Wie sind die Öffnungszeiten?

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Fit-x

Deine Gesundheit, Fitness und Zufriedenheit stehen bei uns an erster Stelle! Wir freuen uns auf dich. Ihr Fitxteam

Für Fragen oder Anmerkungen rufen Sie bitte 043 244 55 50 an oder schreiben
Sie uns eine Email auf [email protected]

Wir freuen uns auf Sie!

10/09/2026

06/09/2026

Gutes Training bedeutet nicht zwingend, möglichst viel zu machen.

🏋️‍♀️Eine saubere Ausführung ist wichtiger als ein möglichst schweres Gewicht. Denn dein Körper soll von der Übung profitieren und nicht darunter leiden.

🏋️‍♂️An einem Tag fühlst du dich voller Energie, am nächsten etwas müder. Passe dein Training deinem Körper an.

🏋️‍♂️Mehr Kraft, weniger Rückenschmerzen, mehr Beweglichkeit oder einfach mehr Energie im Alltag.

Dein Training sollte unbedingt zu deinem Leben passen.

In unserem Fitnessscenter kennen wir unsere Mitglieder:innen. Wir wissen, wo du gestartet bist, was dir wichtig ist und woran wir gemeinsam arbeiten können.

Du möchtest wissen, welches Training zu dir passt? Komm vorbei. Wir nehmen uns Zeit für dich.

Probetraining: CHF 50
Wird beim Abo angerechnet.

📞 043 244 55 50
📍 Autobahnausfahrt Egg

FITXEGG | FITNESSEGG | ZÜRIOBERLAND | GROUPFITNESS | KRAFTTRAINING | PERSONALTRAINING | PROBETRAINING | FITNESS

🎶 Antonio | Lizenzfrei

03/09/2026

Wohnst du in der Nähe und weisst es noch nicht😄?

Das fit-x ist näher als du denkst.

📍 Forch – 7 Minuten
📍 Mönchaltorf – 7 Minuten
📍 Oetwil – 8 Minuten
📍 Grüningen – 8 Minuten
📍 Zumikon – 8 Minuten
📍 Maur – 9 Minuten
📍 Gossau – 9 Minuten
📍 Uster – 11 Minuten

Direkt an der Autobahnausfahrt Egg im Egg Shopping. Kostenlose Parkplätze vor Ort.

Vereinbare dein Probetraining oder komm vorbei und schau dir unsere Räumlichkeiten an.

📞 043 244 55 50
🌐 www.fit-x.ch

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🎶 | Lizenzfrei

30/08/2026

Vier von fünf Erwachsenen leiden im Laufe ihres Lebens einmal oder wiederholt an Rückenschmerzen.

Bei herkömmlichen Rückenschmerzen ist es am besten, aktiv zu bleiben und seinen Alltagsaktivitäten wie gewohnt nachzugehen. Schonung ist die unwillkürliche Reaktion auf Rückenschmerzen, ein Schutzreflex, allerdings ist es falsch tagelang inaktiv zu bleiben und kann sogar schaden.

Du verlierst Muskulatur und die Knochensubstanz wird abgebaut.

Bist du von Rückenschmerzen betroffen, hilft Bewegung. Wir zeigen Dir, wie Du Deine Muskulatur an Geräten, mit Freihanteln oder Bändern effektiv trainierst.

Du gehst mit weniger Schmerzen, aufrechter und beschwingter durchs Leben.

Dich erwartet:
Anamnese, Bodycheck, Instruktion der Übungen, 2 Kontrolltermine.

CHF 380 / 3 Monate
Einmaliges Starterpac CHF 50

25/08/2026

Die Rückseite deines Oberarms macht tatsächlich 2/3 deines A***s aus und ich glaube, wir alle wollen, dass dieser Teil beim Winken nicht mitschwingt👋😅.

Hier zeigt dir Levin ein paar Übungen, um dein Arm-Hinterteil knackig zu halten.

📍 fit-x | Gewerbestrasse 13, Egg ZH
📞 043 244 55 50

🎶 | Lizenzfrei

21/08/2026

Hast du ein schlechtes Gewissen, wenn du einen Tag nicht trainierst? Völlig unbegründet.

Muskeln wachsen nicht direkt beim Training, sondern in den 24–48 Stunden danach. Wer nie richtig pausiert, blockiert diesen Prozess.

Darum “it’s okay to take a break”.

📍 fit-x | Egg ZH | direkt bei der Autobahnausfahrt

16/08/2026

Der Plank Up-Down.

Eine Übung, die deinen ganzen Körper unter Spannung hält🔥🔥🔥.

Einfach auf die Matte, TRX nehmen und loslegen.

Langsam und kontrolliert arbeiten, dann spürst du es noch am nächsten Tag. Und am übernächsten. Und vielleicht auch noch am überübernächsten😉.

Schaffst du 5 saubere Wiederholungen?

📍 Autobahnausfahrt Egg. Erreichbar aus Zürich, Uster & dem ganzen Zürcher Oberland
📞 043 244 55 50

FITXEGG | FITNESSEGG | ZÜRIOBERLAND | PLANK | BAUCHTRAINING | BODYWEIGHTTRAINING | KRAFTTRAINING | FITNESS

🎶 | Lizenzfrei

10/08/2026

Die unterschätzte Königsübung 👉🏻 Push-ups.

Brust, Schultern, Trizeps, Core, alles arbeitet und brennt und das komplett ohne Geräte.

Tian, unser Lernender zeigt dir heute verschiedene Varianten. Von einfach bis anspruchsvoll. Für jeden ist etwas dabei.

Welche Variante ist deine Liebste?

📍 Autobahnausfahrt Egg.
📞 043 244 55 50

FITXEGG | FITNESSEGG | ZÜRIOBERLAND | PUSHUP | BODYWEIGHTTRAINING | KRAFTTRAINING | CHESTWORKOUT | FITNESS | BIZEPS

🎶 | Lizenzfrei

06/08/2026

Alleine trainieren funktioniert. Mit einem Personal Trainer funktioniert es noch effizienter.

Nicht weil du es nicht alleine schaffst, sondern weil jemand der deinen Körper kennt, deine Schwächen sieht und deinen Plan stets individuell anpasst einfach einen Unterschied macht.

🏋️‍♀️Sauberere Ausführung.
🏋Mehr Motivation.
🏋️‍♂️Keine Ausreden.
🏋️‍♀️Schnellere Resultate.

Muskelaufbau, Gewichtsreduktion oder einfach fitter im Alltag, wir begleiten dich auf diesem Weg.

📞 043 244 55 50
📍 Autobahnausfahrt Egg

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01/08/2026

Das ganze fit-x Team wünscht euch einen schönen 1. August 🇨🇭.

Happy Birthday Schweiz!

🎶 | Lizenzfrei

Adresse

Gewerbestrasse 13
Egg
8132

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Montag	07:00 - 21:30
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Samstag	09:00 - 17:00
Sonntag	09:00 - 17:00

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+41432445550

Webseite

http://www.fitx.ch/

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