Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 11:00 17:00 - 21:00 Dienstag 06:00 - 13:00 17:00 - 21:00 Mittwoch 09:00 - 11:00 16:00 - 20:00 Donnerstag 06:00 - 13:00 17:00 - 21:00 Freitag 09:00 - 11:00 17:00 - 20:00 Samstag 09:00 - 12:00 Sonntag 09:00 - 11:00

CrossFit Capricorn

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CrossFit Capricorn

Wir bieten ein täglich variierendes Trainings Angebot mit Kraft-, Ausdauer-, Gymnastik- und Weightlifting-Elementen.

08/06/2026

Challenge accepted. Mission accomplished. ✅
Das Motto lautete: Wear anything other than gym gear.
Und ihr habt alle Erwartungen übertroffen. 😂🔥

Unglaubliche Outfits, viele Lacher und natürlich trotzdem hart trainiert. 💪🏻
Genau so muss ein Sunday Funday aussehen!

bettertogether

08/06/2026

Challenge accepted. Mission accomplished. ✅
Das Motto lautete: Wear anything other than gym gear.
Und ihr habt alle Erwartungen übertroffen. 😂🔥

Unglaubliche Outfits, viele Lacher und natürlich trotzdem hart trainiert.
Genau so muss ein Sunday Funday aussehen!

bettertogether

01/06/2026

STCH 26 🇨🇭
Dieses Jahr findet die am Samstag, 20. Juni 2026 statt. Hast du schon ein Team? Für jedes Viererteam sind mindestes eine Frau und ein Mann vorausgesetzt. Ansonsten ist die Zusammensetzung euch überlassen. 👩🏼‍🤝‍👨🏾👩🏼‍🤝‍👨🏾

Es gibt drei Kategorien: Fire Breathers, Regulars und Rookies. Mehr Infos dazu auf swissteamchallenge.ch. 👀

⏰ 8:30 bis ca. 15:30 Uhr
💸 CHF 10.– p.P.

Die Anmeldung erfolgt über die Liste in der Box (auch für noch unvollständige Teams) und ganz wichtig: Ebenfalls online: Login-Daten via WhatsApp oder kommt auf uns zu.

Bei Fragen aller Art dürft ihr euch natürlich gerne bei uns melden. Wir freuen uns auf ein weiteres Jahr mit vielen Teams und einen coolen Event mit euch! 💪🏼😊

26/05/2026

Community Event: Bergversetzer Weidepflege ⛰️

Am Samstag, 13. Juni 2026 findet auf dem Dürrboden im Dischmatal bei Davos ein Arbeitseinsatz statt, bei dem starke Leute gesucht sind!
Der Dürrboden ist eine Alp und liegt im hinteren Dischma südlich von Davos im Kanton Graubünden. Auf der Privatalp wird Hilfe gesucht für die Weidepflege: Steine räumen, Büsche zurückschneiden, Zäunen usw.
Das Ganze wird von «Bergversetzer» organisiert und ist Freiwilligenarbeit ohne Entschädigung.

⏰ Start: Ca. 9 Uhr vor Ort
🥾 Mitbringen: Gutes Schuhwerk, Arbeitshandschuhe, angemessene Kleidung
🪓 Werkzeug und Instruktionen gibt’s vor Ort
🙋🏻 Plätze sind limitiert auf 12 Personen

Wer Lust hat, dabei zu sein, kann sich in die folgende Liste eintragen.
Wir würden uns freuen, wenn eine coole Gruppe zusammenkommt, die anpacken kann! 💪🏻

21/05/2026

SUNDAY FUNDAY 🤸🏾
Am Sonntag, den 7. Juni 2026 um 10:00 Uhr findet ein Sunday Funday der Extraklasse statt! Diesmal mit einem ganz besonderen Motto: «Wear anything other than gym gear!» 🧑🏼‍🚒😎👩🏽‍⚕️🪩🤵🏻 Da werden bestimmt einige kreative Outfits dabei sein, in denen es wahrscheinlich eher ungewohnt sein wird, zu trainieren. 😄 Das dürft ihr euch auf keinen Fall entgehen lassen. 🎉 Anmeldung wie immer via Wodify.

08/05/2026

MEMBER OF THE MONTH – ⏰ ALWAYS LATE ⏰

Der Titel des «member of the month» vom April gewinnt Fabio Candeloro. Herzliche Gratulation zur ewig währenden Pünktlichkeit (seit 10 Jahren stabil) – not! 👏🏼😜

Im Mai suchen wir die/den mit der schönsten Frisur 💇‍♀️ – geht fleissig abstimmen! 🗳️

03/05/2026

MURPH 🏃🏾

Save the Date für Murph! Am 25. Mai 2026 findet dieses Jahr das traditionsgemäss jährlich durchgeführte Hero-Workout zu Ehren eines amerikanischen Leutnants statt (siehe 2. Slide). 💪🏽

Aber keine Angst! Dafür gibt es natürlich wie immer auch gute Alternativen wie eine der scaled Varianten oder ein Workout im Team. 👬🏻

Am Pfingstmontag gibt es ganze drei Slots, für die ihr euch via Wodify anmelden könnt:

1️⃣ 10:30 Uhr

2️⃣ 16:00 Uhr

3️⃣ 18:00 Uhr

Das Workout dauert ca. 90 Minuten. Im Anschluss gibt es eine «bring your own» Grillade: Der Grill auf unserer Terrasse läuft (bei schönem Wetter ☀️) mehr oder weniger den ganzen Tag und ist bereit für euch und eure Liebsten! 🌽🍗🔥 Wer mag, darf gerne auch noch etwas für alle beisteuern. 🥗🍻🍰

Sichert euch euren Platz, wir freuen uns! 🙌🏽

27/04/2026

Handstand Workshop Recap 🤸‍♂️

Was für ein Nachmittag!
Gemeinsam mit Mikhail Semenov haben wir an Technik, Kontrolle und Selbstvertrauen im Handstand gearbeitet – vom sauberen Setup bis zu den ersten freien Sekunden upside down.

Egal ob erste Schritte oder Feinschliff: Jeder hat sich gepusht, Neues gelernt und die eigene Komfortzone ein Stück verschoben. Genau darum geht’s. 💥

Ein riesiges Danke an Mikhail für die top Inputs und an alle Athlet und Athletinnen für die Energie und den Support untereinander 💪🏻

16/04/2026

SKILL-DAY 🦌
Am Samstag, 9. Mai 2026 startet der nächste Skill Day! Von 10 bis 13 Uhr habt ihr wieder die Möglichkeit, ganz gezielt an euren Jahresvorsätzen und Zielen zu arbeiten. Holt euch frische Inputs von euren Coaches. Wenn du alle Skill-Challenges aus den Capricorn Training Levels erreicht hast, gibt es einen stylischen Level-Patch für eure Gewichtsweste, euren Rucksack oder eure Pinnwand. 🎒 Es lohnt sich definitiv, dran zu bleiben! 🎯📈🔥

📆 Samstag, 9. Mai 2026
🕙 10–13 Uhr in der Box
✅ Anmeldung via Wodify, kostenlos

Mit den Capricorn Training Levels machst du deine Fortschritte im Training sichtbar und arbeitest gezielt an Skills, die dich aufs nächste Level bringen – von Murmeltier bis Rothirsch. 💪🏽

05/04/2026

Das CrossFit Games Open ist Geschichte – und was für eine. Drei Wochen, drei Workouts, eine Box voller Herzblut. Wir sind unglaublich stolz auf alle Athlet*innen, die dieses Jahr teilgenommen haben.

Ein riesiges Shoutout geht an unsere Top 3 pro Kategorie – ihr habt alles gegeben und es auf die Visuals geschafft. 👏 Die Namen, Plätze und Gesichter sagen mehr als tausend Worte.

Und dann wäre da noch unser internes Dream Team Open: Es steht für das, was uns als Community wirklich ausmacht – als Team stärker sein als alleine. 🤝🏽

Danke an alle, die gepusht, gelitten, angefeuert und geklatscht haben. Das ist Crossfit Capricorn. 🐐😍🫶🏼

**➡️** Swiped euch durch für die Top 3 des Dream Team Open und jeder Kategorie

Adresse

Salvatorenstrasse 88
Chur
7000

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 11:00
	17:00 - 21:00
Dienstag	06:00 - 13:00
	17:00 - 21:00
Mittwoch	09:00 - 11:00
	16:00 - 20:00
Donnerstag	06:00 - 13:00
	17:00 - 21:00
Freitag	09:00 - 11:00
	17:00 - 20:00
Samstag	09:00 - 12:00
Sonntag	09:00 - 11:00

Telefon

+41813538090

Webseite

https://crossfitcapricorn.ch/

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