Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 7am - 1pm 4:30pm - 7:30pm Mardi 7am - 10am 4:30pm - 8:30pm Mercredi 7am - 1pm 4:30pm - 7:30pm Jeudi 9am - 11am 4:30pm - 7:30pm Vendredi 7am - 10am 4:30pm - 6:30pm Samedi 9am - 12pm

CF Burst

Stationnement sur le côté et à l’arrière

Bienvenue dans notre communauté ✨
Rejoignez notre famille et découvrez un entraînement qui fait du bien à la fois au corps et à l'esprit 🌟
Améliorez votre santé et votre confiance avec nous 💪
Bougez mieux, bougez plus dans une ambiance motivante 💥

06/22/2026

Quel week-end pour nos athlètes Burst ! 💙🏋🏻

Nous avions trois équipes qui représentaient fièrement Burst à la SummerPalooza organisée par Synergy Performance à Trois-Rivières.

Félicitations à Charles, Vicky, Daphnée et Kevin qui ont réussi à monter sur la plus haute marche du podium avec une 🥇 première place dans la catégorie Scaled. Une belle récompense pour tous les efforts investis à l’entraînement et une belle démonstration que lorsqu’on fait confiance au processus, les résultats suivent !

Mention spéciale également à Steve Laroche qui était du côté de Mont-Tremblant afin de compléter son tout premier Ironman Mont-Tremblant. Un défi colossal qui demande des mois de préparation, de discipline et de résilience. Steve a relevé ce défi avec détermination et peut être extrêmement fier de son accomplissement. 💪🏼

Que ce soit sur un plancher de compétition ou sur un parcours d’Ironman, ces performances sont le reflet de notre communauté : des gens gens merveilleux qui accomplissent des choses extraordinaires grâce à la constance, au travail et à la persévérance.

Félicitations à tous nos athlètes. Nous sommes fiers de vous !

06/21/2026

Aujourd’hui, nous voulons prendre un moment pour souligner tous ces pères qui, jour après jour, donnent l’exemple à leurs enfants par leurs actions, leur dévouement et leur persévérance.

Vous êtes une source d’inspiration. Malgré les horaires chargés, les responsabilités et les défis du quotidien, vous trouvez le temps de prendre soin de votre santé, de repousser vos limites et de devenir la meilleure version de vous-même.

Vos entraînements ne sont pas seulement un investissement pour vous, mais aussi un héritage que vous laissez à vos enfants : celui de l’effort, de la discipline et de l’importance de prendre soin de soi.

Profitez de cette journée bien méritée entourés de ceux qui comptent le plus pour vous. 💙

Bonne fête des Pères à tous nos Super Dads!
Continuez d’inspirer, de guider et de montrer la voie.
Trust the process. 💪🏻🔥

06/16/2026

💪🏼 Félicitations à Lina Verville pour un accomplissement dont elle peut être extrêmement fière!

La semaine dernière, après plusieurs mois de travail, d’efforts, de persévérance et de discipline, Lina a réussi ses premiers Toes-to-Bar. ✅

Derrière ce mouvement de gymnastique qui peut sembler simple se cachent des heures de pratique, de développement de la force, de coordination et de constance. C’est exactement ce genre de progression qui nous rappelle que les grandes réussites sont souvent le résultat de petits efforts répétés jour après jour.

La suite s’annonce très prometteuse pour Lina! 🙌🏻🏋️

Nous sommes extrêmement fiers de son parcours et nous lui souhaitons encore plusieurs belles réussites comme celle-ci.

Trust the process. 💙

06/14/2026

Cette semaine, notre coach Émilie Boivin a réussi son tout premier Ring Muscle-Up! 💪🏼

Pour plusieurs adeptes de l’entraînement fonctionnel, le Ring Muscle-Up représente le défi ultime. Un mouvement qui exige un mélange exceptionnel de force, de contrôle, d’explosivité, de mobilité et de coordination. Ce n’est pas un mouvement que l’on obtient par hasard.

Derrière cette réussite se cachent des mois de travail, de pratique, d’échecs, d’ajustements et surtout, beaucoup de constance.

Émilie est la preuve que lorsque tu fais confiance au processus, que tu continues à te présenter et à faire le travail même lorsque les résultats tardent à venir, ça finit par payer.

Trust the process. 💙

Félicitations Émilie! Nous sommes extrêmement fiers de l’athlète que tu es devenue, mais tout autant de la coach passionnée et inspirante que tu es pour notre communauté.

06/13/2026

Ce matin, nous avons eu le privilège d’accueillir Steven Couture, B.Sc., M.Sc., Dt.P, pour une conférence de 2 heures aussi enrichissante qu’instructive sur les différents aspects de la nutrition.

De la nutrition générale à la nutrition sportive, en passant par les suppléments, la créatine, les besoins qui évoluent avec l’âge et plusieurs autres sujets, les participants sont repartis avec une foule d’informations concrètes pour mieux comprendre leur alimentation et optimiser leurs résultats.

Un immense merci à Steven pour sa générosité, son professionnalisme et la qualité exceptionnelle de son enseignement. 🙏

Merci également à nos 20+ membres qui ont pris le temps d’être présents, de poser des questions et d’investir dans leur développement personnel. Votre désir d’apprendre et de progresser est inspirant.

Chez Burst, nous croyons que l’entraînement n’est qu’une partie de l’équation. L’enseignement, l’accompagnement et l’éducation font partie intégrante de nos racines et de nos valeurs. Notre mission est de vous donner les outils nécessaires pour atteindre vos objectifs, en vous entourant de professionnels passionnés qui ont à cœur votre réussite.

💙 Apprendre. Comprendre. Appliquer.
C’est ainsi qu’on bâtit des résultats durables.

06/09/2026

Cette semaine, nous souhaitons souligner le parcours d’Alexandre Poliquin.

Entrepreneur, père de famille et homme très occupé, Alexandre a longtemps eu de la difficulté à intégrer l’activité physique à son horaire chargé. Il y a maintenant 6 mois, il a décidé d’investir en lui-même en entreprenant un accompagnement en entraînement privé avec notre kinésiologue, Adam.

Depuis, les résultats sont impressionnants : plus d’énergie, une meilleure condition physique et une amélioration significative de sa composition corporelle.

Mais sa plus grande victoire ne se mesure pas sur une balance.

Sa plus grande réussite est d’avoir réussi à intégrer, de façon constante et durable, 3 séances d’entraînement par semaine à son horaire. 💪

Le fait d’avoir un plan personnalisé, un rendez-vous précis à son agenda et l’encadrement d’un professionnel de la santé lui a permis de transformer une intention en habitude.

Félicitations Alexandre ! Toute l’équipe est fière de ton engagement et de la constance dont tu fais preuve semaine après semaine.

Trust the process 💙

06/07/2026

Notre équipe termine un incroyable week-end de formation entourée de propriétaires de centres d’entraînement passionnés provenant de partout. 🌎

Au programme : conférences inspirantes, échanges enrichissants, partage de bonnes pratiques et apprentissage auprès de véritables sommités de l’industrie du fitness et du coaching.

Chez CF Burst, nous croyons que la formation continue de nos entraîneurs et de notre équipe est essentielle. Le monde de l’entraînement évolue constamment, et nous avons la responsabilité d’évoluer avec lui afin de vous offrir un encadrement toujours plus professionnel, humain et efficace.

Dès mardi, nous serons de retour au gym avec de nouvelles idées, de nouveaux outils et une motivation renouvelée pour continuer à vous offrir la meilleure expérience possible.

Merci à notre communauté de nous permettre d’investir dans notre développement afin de mieux contribuer au vôtre. ❤️

Parce que chez Burst, nous ne cessons jamais d’apprendre pour mieux vous accompagner.

Trust the Process. 💙

06/05/2026

Chez Burst, nous croyons que les résultats ne sont pas le fruit du hasard. Ils sont le résultat de centaines de petites décisions prises chaque jour : se présenter malgré la fatigue, choisir de bouger, sortir de sa zone de confort et continuer à avancer, une séance à la fois.

Félicitations à tous les membres qui figurent sur notre Dedication Board du mois de mai. Votre assiduité, votre discipline et votre engagement envers votre santé sont inspirants. 👏

Une mention spéciale à ceux qui occupent le sommet du classement. Ces athlètes ne se contentent pas de participer aux cours. Ils investissent du temps dans leur développement, ajoutent des séances supplémentaires, travaillent leurs faiblesses, perfectionnent leur technique et démontrent une constance exceptionnelle semaine après semaine.

Mais chez Burst, le succès ne se mesure pas uniquement par le nombre de présences. Il se mesure par chaque effort investi, chaque habitude améliorée et chaque pas vers une meilleure version de soi-même.

Continuez à bâtir votre santé, votre force et votre confiance.

🔥 Bouge plus. Bouge mieux. Bouge avec plus de conscience.

💙 Trust The Process. 💙

06/03/2026

Cette semaine, Kim Lavertu a franchi une étape importante en réussissant ses premiers Toes-2-Bar 🔥

Un accomplissement qui peut sembler simple de l’extérieur, mais qui demande énormément de travail, de patience, de persévérance… et surtout de détermination 💪

Chaque répétition, chaque essai et chaque entraînement ont mené à ce moment-là. Et c’est exactement ce genre de victoire qui nous rappelle que le progrès se construit un effort à la fois.

Kim, nous sommes extrêmement fiers de toi et de tout le travail que tu mets dans ton parcours. Continue de croire au processus — les résultats suivent toujours 🙌

Trust The Process 💪🏼

05/31/2026

Chez Burst, on ne fait pas que s’entraîner fort… on sait aussi s’amuser fort 🤪

Un échauffement qui commence avec un jeu et qui fait sortir l’esprit compétitif, la rapidité… et beaucoup de fous rires 😂💪🏻

Une belle preuve que le fitness, c’est aussi créer des moments mémorables et renforcer notre communauté 💜

Adresse

415 Rue J-Aurèle Roux, Suite 6
Victoriaville, QC
G6T0N6

Heures d'ouverture

Lundi	7am - 1pm
	4:30pm - 7:30pm
Mardi	7am - 10am
	4:30pm - 8:30pm
Mercredi	7am - 1pm
	4:30pm - 7:30pm
Jeudi	9am - 11am
	4:30pm - 7:30pm
Vendredi	7am - 10am
	4:30pm - 6:30pm
Samedi	9am - 12pm

Téléphone

+18193503460

Site Web

http://www.cfburst.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque CF Burst publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.