Académie JSP

Académie JSP Bienvenue à l’Académie JSP — Là où ça cogne fort. Dans le cœur, comme au bâton. Drill. Technique. Intensité. Passion. Amitiés pour la vie. Souvenirs pour toujours.

Ici, on forme plus que des joueurs. On forme une grande famille. L'Académie JSP, ce n'est pas juste un endroit pour améliorer ton élan ou ton lancer. C'est un lieu de transformation. Ici, on développe les jeunes autant sur le plan technique et physique que sur le plan humain. On s'entraîne dur, on apprend les bons gestes, on pousse les limites avec intensité et précision. Mais surtout, on devient

de meilleurs coéquipiers, de meilleurs amis, de meilleurs personnes.
À JSP, tu vas:
- Apprendre les drills et les techniques des professionnels
-Travailler avec intensité et discipline
-Faire des rencontres inoubliables
-Bâtir des amitiés pour la vie
-Vivre des moments qui resteront gravés pour toujours
Parce qu'à l'Académie JSP, on ne forme pas seulement des bons joueurs. ON forme des individus complets, prêts à affronter la vie avec le bon esprit.

06/10/2026

💥🥎The Impossible Challenge🥎💥

Bonjour mesdames et messieurs, Coach JSP en direct de chez Expérience Baseball à l'Académie JSP!
Aujourd'hui, le coach a décidé de tenter l'Impossible Challenge! 😅⚾🥎

Le défi est simple... en théorie! Il faut prendre une b***e trouée, placer une b***e de baseball au centre, ajouter une autre b***e trouée par-dessus, puis réussir à frapper les deux b***es trouées pour que la b***e de baseball et la b***e de softball retombent sur le tee avant de terminer le tout avec une frappe sur la grosse b***e.
Après quelques essais, le coach a réalisé un petit détail important : il aurait probablement fallu utiliser trois b***es de la même grosseur! 😂 Malgré tout, il est passé extrêmement près de réussir le défi.

Comme quoi même les coachs aiment relever de nouveaux défis et sortir de leur zone de confort! C'est aussi une excellente façon de s'amuser avec les jeunes tout en travaillant la coordination, la concentration et les habiletés de frappe.

On vous laisse regarder cette tentative qui était très, très proche du succès!
Bon visionnement! 👀⚾
Et je vous promets une chose : le coach va réussir ce défi très bientôt! 💪🔥

🎉🎊 Alerte journée d'anniversaire 🎊🎉Aujourd'hui est une journée très spéciale.Il y a 10 ans, tu arrivais dans ma vie comm...
06/10/2026

🎉🎊 Alerte journée d'anniversaire 🎊🎉

Aujourd'hui est une journée très spéciale.
Il y a 10 ans, tu arrivais dans ma vie comme la plus belle des surprises. Je me souviens encore de la fierté immense que j'ai ressentie lorsque j'ai appris qu'un petit garçon nommé Tyler allait faire partie de mon monde.
Et aujourd'hui... te voilà déjà rendu à 10 ans.
Wow.

Tu deviens tranquillement un jeune homme, un préadolescent qui m'impressionne davantage chaque jour. Je suis le papa le plus fier au monde de voir la personne que tu deviens.
Ne change jamais.
Tu n'as pas peur de montrer tes émotions. Tu aimes aider les autres. Tu as la famille tatouée sur le cœur et, pour moi, ce sont parmi les plus belles qualités qu'un enfant puisse posséder.
Je t'aime.
Je t'aime plus que les mots pourront jamais l'exprimer.
Tu es mon partenaire de vie, celui avec qui je partage mes plus beaux moments de passion, de baseball, de sport, de rire et d'amour. Je pourrais parler de toi pendant des heures tellement ma fierté est grande.

Chaque jour, tu me montres à quel point tu es un garçon exceptionnel.
Continue d'être bon avec tes amis, avec ta famille et avec les gens qui t'entourent. Continue de travailler fort, de croire en toi et de poursuivre tes rêves avec le même cœur que tu mets dans tout ce que tu fais.
Aujourd'hui, ta belle-mère t'a préparé un magnifique montage vidéo. J'en suis extrêmement fier. Pour être honnête, il m'a même arraché quelques larmes tellement il est rempli d'amour. J'avais donc envie de le partager avec toi et avec tous ceux qui t'aiment.

Toute la famille se joint à moi pour te souhaiter une journée extraordinaire.
Bonne fête, mon beau Tyler.
Profite de chacune des secondes de cette journée qui est la tienne.
J'ai déjà très hâte à vendredi pour que nous puissions célébrer ensemble. Et d'ici là, on se voit ce soir au baseball.

Et oui... même pour ta fête, il y aura encore du baseball au programme!
Je t'aime de tout mon cœur.
Bonne fête, mon champion. ❤️⚾🎂
Papa ❤️

⚾ CLINIQUE DE BASEBALL EN BEAUCE ⚾🔥 La Beauce, êtes-vous prêts ? 🔥L'Académie JSP évalue actuellement l'intérêt pour une ...
06/09/2026

⚾ CLINIQUE DE BASEBALL EN BEAUCE ⚾
🔥 La Beauce, êtes-vous prêts ? 🔥
L'Académie JSP évalue actuellement l'intérêt pour une clinique de baseball exceptionnelle dans votre région !

⭐ Avec la participation de Zachary Plante ⭐ Coach JSP ⭐ Et si la demande est au rendez-vous... Coach Alain pourrait se joindre à l'équipe pour former un trio d'enfer !
✅ Frappe ✅ Défensive ✅ Lanceurs ✅ Techniques avancées ✅ Plaisir et passion du baseball
📢 Nous avons besoin d'un minimum de 10 jeunes participants pour confirmer l'événement.

👉 Intéressés ? Laissez le nom de votre jeune joueur en commentaire sous cette publication.
Plus il y aura d'inscriptions, plus nous pourrons offrir une expérience mémorable aux jeunes passionnés de baseball de la Beauce !

⚾ Partagez la publication et invitez vos amis baseball à se joindre à nous !
Académie JSP – Développer les joueurs, transmettre la passion.

06/09/2026

🩵🎬 Clinique a Sutton Softball league📽❤️

Bonjour mesdames et messieurs, Coach JSP en compagnie de Coach Alain, en direct de la Sutton Softball League!
Aujourd'hui, nous avons eu l'immense plaisir d'offrir une clinique de baseball de l'Académie JSP réunissant plus d'une quarantaine de joueurs et joueuses sur le terrain afin d'apprendre, de progresser et surtout de partager leur passion avec deux entraîneurs intenses et passionnés.

Au programme : outfield, infield, lanceurs, activation et frappe. Vous pourrez d'ailleurs découvrir tout cela dans les vidéos qui suivent. Tout au long de la journée, nos jeunes ont participé à plusieurs ateliers et drills conçus pour développer leurs habiletés, leur confiance et leur intensité de jeu.

Nous sommes extrêmement fiers de l'énergie et de l'engagement démontrés par chacun des participants. Vous verrez également de beaux moments de complicité entre les entraîneurs et les jeunes, des moments qui rappellent pourquoi nous faisons ce métier avec autant de passion.

Ce n'est qu'un début! L'Académie JSP souhaite poursuivre sa mission en se déplaçant partout au Québec afin de faire grandir la passion du baseball dans différentes communautés.
Nous profitons également de l'occasion pour souhaiter la bienvenue à notre nouvelle acquisition, Zachary Plante, qui viendra contribuer au développement de nos jeunes athlètes et à la croissance de notre grande famille.

Nous vous souhaitons un excellent visionnement. Si vous aimeriez accueillir une clinique dans votre région ou obtenir plus d'informations sur nos services, n'hésitez pas à nous contacter. Ce sera toujours un plaisir de venir partager notre passion avec vos enfants et de créer avec eux des souvenirs qui pourraient les accompagner toute leur vie.

L'Académie JSP, c'est quoi?
Ce n'est pas seulement du baseball.
C'est une passion. C'est un apprentissage. C'est un mode de vie. C'est une grande famille.
⚾❤️ Académie JSP — Plus que du baseball, une famille pour la vie.

📽 Présentation de notre nouveau Coach 🎬Bonjour à tous,Je me présente, Zachary Plante, un passionné de baseball depuis ma...
06/09/2026

📽 Présentation de notre nouveau Coach 🎬

Bonjour à tous,
Je me présente, Zachary Plante, un passionné de baseball depuis maintenant 21 ans! J’ai commencé à jouer à l’âge de 4 ans et, depuis, je n’ai jamais arrêté. J’ai évolué au niveau AA tout au long de mon parcours junior.

Je suis un joueur très polyvalent qui peut évoluer à plusieurs positions sur le terrain. En plus de cette polyvalence, je suis un switch-hitter (frappeur ambidextre). Je pratique également le slowpitch avec Coach JSP ainsi que la b***e orthodoxe.

Au fil des années, j’ai eu la chance de remplacer lors de quelques matchs avec les 4 Chevaliers et de participer à des camps de baseball dans des réserves autochtones, des expériences très enrichissantes qui m’ont permis de partager ma passion du sport.
Je suis un joueur énergique, toujours prêt à donner son 120 %, avec un grand désir de transmettre ses connaissances. Si j’ai choisi de me joindre à l’Académie JSP, c’est pour aider les jeunes — et les moins jeunes — à progresser et à développer leur passion pour le baseball.

Lorsque j’étais plus jeune, j’ai eu la chance de recevoir l’enseignement de joueurs des Capitales de Québec. Cette expérience a marqué mon parcours et demeure l’un de mes meilleurs souvenirs dans le baseball. Aujourd’hui, c’est à mon tour de transmettre ce que j’ai appris.

En dehors du terrain, je suis le fier papa d’un jeune garçon de 3 ans, Ezra, qui est déjà complètement en amour avec le baseball. S’il pouvait dormir avec ses trois bâtons (oui, oui… déjà trois bâtons à son âge! 😂), il le ferait sans hésiter!
Au plaisir de vous croiser sur un terrain de b***e et de discuter avec vous! ⚾️😊

– Zachary Plante

Bonjour mesdames et messieurs, Coach JSP en direct de Saint-Jean-sur-Richelieu.Aujourd’hui, j’avais envie de vous partag...
06/08/2026

Bonjour mesdames et messieurs, Coach JSP en direct de Saint-Jean-sur-Richelieu.

Aujourd’hui, j’avais envie de vous partager une petite nouvelle et de lancer une belle semaine qui s’en vient. Cette semaine, nous soulignerons la fête de mon plus grand joueur, celui dont je suis le fan numéro 1, mon partenaire de passion, mon complice de tous les beaux moments vécus sur un terrain de baseball.
Comme plusieurs le savent, mon garçon Tyler Pratt-Ryan célébrera ses 10 ans ce mercredi.

Pour l’occasion, j’ai envie de lui consacrer une petite place spéciale sur nos réseaux sociaux. Tout au long de la semaine, je partagerai quelques photos, vidéos et souvenirs afin de mettre en lumière le jeune homme qu’il est devenu et de souligner tout le bonheur qu’il apporte à ceux qui l’entourent.

Bien sûr, les capsules de l’Académie JSP continueront, mais vous verrez aussi quelques moments précieux père-fils, parce que j’avais envie de montrer à quel point je suis fier de lui. Le voir grandir, évoluer, poursuivre ses rêves et partager cette passion du baseball avec autant d’énergie est un privilège que j’apprécie chaque jour.

Tyler, mon grand, je suis immensément fier de toi. Continue de travailler fort, de sourire, de rêver grand et surtout de profiter de chaque instant.

Sur ce, je vous laisse avec un petit avant-goût de cette semaine spéciale : une photo de Tyler, très fier de porter les couleurs de recevoir sa médaille d'or que son papa a gagner au championnat national de Moncton
⚾❤️ Bonne semaine à tous! Et joyeux 10e anniversaire à mon champion! ❤️⚾

Un moment qui restera graver pour la vie 10 Juin 2016 , la naissance d'un futur champion❤️

🚨 Grande annonce à l'Académie JSP ! 🚨Bonjour mesdames et messieurs,Coach JSP en direct de Trois-Rivières au Tournoi des ...
06/07/2026

🚨 Grande annonce à l'Académie JSP ! 🚨
Bonjour mesdames et messieurs,
Coach JSP en direct de Trois-Rivières au Tournoi des Maîtres. Aujourd'hui, j'avais envie de vous partager une excellente nouvelle concernant le développement de l'Académie GSP à travers le Québec.

C'est avec beaucoup d'enthousiasme que je vous annonce qu'un bon ami à moi, Zachary Plante , se joint officiellement à l'équipe de l'Académie JSP !

Originaire de la Beauce, Zach sera présent pour nous aider à développer notre présence dans les secteurs de Québec, de la Beauce, de la Gaspésie et partout où nous aurons l'occasion de transmettre notre passion du baseball. Comme vous le savez, notre mission est d'offrir du développement de qualité aux jeunes joueurs partout au Québec, et l'arrivée de Zach représente une étape importante dans cette vision.
Avec son impressionnant parcours comme lanceur, receveur, voltigeur et frappeur, Zach est le véritable joueur complet. Son expérience, ses connaissances et sa passion pour le baseball seront des atouts majeurs pour tous les jeunes qui croiseront son chemin.

Ce n'est qu'un petit aperçu aujourd'hui, mais restez à l'affût ! Une présentation officielle suivra bientôt, et nous avons déjà très hâte de vous dévoiler les détails de notre prochaine clinique dans la région de Québec, qui arrive à grands pas.
Bienvenue dans la famille Académie JSP, Zachary ! ⚾🔥

⚾💪🔥

🚨 Tournoi des Maîtres – Trois-Rivières 🚨Coach JSP est en action aujourd'hui à Trois-Rivières avec son équipe Montréal/Qu...
06/06/2026

🚨 Tournoi des Maîtres – Trois-Rivières 🚨
Coach JSP est en action aujourd'hui à Trois-Rivières avec son équipe Montréal/Québec Slowpitch pour le prestigieux Tournoi des Maîtres! ⚾🔥

Grosse journée au programme avec 2 matchs à disputer. Présentement, le premier match est en pause et Montréal/Québec mène 4 à 0 après deux manches complètes. 💪

On reprend l'action dans environ 90 minutes et l'objectif est simple : aller chercher cette victoire et poursuivre sur notre lancée! 👊
Merci à tous ceux qui nous suivent et nous encouragent. On vous tient au courant de la suite du tournoi!

06/05/2026

🎬Capsule Drill du jour 📽

Bonjour mesdames et messieurs, Coach JSP en direct de chez Expérience Baseball à l'Académie JSP.

Aujourd'hui nous allons travailler un exercice de lanceur avec un tuyau de PVC afin de mieux comprendre et décortiquer la mécanique de lancer.
Comme vous allez le voir dans l'exemple, le coach tient le tuyau très haut, les mains au-dessus de la tête, afin de maintenir une bonne stabilité des épaules tout au long du mouvement.
L'exercice se réalise en trois étapes :

Première étape : on rapproche le pied d'appui, on lève la jambe et on tourne légèrement la hanche afin que la fesse se dirige vers l'avant. On le sait, dans une bonne mécanique de lancer, tous part d'une base solide sur nos jambes.

Deuxième étape : on dépose le pied avant à une distance adéquate pour créer une base solide et stable. À ce moment-là, portez une attention particulière au genou arrière. Est-ce qu'il pointe légèrement vers l'extérieur ou vers l'intérieur? S'il pointe déjà vers l'intérieur, il sera beaucoup plus difficile de bien engager la hanche lors de la rotation. On cherche donc à garder ce genou légèrement ouvert vers l'extérieur pour permettre une meilleure séquence de mouvement.

Troisième étape : en gardant le tuyau bien droit et bien haut, on travaille la rotation. On veut comprendre que la séquence commence par la hanche, puis que le tronc suit naturellement pour amener le tuyau vers l'avant.

Cet exercice est excellent pour les jeunes joueurs puisqu'il leur permet de comprendre les fondations de la mécanique de lancer et d'apprendre à sentir le rôle de la hanche dans
la production de puissance.

Comme toujours, la clé est la répétition. Répétez l'exercice régulièrement afin d'ancrer les bons mouvements dans la mémoire musculaire. Quand les bases sont solides, tout le reste devient beaucoup plus simple à développer.

C'était le conseil du jour à la Coach JSP.
Play Ball ⚾💪

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