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New Way Training

NWT LA NOUVELLE FAÇON DE S’ENTRAÎNER

09/21/2026

Tu commences l’entraînement? Tu manques de temps pour venir au gym? Tu pars en vacances? 🌴

👉🏼 Ces 5 exercices sont pour toi!

Des mouvements simples, efficaces et accessibles que tu peux faire pratiquement n’importe où. À la maison, en voyage ou même quand ton horaire est chargé.

Le plus important, ce n’est pas de faire parfait. C’est de commencer, bouger et rester constant. ❤️

Alors, plus d’excuses… prends quelques minutes pour toi et let’s go! 🔥

Enregistre cette vidéo pour ton prochain entraînement et partage-la à quelqu’un qui a besoin de bouger! 💪🏼

MotivationFitness

09/12/2026

DEMAIN.

Demain, tous les kilomètres accumulés depuis des mois vont prendre un tout autre sens.

Les entraînements où on avait envie d’abandonner.
Les jambes lourdes.
Les doutes.
Les petites victoires.
Les kilomètres qu’on pensait impossibles… et qu’on a finalement faits.

Demain, vous allez vous retrouver sur cette ligne de départ.

Et moi, je veux vous rappeler une chose :

VOUS ÊTES DES ATHLÈTES.

Pas parce que vous allez courir un demi-marathon.
Mais parce que vous avez choisi de vous dépasser, de vous engager et d’aller jusqu’au bout de quelque chose qui, pour plusieurs, semblait peut-être impossible il y a quelques mois.

Et demain, il n’y aura pas seulement ceux qui courent.

Il y aura ceux qui viennent encourager.
Ceux qui vont crier vos noms.
Ceux qui vont applaudir chaque kilomètre.
Ceux qui seront là simplement parce qu’ils savent ce que ça représente.

Et ça… c’est NWT.

Une gang qui avance ensemble.
Qui célèbre les victoires des autres.
Qui ne laisse personne derrière.

Demain, vous allez courir votre course.

Mais surtout…

vous allez vivre ça ENSEMBLE.

Et ça, c’est bien plus grand qu’un temps sur une montre. ❤️

LET’S GO NWT.
DEMAIN, ON Y EST. 🔥

09/09/2026

Une entreprise, ce n’est pas seulement un endroit où l’on vient travailler ou s’entraîner.

C’est ce qu’on réussit à créer autour. Les liens, les encouragements, les petites victoires, les défis qu’on traverse ensemble et surtout, le sentiment de faire partie de quelque chose.

Chez NWT, on veut être plus qu’un gym. On veut être une communauté. Un endroit où chacun peut arriver comme il est, évoluer à son rythme et surtout, se sentir entouré.

Parce qu’au final, ce ne sont pas seulement les entraînements qui font grandir une entreprise… ce sont les gens qui la font vivre. ❤️

09/02/2026

🏃‍♀️❤️ Le 13 septembre, on veut toute la gang du NWT!

Tous nos coureurs doivent être là à 7 h, car Dfuse sera sur place pour immortaliser notre gang avec des photos de groupe! 📸

Tu ne cours pas? Viens quand même nous encourager! 📣🔥

Cette journée, c’est bien plus qu’une course. C’est pour célébrer l’évolution de nos membres, leurs efforts et tout ce qu’ils accomplissent.

📍 Parc équestre de Blainville
1025, chemin du Plan-Bouchard, Blainville

On veut vous voir! ❤️

09/02/2026

Ce qui me rend le plus fière au NWT, c’est l’évolution des gens. ❤️

Les voir arriver avec leurs défis, leurs doutes… et les voir, avec le temps, devenir plus forts, plus confiants et fiers de leurs progrès.

Parce que derrière chaque progrès, il y a une personne qui a choisi de ne pas abandonner. Et ça, c’est beau. 🖤❤️

08/25/2026

Tu as peur d’arriver au NWT et de ne pas savoir quoi faire? 🫣

Pas de stress, tu ne seras jamais laissé à toi-même! ❤️

Chez NWT, on prend le temps de t’expliquer les exercices, de te montrer les mouvements et surtout, de t’assister à chaque entraînement. 💪

Que tu sois débutant(e), que tu reprennes l’entraînement ou que tu sois déjà en forme, tu as ta place avec nous.

Ici, pas de jugement. Juste une équipe qui t’accompagne, t’encourage et te permet de progresser à ton rythme. 🔥

Tu n’as pas besoin de savoir quoi faire avant d’arriver. On est là pour ça! ❤️

📍 NWT Terrebonne
👉 Viens essayer, on s’occupe du reste!

08/23/2026

🏒🔥 LE PROGRAMME HOCKEY EST DE RETOUR! 🔥🏒

Après 2 éditions à succès, notre préparation physique hockey revient pour une 3e fois! 🙌

Et si on le refait, c’est parce que c’est très populaire auprès des jeunes hockeyeurs. 💪

Dès le 14 septembre, c’est parti pour 15 semaines d’entraînement axées sur le développement des qualités physiques essentielles au hockey :

⚡ Explosivité
🏃 Agilité et changements de direction
💥 Puissance
🎯 Coordination et contrôle du corps

L’objectif : développer des athlètes plus explosifs, plus agiles et plus puissants sur la glace, tout en leur donnant de solides bases physiques.

🏒 3e édition. 15 semaines. Un objectif : devenir meilleur sur la glace.

Les places sont limitées et vu la popularité des dernières éditions, ça risque de partir rapidement! 🔥

Écris-nous pour réserver 🫡

08/13/2026

Un immense merci à DFUSE pour le travail incroyable qu’ils accomplissent avec NWT! ❤️🖤

Ils sont derrière notre marketing et créent avec nous du contenu qui représente réellement l’énergie et les valeurs de New Way Training.

Mais au-delà de leur talent, c’est surtout une magnifique entreprise avec des humains extraordinaires, des valeurs solides et une vraie passion pour ce qu’ils font.

Et honnêtement, c’est exactement ce genre de personnes que je veux autour de moi et de NWT. Des gens qui partagent notre vision, qui s’impliquent à fond et qui ont à cœur de faire les choses avec passion. 🔥

Merci DFUSE de faire partie de l’aventure NWT! On est vraiment chanceux de vous avoir avec nous. 🙌

08/12/2026

Il y a un moment dans chaque entraînement où tu veux arrêter.

C’est exactement là que tout commence.

Chez New Way Training on est là pour ce moment là, pas juste pour les bons jours.

❤️

Adresse

3138 Jacob-Jordan
Terrebonne, QC
J6X4J6

Heures d'ouverture

Lundi	9am - 5pm
	6pm - 7pm
Mardi	9am - 5pm
Mercredi	9am - 5pm
	6pm - 7pm
Jeudi	9am - 5pm
Vendredi	9am - 5pm
Samedi	9am - 5pm
Dimanche	9am - 5pm

Téléphone

+15147775150

Site Web

https://newwaytraining.com/nwt/

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