Qual é o horário de funcionamento?

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Soulfit

SOULFIT é um novo espaço em Taquari ao qual oferecerá desde uma amplo espaço para desenvolvimento de treinos de musculação entre outras modalidades!

Promovendo saúde e qualidade de vida há mais de 7 anos. 💚
🏋🏻‍♀️ Musculação, Circuito Funcional e Aplicativo de Treinos.
📲 Envie uma mensagem e sua aula experimental.

01/09/2026

Hoje é dia de quem transforma conhecimento em movimento, esforço em evolução e objetivos em resultados. 💚

Na SoulFit, nossos profissionais estão todos os dias ao lado dos alunos para orientar, corrigir, incentivar e mostrar que um bom treino vai muito além de simplesmente executar exercícios.

Feliz Dia do Profissional de Educação Física para quem escolheu fazer da saúde e do movimento a sua profissão. Em especial, ao nosso time! 💪

28/08/2026

😂 Nem tudo sai perfeito de primeira... e ainda bem! Os bastidores rendem boas risadas e mostram que a SoulFit também é feita de momentos leves e divertidos.

📲 Gostou de conhecer um pouquinho dos bastidores? Agora venha viver isso com a gente! Chame no WhatsApp (51) 99847-2320.

26/08/2026

💚 Algumas dores podem estar relacionadas ao sedentarismo ou ao enfraquecimento muscular e costumam melhorar com exercícios orientados. Mas lembre-se: cada caso precisa ser avaliado por um profissional de saúde.

📲 Quer treinar com acompanhamento e mais segurança? Fale com a SoulFit pelo WhatsApp (51) 99847-2320.

24/08/2026

📚 Quando o assunto é treino, o Emerson não br**ca em serviço. Quem aí também é fã dele?

📲 Quer aprender e evoluir com acompanhamento profissional? Venha para a SoulFit! Chame no WhatsApp (51) 99847-2320.

21/08/2026

🍔 A Taxa Metabólica Basal (TMB) é a quantidade de calorias que o seu corpo gasta para manter funções vitais, como respirar, fazer o coração bater e manter os órgãos funcionando, mesmo quando você está em repouso.

💪 Ela varia de pessoa para pessoa e fatores como idade, s**o, altura e quantidade de massa muscular influenciam esse gasto. Por isso, duas pessoas podem comer a mesma coisa e ter resultados bem diferentes.

20/08/2026

💚 O percentual de gordura é uma das informações mais importantes da avaliação física. Mais do que o peso na balança, ele mostra a proporção de gordura em relação ao restante do corpo, ajudando a acompanhar sua evolução de forma muito mais precisa.

📊 Os valores variam conforme idade, s**o e características individuais. Por isso, o objetivo não é comparar o seu resultado com o de outra pessoa, mas acompanhar a sua evolução ao longo do tempo.

19/08/2026

😊 Tem gente que começa a treinar e esquece dos problemas por alguns minutos. Entre um exercício e outro, ainda sobra tempo para conversar, dar risada e cuidar da saúde.

📲 Faça desse momento parte da sua rotina. Venha conhecer a SoulFit! WhatsApp (51) 99847-2320.

17/08/2026

📏 A motivação ajuda a começar, mas são as métricas que mostram o quanto você evoluiu. A avaliação física permite acompanhar cada conquista com muito mais precisão.

📲 Quer ver sua evolução acontecendo de verdade? Venha para a SoulFit! Fale conosco pelo WhatsApp (51) 99847-2320.

14/08/2026

💪 Quando pensamos em músculos, muita gente lembra apenas da aparência. Mas a verdade é que eles são essenciais para uma vida mais saudável, ativa e independente. Quanto melhor cuidamos da nossa musculatura, melhor o nosso corpo responde no dia a dia.

💚 Quer investir na sua saúde? Venha para a SoulFit! Chame no WhatsApp (51) 99847-2320.

12/08/2026

😂 Quem nunca ficou pensando na vida entre uma série e outra e, quando viu, já fazia um tempinho que o descanso tinha acabado?

📲 Se identificou? Então vem treinar com a gente! Na SoulFit, o treino rende muito mais. Chama no WhatsApp (51) 99847-2320.

Endereço

Rua Sete De Setembro, 2635
Taquari, RS
95860000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:30 - 22:00
Terça-feira	06:30 - 22:00
Quarta-feira	06:30 - 22:00
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Site

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