PTL - Push The Limits

Startpagina
België
Schilde
PTL - Push The Limits

Bellen Routebeschrijving Website Contact opnemen met het bedrijf

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van PTL - Push The Limits, Persoonlijke coach, Het schoemeken 35, Schilde.

Private personal training op maat @ Schilde
PTL - Push the limits
https://www.push-the-limits.be

Specialisaties:
- Revalidatie na blessure of blessurepreventie
- Change of lifestyle: begeleiding bij afvallen of bijkomen
- Atletisering van sporters

07/10/2026

⚽️ TRUE OR FALSE?

Een slechte nachtrust kan je meer kosten dan een gemiste training.

✅ TRUE!

Je wordt niet alleen beter door te trainen, maar ook door goed te herstellen. 😴

Te weinig slaap kan je herstel, concentratie, reactiesnelheid en prestaties beïnvloeden.

👉 Meer trainen is niet altijd beter. Train slim. Herstel slimmer. 💪⚽️

06/09/2026

Wil je sneller worden? ⚡ Dan moet je gewoon méér sprinten… toch? 👀

❌ Niet helemaal.

Snelheid is het resultaat van meerdere factoren. Denk aan kracht 💪, explosiviteit 💥, sprinttechniek 🏃 en coördinatie.

Sprinten blijft natuurlijk essentieel, maar wie écht sneller wil worden, kijkt verder dan alleen sprintjes.

Bij PTL werken we daarom aan verschillende bouwstenen van snelheid, aangepast aan de speler en zijn niveau. ⚽📈

👉 Welke factor wordt volgens jou het vaakst vergeten?

23/08/2026

⚡ 𝗪𝗔𝗧 𝗔𝗟𝗦… je wel snel bent, maar weinig kracht hebt?

Snelheid is een enorme troef op het voetbalveld. Maar wat als je de sprint wint en vervolgens toch makkelijk uit balans wordt gebracht? ⚽

Als voetballer heb je snelheid én kracht nodig. Om explosief af te zetten, sterk te blijven in duels, snel van richting te veranderen en je snelheid ook onder weerstand te kunnen gebruiken. 💪

En nee: goed opgebouwde krachttraining maakt je niet automatisch trager. Integendeel, de juiste krachttraining kan je helpen om nóg explosiever en completer te worden. ⚡

👉 Snel zijn is mooi. Snel én sterk zijn maakt het verschil.

09/08/2026

⚽️ WAT ALS … je tijdens je groeispurt plots trager wordt?

Je groeit snel, je lichaam verandert en plots voelen bewegingen minder vlot aan. Betekent dit dat je snelheid achteruit gaat?

Doordat je lichaamsverhoudingen in korte tijd veranderen, kunnen coördinatie, looptechniek en bewegingscontrole tijdelijk beïnvloed worden.

👉 geen reden om zomaar meer te gaan trainen. Dit is het moment om gericht te werken aan kracht, coördinatie, mobiliteit en looptechniek.

📩 voor meer informatie over onze werkwijze, neem een kijkje op de website of stuur ons een berichtje.

02/08/2026

⚽️ WIN 1 VAN DE 3 GRATIS STARTASSESSMENTS! ⚽️

Ben jij een ambitieuze voetballer en wil je ontdekken hoe snel, krachtig en explosief je écht bent? Dan is dit jouw kans!

🎁 Win 1 van de 3 gratis startassessments (t.w.v. €75)

Tijdens het assessment krijg je:
✅ InBody lichaamsscan
✅ Snelheidstest
✅ Sprongkrachttest
✅ Krachtanalyse
✅ Persoonlijk advies met verbeterpunten

Hoe deelnemen?

1️⃣ Volg
2️⃣ Stuur ons een privébericht met:
• Naam
• Leeftijd
• Voetbalclub en ploeg

Voorwaarden

⚽ Minimumleeftijd: 7 jaar
⚽ Voetbalniveau: Interprovinciaal (IP) of hoger
⚽ Ouders mogen hun kind inschrijven
⚽ Maximaal één deelname per speler

📅 Deelnemen kan tot en met 31 augustus 2026.

🏆 De 3 winnaars worden bekendgemaakt op 31 augustus 2026.

krachttraining sportperformance pushthelimits voetbalbelgie athleticdevelopment soccertraining soccerperformance PTLPersonalTraining

30/07/2026

Trots op wat hard werk en doorzettingsvermogen kunnen opleveren💪

Gestart met 19,9% vet en gedaald naar 12,5 % 📉

Na een traject van zowel voeding als consistent trainen bij ons.

Wil jij ook graag werken aan je doelen en eindelijk resultaat zien?

📩 stuur ons een bericht voor meer info of neem een kijkje op onze website.

29/07/2026

Niet elke voetballer is hetzelfde. 🧬

De ene speler kan blijven lopen, de andere blinkt uit in explosieve sprints. Dat heeft onder andere te maken met je spiervezels.

Je genetica bepaalt je aanleg, maar met de juiste training haal je het maximale uit jouw potentieel.

Een complete voetballer heeft niet alleen snelheid of uithoudingsvermogen nodig, maar een combinatie van beide.

Daarom trainen we bij Push The Limits op kracht, snelheid, explosiviteit én conditie. Zo bouwen we complete atleten, niet alleen snelle of f***e spelers. ⚽💪

25/07/2026

TRUE ✅ or FALSE ❌

Wist je dat een jeugdspeler anders moet trainen dan een volwassene?

Veel jeugdspelers volgen trainingsschema’s van profvoetballers of influencers. Maar wat werkt voor een 25-jarige, is niet automatisch geschikt voor een speler van 15 jaar.

Tijdens de puberteit verandert het lichaam voortdurend. Daarom is een aangepaste training essentieel om sterker, sneller en blessurevrij te blijven.

13/07/2026

TRUE ✅ or FALSE ❌

Wat je eet op maandag beïnvloedt je wedstrijd op zaterdag ✅

Veel spelers denken dat voeding pas belangrijk wordt op wedstrijddag. ⚽️

De energie die je tijdens je wedstrijd gebruikt, bouw je al op in de dagen ervoor. 🔥

Kleine keuzes doorheen de week maken vaak een groot verschil op het veld.

Graag meer begeleiding rond voeding en sport? Neem gerust contact op met ons, wij leren je alles wat je moet weten. 📩

Adres

Het Schoemeken 35
Schilde
2970

Telefoon

+32471684474

Website

https://www.push-the-limits.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer PTL - Push The Limits nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.