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Semova Academia - RC

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Como chegar

A Academia Corpo em Ação reuni amigos em um ambiente agradável, além de cuidar da sua saúde de

03/11/2026

Hoje é dia de celebrar! 👏 5 anos de dedicação, cuidado e compromisso do Jonas na Semova Sorocaba. Obrigado por fazer a diferença na rotina dos nossos alunos todos os dias! 🎉

02/11/2026

Não existe mágica, existe processo! 💡
Quer emagrecer de verdade com um treino que cabe na sua rotina e que você realmente consiga manter?
Vem construir o seu resultado com a gente.
🔥 Vem pra Semova!
👉 Toque no link da bio e comece hoje mesmo.

28/10/2026

Ainda está em dúvida se a SEMOVA é o lugar certo para você? 🧡

Não precisa decidir agora! 😉 Venha conhecer nosso espaço, conversar com nossa equipe e descobrir como podemos ajudar você a cuidar melhor da sua saúde.

Sem pressão, sem compromisso. O primeiro passo é só se permitir conhecer algo novo. ✨

Clique e agende sua experiência na SEMOVA! 🌿

27/10/2026

24/10/2026

Quando você está tão cansada que até os novos alunos começam a aparecer nos seus sonhos… 😂
Por alguns segundos, parecia que estava tudo resolvido: plano fechado, aluno comprometido, treino todos os dias…
Até que veio a realidade:
ACORDA! 😂
Porque na SEMOVA até nos sonhos a academia não para.
Quer conhecer a SEMOVA de verdade?
Clique no link da bio e conheça a nossa academia.

22/10/2026

Nem toda transformação aparece primeiro no espelho.
Às vezes, ela começa quando você percebe que está com mais disposição para o dia. Quando uma escada já não parece tão difícil. Quando você se sente mais forte e começa a perceber seu corpo de outra maneira.
O resultado não acontece de um dia para o outro. Ele é construído com constância, movimento e cuidado.
Então talvez a pergunta não seja quanto tempo vai levar.
Talvez seja: quanto tempo você ainda vai esperar para começar?
Clique no link da bio e conheça a SEMOVA. 🧡

20/10/2026

Seu corpo fala o tempo todo.
Às vezes, ele pede mais disposição.
Mais força.
Mais fôlego.
Mais movimento.
Você não precisa começar querendo virar atleta. Precisa apenas começar a cuidar do corpo que te acompanha todos os dias.
Escute o seu corpo. Comece no seu ritmo. 🧡
Clique no link da bio e conheça a SEMOVA.

20/10/2026

💗 OUTUBRO ROSA NA SEMOVA!

Um momento para se movimentar, cuidar da saúde e lembrar que prevenção também é uma forma de amor. 🎀

📅 28 de outubro

Vista o rosa e vem se movimentar com a gente! 💪🏼💗

Sua saúde merece esse cuidado.

18/10/2026

A gente não faz mágica.
Mas acredita no poder que o movimento tem de transformar a rotina.
Mais disposição.
Mais força.
Mais autonomia.
Mais qualidade de vida.
Não é sobre resultado instantâneo. É sobre começar, construir constância e cuidar de você ao longo do caminho.
Clique no link da bio e conheça a SEMOVA. 🧡

Endereço

Avenida 60, 570
Rio Claro, SP
13504205

Site

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