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TC Training Willkommen bei TC Training - die Seite für alle TC Training Center in der Schweiz. Hier kriegst du die aktuellsten News und Updates zu all unseren Standorten.

💡 Schon gewusst? Dein Beckenboden leistet täglich Schwerstarbeit – und du kannst ihn gezielt unterstützen!Mit regelmäßig...
20/10/2026

💡 Schon gewusst? Dein Beckenboden leistet täglich Schwerstarbeit – und du kannst ihn gezielt unterstützen!
Mit regelmäßigem Training beugst du Beschwerden wie Inkontinenz oder Rückenschmerzen vor und stärkst dein Wohlbefinden von innen heraus.

Mit dem BetterPelvi Stuhl trainierst du sanft, effektiv und ohne Anstrengung – für mehr Kontrolle, Stabilität und Lebensqualität.
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💡 Schon gewusst?Dein Beckenboden ist der unsichtbare Kraftkern deines Körpers –und hat direkten Einfluss auf deine sport...
17/10/2026

💡 Schon gewusst?
Dein Beckenboden ist der unsichtbare Kraftkern deines Körpers –
und hat direkten Einfluss auf deine sportliche Leistung.

Ein starker Beckenboden bedeutet bessere Stabilität,
mehr Kraftübertragung und weniger Verletzungsrisiko.

Mit BetterPelvi trainierst du tiefenwirksam,
effektiv und ganz ohne Anstrengung –
für eine starke Mitte und maximale Performance.

👉 Jetzt kostenlose Probesitzung buchen und selbst spüren!

Zu langes Sitzen schwächt deine Beckenbodenmuskulatur – und das passiert schleichend.Weniger Durchblutung und ständige F...
14/10/2026

Zu langes Sitzen schwächt deine Beckenbodenmuskulatur – und das passiert schleichend.

Weniger Durchblutung und ständige Fehlhaltung überfordern deinen Beckenboden im Alltag.

💡 Mit BetterPelvi kannst du dem entgegenwirken – ganz ohne zusätzliche Belastung.
👉 Buche jetzt deine kostenlose Probesitzung!

🔴 Wir suchen Group Fitness Personal für Heerbrugg & Rheinfelden! 💪Du liebst Bewegung und möchtest deine Leidenschaft für...
13/10/2026

🔴 Wir suchen Group Fitness Personal für Heerbrugg & Rheinfelden! 💪

Du liebst Bewegung und möchtest deine Leidenschaft für Group Fitness mit anderen teilen? Du hast Freude daran, Menschen zu motivieren und gemeinsam mit ihnen zu trainieren?

Dann möchten wir dich kennenlernen! 🙌

Zur Unterstützung und Ergänzung unserer bestehenden Group-Fitness-Lektionen suchen wir motiviertes Group Fitness Personal für unsere Standorte Heerbrugg und Rheinfelden.

Du hast Lust, unsere Lektionen mit deiner Energie und Persönlichkeit zu bereichern? Dann freuen wir uns auf deine Kurzbewerbung!

📩 Melde dich bei uns: [email protected]

Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen! ❤️

TeamTC

Manchmal führt ein kleiner Umweg genau an den richtigen Ort...Karim hat auf seinem Weg zu uns gefunden – und wir freuen ...
15/09/2026

Manchmal führt ein kleiner Umweg genau an den richtigen Ort...

Karim hat auf seinem Weg zu uns gefunden – und wir freuen uns sehr, dass er nun sein 3. Lehrjahr bei uns absolviert und seine Ausbildung bei uns zu Ende bringt! 🙌
Mit seiner offenen und sympathischen Art ist er eine echte Bereicherung für unser Team. Besonders in Gruppenkursen ist Karim richtig stark und begeistert mit seiner positiven Art und seiner Energie. 💪🔥

Seit Montag ist Karim in Rheinfelden für euch da und steht euch dort mit Rat, Tat und jeder Menge Motivation zur Seite.

Schön, dass du bei uns bist, Karim! Wir freuen uns auf die gemeinsame Zeit mit dir. 🚀

🎉 Herzlich willkommen im Team, Lea! 💙Wir freuen uns sehr, unsere neue Lernende Lea im TC Training Center Rheinfelden beg...
05/08/2026

🎉 Herzlich willkommen im Team, Lea! 💙

Wir freuen uns sehr, unsere neue Lernende Lea im TC Training Center Rheinfelden begrüssen zu dürfen! 🙌

Liebe Lea, wir wünschen dir einen erfolgreichen Start, viele spannende Erfahrungen und eine lehrreiche Ausbildungszeit. Schön, dass du Teil unseres Teams bist – wir freuen uns auf die gemeinsame Zeit und wünschen dir ganz viel Freude und Erfolg auf deinem neuen Weg! 💪😊

👉 Wenn du Lea im Studio triffst, heisse sie doch herzlich willkommen!

TeamTC Fitness Ausbildung GemeinsamStark

✨ Herzliche Gratulation, Zoë! ✨Was für ein toller Meilenstein! 🎉 Mit viel Fleiss, Engagement und Ausdauer hast du deine ...
18/07/2026

✨ Herzliche Gratulation, Zoë! ✨

Was für ein toller Meilenstein! 🎉 Mit viel Fleiss, Engagement und Ausdauer hast du deine Abschlussprüfung erfolgreich bestanden. Dazu gratulieren wir dir von ganzem Herzen! Wir sind unglaublich stolz auf deine grossartige Leistung und freuen uns, diesen besonderen Erfolg mit dir feiern zu dürfen.

Während deiner Ausbildungszeit hast du unser Team mit deiner positiven Art, deinem Einsatz und deiner Hilfsbereitschaft bereichert. Unsere Mitglieder schätzen dich sehr, und wir freuen uns, dass du auch in Zukunft ein Teil des TC Training Center Frick bleibst.

Nun hast du dir eine wohlverdiente Auszeit mehr als verdient. Geniesse die Zeit, erhole dich und tanke neue Energie.

Umso mehr freuen wir uns, dich ab dem 1. September wieder bei uns begrüssen zu dürfen. Dann bist du wieder mit voller Motivation und viel Herzblut für unsere Mitglieder da.

Liebe Zoë – wir wünschen dir alles Gute und freuen uns auf die gemeinsame Zukunft im TC Training Center Frick. 💙

🎉 Herzlichen Glückwunsch zur bestandenen Abschlussprüfung! 🎓✨Ein besonderer Moment verdient besondere Anerkennung.Wir gr...
25/06/2026

🎉 Herzlichen Glückwunsch zur bestandenen Abschlussprüfung! 🎓✨

Ein besonderer Moment verdient besondere Anerkennung.

Wir gratulieren unserer Lehrtochter Lena herzlich zur erfolgreich bestandenen Abschlussprüfung – und das mit einer sehr starken Abschlussnote! 👏

Mit viel Engagement, Fleiss, Ausdauer und Leidenschaft hast du diesen wichtigen Meilenstein erreicht. Auf diese tolle Leistung kannst du stolz sein – wir sind es auf jeden Fall! ❤️🖤

Besonders freut es uns, dass du auch weiterhin Teil unseres Teams bleibst und gemeinsam mit uns die Zukunft des TC Training Centers mitgestaltest. 💪

Liebe Lena, wir wünschen dir weiterhin viel Freude, Erfolg und spannende Herausforderungen bei uns. Wir freuen uns auf die gemeinsame Zukunft und viele weitere Erfolge. 🚀

Rückenschmerzen? Die Ursache liegt oft tiefer, als man denkt.Ein schwacher Beckenboden kann die Körpermitte destabilisie...
11/06/2026

Rückenschmerzen? Die Ursache liegt oft tiefer, als man denkt.
Ein schwacher Beckenboden kann die Körpermitte destabilisieren – und den unteren Rücken überlasten.

Mit BetterPelvi aktivierst du die tiefe Beckenbodenmuskulatur effektiv, sanft und ganz ohne Anstrengung – für mehr Stabilität und weniger Beschwerden.

👉 Buche jetzt deine kostenlose Probesitzung und erlebe, wie sich dein Körper von innen stärkt!

Weniger trinken ist keine Lösung bei Blasenproblemen.Die richtige Unterstützung kommt von innen.Mit BetterPelvi trainier...
10/06/2026

Weniger trinken ist keine Lösung bei Blasenproblemen.
Die richtige Unterstützung kommt von innen.

Mit BetterPelvi trainierst du deinen Beckenboden gezielt
für mehr Kontrolle, Sicherheit und Vertrauen im Alltag.

👉 Jetzt kostenlose Probesitzung sichern.

GesundVonInnen

Adresse

TC Training Center
Heerbrugg
9435

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