Evolve Pilates

20/08/2026

15/07/2026

#правилна стойка #здраве #спорт #пловдив

06/06/2026

✨ Подчертай естествената си красота! ✨

Заповядай на един вдъхновяващ Грим урок & Face Yoga, където ще се научиш как да подчертаеш най-доброто в себе си и да се грижиш за кожата си по естествен начин. 💖

🌸 В програмата:
✔️ Професионални техники за естествен и сияен грим
✔️ Face Yoga упражнения за стегната и свежа кожа
✔️ Практични съвети за ежедневна грижа и самочувствие
✔️ Лично внимание и практика в малка група

🕛 Кога: от 12:00 до 15:00 ч.
💶 Цена: 45 €
🎁 Специални подаръци за всяка участничка
💄 Всички продукти и материали са включени.

Това е време, посветено на теб – за повече увереност, красота и хармония. ✨

📩 Местата са ограничени! Запази своето място с лично съобщение.

#гримурок естественакрасота #сияйнакожа GlowFromWithin КрасотаОтвътреИНавън ЖенскаЕнергия ГрижаЗаСебеСи 💕

31/05/2026

🌅 Само в Evolve Pilates Lab – сутрешен час от 07:00!

Започни деня си с енергия, баланс и грижа за себе си. ✨

Местата са ограничени – запиши се сега и направи първата крачка към по-добро начало на деня! 💛

14/05/2026

12/05/2026

🩷Когато best-ито ти още е в waitlist-а, а ти вече си в pilates era-та🩷✨🫣
Friendship test👊

07/05/2026

📣 ANNESTHETIC BEAUTY x EVOLVE PILATES LAB: Твоето пълно преобразяване!

Защото истинската увереност и сияйната кожа започват с движение и завършват с перфектна грижа! 🧘‍♀️💆‍♀️

Обединяваме сили с .pilates.lab, за да ти подарим една седмица, посветена изцяло на теб, твоя тонус и твоята вътрешна светлина. Подготвили сме ти много изненади, релакс и страхотни награди! Ето как да се включиш:

🗓 КОГА: 18 – 24 май

✨ СТЪПКА 1: Движение & Незабавен Релакс
Запази и посети своята пилатес тренировка в Evolve между 18-ти (понеделник) и 23-ти (събота).
🎁 Изненадата: След всяка тренировка на място имаш шанса да изтеглиш печеливш билет и да получиш БЕЗПЛАТНА процедура за лице от ANNESTHETIC BEAUTY, която ще направим веднага, на самия момент!

🥂 СТЪПКА 2: Теглене на победителите на лайв в Instagram (24 май, неделя)
Всички, които са тренирали през седмицата (независимо дали са спечелили процедура, или не), ще участват в голямото теглене в 12:00ч. (неделя)

🏆 ГОЛЕМИТЕ НАГРАДИ:
🥇 1-во място: Пакет от 3 топ процедури в ANNESTHETIC BEAUTY + Карта за 4 безплатни тренировки в Evolve!
🥈 2-ро място: 1 безплатна процедура + продукт за домашна грижа от нас + 1 безплатна тренировка от Evolve!
💝 Бонус: Всички останали момичета няма да си тръгнат с празни ръце – подготвили сме ви специ�

05/05/2026

5 ползи от Пилатес Реформър при мъжете 🤩

29/04/2026

✔️6-седмична програма: Стойка + без болки + сила

Включва:

* 2 тренировки седмично
* кратка първоначална оценка
* проследяване на прогрес

💌 Свържи се с нас за повече информация

24/04/2026

✔️ Щадящ за ставите
✔️ Позволява прецизна настройка на тежестта
✔️ Индивидуален подход за всяко тяло
✔️ Помага да избегнеш компенсаторни движения

Когато дълбоките коремни мускули са слаби, тялото намира “заобиколни” решения – най-често за сметка на кръста. Именно тук Reformer прави разликата.

Подходящ за:
• начинаещи и напреднали
• бременни и след раждане
• хора след травми и операции
• всяка възраст

Тренирай умно, не просто усилено 💫

📩 Запази си час при Искрен ⚡️

#здравотяло #пилатес