CF Trindade

Centro Físico Trindade

01/09/2026

Hoje é dia de celebrar quem ensina, incentiva, desafia e acredita em cada evolução.

Aos nossos professores, nosso muito obrigado por fazerem parte de tantas conquistas dentro e fora do box.

Feliz Dia do Profissional de Educação Física! 🏋️🧡

28/08/2026

Continue a lista, mais qual movimento te traz esse sentimento? 😂

26/08/2026

🔥 PREPARE O GRIP E O CORE. VAMOS DOMINAR A BARRA!

A temporada de Pull Up chegou no CF Trindade! 💪

Durante as próximas semanas, teremos uma aula por semana dedicada exclusivamente a esse movimento — porque evoluir no CrossFit também é parar, entender a técnica e construir a força necessária para executar cada movimento melhor.

Não importa se você ainda não faz seu primeiro Pull Up ou se já está buscando mais repetições: essa temporada é para você.

📌 Aprenda a técnica
💪 Desenvolva força e controle
🔥 Melhore seu movimento
🚀 Evolua a cada aula

Bora dominar esse movimento juntos?
Te esperamos no CF Trindade! 🏋️‍♀️

22/08/2026

Hoje é dia de celebrar quem está à frente, quem ensina, incentiva, cobra, acredita e, principalmente, inspira. 🧡

Feliz aniversário, Head Coach Evandro Trindade ! 🎉

21/08/2026

Criança precisa brincar, se movimentar e se desenvolver — e tudo isso pode acontecer junto! 💚

No CrossKids, cada aula é uma oportunidade para desenvolver coordenação motora, força, confiança, disciplina e trabalho em equipe, sempre de forma divertida e respeitando cada fase da criança. 🏃‍♀️🤸‍♂️

Mais do que gastar energia: é criar hábitos que podem acompanhar seu filho por toda a vida. ✨

📍 Vem conhecer o CrossKids do CF Trindade e agende uma aula experimental!

18/08/2026

Aprendeu a meditar? 🧘‍♀️ Agora é só colocar em prática!

As aulas de Yoga no CF Trindade acontecem terça e quinta às 8h e sábado às 9h✨

💳 Aceitamos TotalPass e Wellhub.
📲 Faça uma aula experimental e venha conhecer!

Te esperamos! 🧡

Endereço

Rua Custódia, 172
Rio De Janeiro, RJ
21230710

Site

https://instagram.com/cf.trindade?utm_medium=copy_link

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