09/25/2024
Je suis touché et fier. Voici ce qu'une de mes étudiantes a écrit sur un de mes cours d'autodéfense à l'association des sports pour aveugles du Montréal métropolitain;
Un cours d’autodéfense comme vous n’en avez jamais vu
Quand on parle d’autodéfense, on pense manœuvres physiques qui exigent force et puissance.
Détrompez-vous!
Avec Paul-André Dupont, vous apprendrez que l’autodéfense commence par l’estime de soi. Vous développerez votre confiance, saurez que l’observation et la vigilance sont clés, que de simples gestes peuvent vous éviter de vous retrouver dans une fâcheuse posture.
C’est ce que nous, les 7 participants au cours du dimanche 17 septembre organisé par l’ASAMM, avons appris ensemble. Ce cours a été adapté et conçu pour les réalités des non-voyants, mais demeure tout aussi valable pour toute personne désireuse de se déplacer en toute sécurité dans notre monde d’aujourd’hui qui a bien changé.
Nous avons trouvé en Paul-André un coach solide, empathique, créant un climat où nous nous sommes tous sentis accueillis et respectés et invités à partager nos expériences pour obtenir écoute, soutien et conseils.
Nous prendrons les prochaines semaines pour intégrer les principes de base enseignés et souhaitons tous poursuivre l’aventure dans quelques mois pour aller plus loin et valider nos acquis.
S’adressant aux hommes, aux femmes , aux jeunes , aux moins jeunes, ce cours est universel car il est basé sur l’humain avant tout.
Un cours ou une série de cours qui changera votre attitude et vous redonnera le pouvoir sur votre vie.
Pour assister à un cours ou une série de cours, communiquez avec l’ASAMM.
