Studio Julie Pilon

06/04/2026

Dernier cours jeudi 4 juin à 9:00!
Je vous souhaite un bel été 🐸
De retour le 14 septembre 🤸🏊🚴🪂

05/06/2026

Bravo à toute l'équipe du film C'est ma soeur, après Berlin, Chicoutimi et Montréal, le film sera à Tokyo et Lisbonne en mai!!

04/03/2026

https://www.lapresse.ca/societe/sante/sante-cognitive/l-exercice-a-la-rescousse-du-cerveau/2026-03-22/ralentir-le-declin-des-fonctions-cognitives.php

On a tendance à voir le cerveau comme un « muscle » qu’il faut entraîner à coups de mots croisés et de Sudoku. Pourtant, ceux qui se plaignent de leur cognition ou qui sont à risque disposent de plusieurs leviers pour améliorer leur état… à commencer par l’exercice physique. Incursio...

04/03/2026

🌿 RECONNECTEZ-VOUS à votre CORPS ce PRINTEMPS 🌿

Le printemps est le moment parfait pour relancer votre énergie, respirer plus librement et revenir à l’essentiel : bouger avec plaisir.

Je vous propose des cours de mise en forme axés sur le bien-être, la conscience corporelle et le respect de votre rythme. Que vous soyez débutant(e) ou habitué(e), chaque séance vous aide à renforcer votre corps, améliorer votre mobilité et retrouver votre équilibre.

✨ Ici, pas de pression de performance
✨ On privilégie l’écoute, la progression et le plaisir
✨ Dans un environnement accueillant et motivant

👉 Les inscriptions pour la session printemps 2026 sont ouvertes !

📅 Session de 6 semaines
Du 27 avril au 4 juin 2026

🎁 Cours d’essai gratuits à Joliette – invitez vos proches !
Mardi 22 avril à 10h00
Mardi 22 avril à 17h00

🔗 Réservez votre place dès maintenant :
www.studiojuliepilon.ca

Au plaisir de bouger avec vous 🌸

04/01/2026

La session de printemps s'en vient !! 🌻Reste plusieurs places au studio dans les cours fin PM avec le magnifique coucher du soleil🌅 à Joliette ! Inscrivez vous en ligne🧘‍♀️www.studiojuliepilon.ca