LifeUp Studio de Personal

29/08/2026

As verdades que ninguém fala sobre nutrição , vamos tirar todas dúvidas que você tem , manda no direct que vamos responder

Grasiela Caliari Guilherme Henzel CREF 014253-G/RS Tiago Viezzer BANCA DA MATRIZ | CANELA HORTÊNSIAS CERTIFICAÇÃO DIGITAL Bruna Cardoso Advocacia 💈Garagem87💈 Lizi Wilsmann Barber.Rogerinho Leticia Lucena Fogaca Bruna Oliveira Cardoso DONNA | Salão de beleza Greyce Petry Tatiana Dias Henzel Dani Pi**el Greyce Petry Greyce Petry

21/08/2026

Quem mais identifica? 🙋‍♂️😅 O caminho do foco não é fácil, mas cada detalhe faz parte do processo! Conta aqui nos comentários: qual dessas dores é a sua hoje? 👇

27/07/2026

20/07/2026

Viver com dor NÃO é normal: conheça a Medicina da Dor!No próximo episódio do podcast, recebemos o Dr. Uebert Alcântara, especialista em Medicina da Dor. Ele explica como essa área investiga a fundo a raiz do seu sofrimento para devolver sua qualidade de vida.Você vai descobrir como tratamentos modernos — aliados à alta tecnologia da termologia clínica — conseguem enxergar e tratar focos de inflamação que exames comuns não mostram.Chega de apenas remediar. É hora de viver sem limitações!
🗓️ Sábado, 25/07, às 9h da manhã, no YouTube e Spotify.
Link na bio!

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Guilherme Henzel CREF 014253-G/RS

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Saude PodcastSaude

17/07/2026

2º parte do nosso primeiro episódio do podcast.

13/07/2026

Depois dos 40, seu maior investimento é em você. 💙💛

Muita gente acha que treinar é apenas uma questão de estética. A verdade é que, depois dos 40, a musculação é uma das melhores aliadas para manter a saúde, a força e a independência.

Cada treino ajuda você a fortalecer o corpo, proteger suas articulações, preservar a massa muscular e viver com mais disposição para aproveitar todos os momentos da vida.

Treinar não é perder uma hora do dia. É ganhar qualidade de vida para todas as outras.

✨ Comece hoje. Seu futuro agradece.

📍 Life Up Studio de Personal
💪 Treinos personalizados para você evoluir com segurança e resultados.

08/07/2026

👨‍🦳O segredo da longevidade ativa

Você sabe a real importância de aliar a musculação com um trabalho de reabilitação e mobilidade? 🤔
Muitas vezes, a falta de qualidade na nossa mobilidade articular limita nosso desempenho na musculação e, pior: afeta nossa rotina fora do treino. Como falamos no , ser funcional é o que garante sua autonomia e disposição a longo prazo.
Invista na sua “máquina” enquanto há tempo. A prevenção é o melhor caminho para uma velhice ativa. 🧠💪

desempenhofisico

15/06/2026

Hahahahah mas que coisa séria, essas alunas não tem sorte mesmo 😅😅😅