in Bio 🙌🏻

21/12/2024

Exos Performance Specialist - Michel hat eine weitere Ausbildung abgeschossen, um Sportlerinnen und Sportler noch optimaler betreuen zu können💪🏻

Next 👉🏻 Advanced Strength Training und Flywheel Trainer Level I + II

09/12/2024

Im Sommertraining mit Privatcoach Michel Dousse hat Sandro Schmid an Kraft und Gewicht zugelegt. Der...

22/04/2024

Harte Arbeit zahlt sich aus. Aber Achtung: hart und smart🏋🏻

Folge und werde jeden Montag motiviert, Höchstleistungen zu erbringen🔥

MONDAYMOTIVATION
MINDSET

08/04/2024

Dream Big!

Folge uns und werde jeden Montag motiviert, Höchstleistungen zu erbringen.

MINDSET
MONDAYMOTIVATION

07/04/2024

Dies sind meine fünf lieblings Beinübungen🏋🏻

Um die Beine vollumfänglich zu trainieren fehlt hier sicher noch was für die Waden. Ansonsten hast du alles abgedeckt und vor allem bringen dir diese Übungen auch im Alltag oder in deiner Sportart etwas💪🏻

Front Squats sind übeigens der absolute Killer für den Rumpf🔥

Welche Übung fehlt dir in dieser Grafik? Schreibe es in die Kommentare👇🏻

29/03/2024

Der effektivste Weg Muskeln aufzubauen💪🏻

Folge für weitere Trainingstipps🔥

MUSKELAUFBAU
TRAINING
ERNÄHRUNG

02/02/2024

https://mobile.plattformj.ch/artikel/217350/

Merci au Jungfrau Zeitung pour cet article.