01/05/2026
Nem toda lesão é tratada da mesma forma.
Nesse caso, estamos falando de uma lesão de adutor grau 1, sem sinais mais graves como edema ou hematoma. O primeiro cuidado envolve medidas básicas como medicação orientada, gelo e repouso.
A partir disso, entra o papel do profissional de educação física, com um trabalho específico de fortalecimento, mobilidade e retorno progressivo às atividades.
Dentro da academia, a fisioterapia tem um papel muito claro: orientar, tratar e reabilitar quando necessário.
Saber identificar o profissional certo para cada etapa faz toda a diferença na recuperação.