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I am Studio

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Aulas de Pilates, Funcional e LPF. Atendimento personalizado.

05/11/2026

Você cuida de tanta coisa. Mas quando foi a última vez que cuidou de VOCÊ? 💙

A rotina sempre encontra um jeito de colocar a nossa saúde em segundo plano…

E aquele exame que deveria ter sido feito acaba ficando para depois!

O Novembro Azul chega para nos lembrar de algo essencial: cuidar da saúde não deve ser uma preocupação apenas quando algo não vai bem. A prevenção também é uma forma de cuidar de quem amamos e de nós mesmos.

No I AM, acreditamos em um corpo cuidado hoje para continuar colecionando histórias amanhã!

30/10/2026

Faça como a Marina e envie uma mensagem agora mesmo para cuidar mais de você e da sua saúde ✨

28/10/2026

É muito aluno alinhado pra gente não registrar 😅

26/10/2026

NOSSA EQUIPE ESTÁ CRESCENDO 🤎

O I AM Boa Vista está em busca de uma nova profissional para fazer parte da nossa equipe!

Procuramos profissionais de Fisioterapia ou Educação Física, com disponibilidade no período da manhã, que tenham interesse em aprender, evoluir e crescer junto com a gente.

✨ Experiência prévia com Pilates será um diferencial!

Oferecemos um ambiente de trabalho acolhedor, metodologia própria, treinamentos contínuos e uma equipe comprometida com a qualidade de cada atendimento.

Se você se identifica com a nossa forma de trabalhar, queremos conhecer você!

📲 Envie seu currículo para (41) 98885-9969.

📍 I AM Pilates | Boa Vista

26/10/2026

A flexibilidade é uma das formas de cuidar da saúde da sua coluna. E ela pode ser desenvolvida com movimento, consciência e constância 🤎

No I AM, cada aula é uma oportunidade de melhorar a mobilidade, respeitar os limites do seu corpo e conquistar mais liberdade nos movimentos!

Porque cuidar da sua coluna hoje é investir na qualidade de vida que você deseja ter amanhã.

Agende sua primeira experiência I AM hoje mesmo ✨

23/10/2026

No I AM, cada aula tem começo, meio e fim. E nada acontece por acaso ✨

✅ Aquecimento: preparamos o corpo para o movimento.

💪 Parte principal: dedicamos cerca de 70% da aula ao fortalecimento, respeitando os objetivos e as necessidades de cada aluno.

🌿 Volta à calma: desaceleramos e encerramos com atenção à respiração e ao corpo.

Porque resultados consistentes não vêm de exercícios aleatórios, mas de um método estruturado, progressivo e individualizado.

Esse é o jeito I AM de ensinar Pilates. Agende sua primeira experiência I AM 🤎

19/10/2026

Faça como a Joana e envie uma mensagem agora mesmo para cuidar mais de você e da sua saúde ✨

15/10/2026

Ensinar é muito mais do que mostrar como fazer, é ajudar alguém a descobrir do que é capaz ✨

Temos o privilégio de contar com professores que fazem do ensinar um exercício diário de dedicação e cuidado.

Profissionais que não ensinam apenas movimentos, mas ajudam nossos alunos a construir força, confiança e autonomia para a vida!

Hoje, nossa homenagem vai para todos os professores que fazem parte da família I AM, nas unidades Centro e Boa Vista, e para aqueles que escolheram dedicar suas vidas a compartilhar conhecimento e transformar pessoas.

Que nunca faltem reconhecimento, inspiração e orgulho pelo caminho que vocês escolheram. Feliz Dia dos Professores! ✨

15/10/2026

Ensinar é mais do que mostrar como fazer, é ajudar alguém a descobrir do que é capaz ✨

No I AM, temos o privilégio de contar com professores que fazem do ensinar um exercício diário de dedicação e cuidado.

Profissionais que não ensinam apenas movimentos, mas ajudam nossos alunos a construir força, confiança e autonomia para a vida!

Hoje, nossa homenagem vai para todos os professores que fazem parte da família I AM, nas unidades Centro e Boa Vista, e para aqueles que escolheram dedicar suas vidas a compartilhar conhecimento e transformar pessoas.

Que nunca faltem reconhecimento, inspiração e orgulho pelo caminho que vocês escolheram. Feliz Dia dos Professores! ✨

13/10/2026

Antes de enxergar movimento, ela enxerga a pessoa 🤎

Ser fisioterapeuta é unir ciência, conhecimento e sensibilidade para ajudar pessoas a viverem com mais qualidade de vida!

Nossa homenagem e gratidão a todos os fisioterapeutas, especialmente aos profissionais que fazem parte da história do I AM e transformam conhecimento em cuidado todos os dias.

Feliz Dia do Fisioterapeuta! ✨

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Curitiba, PR
80020000

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