Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 21:00 Dinsdag 08:00 - 22:00 Woensdag 08:00 - 21:00 Donderdag 08:00 - 21:00 Vrijdag 08:00 - 21:00 Zaterdag 08:00 - 13:00

Club Sterker

Startpagina
België
Retie
Club Sterker

Bellen Routebeschrijving Website

Trainen op meerdere locaties!🏘️
𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴🏋🏻
𝗙𝗼𝗼𝗱𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴🍲
𝗠𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲💆🏼 Sterker!

Privé gyms op meerdere locaties waar we onderstaande diensten aanbieden:

- Tobias Maerien: Founder - personal trainer - foodcoach
- Christel Meulemans: Foodcoach
- Philip Fagoo: Personal trainer
- Sieg Henrist: Personal trainer - Massagetherapeut

De diensten die wij aanbieden:
1) Personal Training
2) Foodcoaching
3) Small group training
4) Massage

Meer info en contact: www.clubsterker.be

05/11/2026

Op TikTok lijkt de ‘internal chia seed shower’ tegenwoordig overal op te duiken. Influencers zweren bij een glas water met chiazaad en citroensap om hun darmen een handje te helpen en hun stoelgang te verbeteren.

Het idee? Chiazaad zit boordevol vezels, die kunnen bijdragen aan een gezonde stoelgang. Maar is dit drankje écht zo’n wondermiddel, of is het gewoon de volgende voedingstrend die we massaal overnemen?

Meer vezels eten kan zeker een goed idee zijn, maar te snel te veel vezels innemen kan ook zorgen voor een opgeblazen gevoel en darmklachten. Wat denk jij? Is de chia seed shower een slimme gewoonte of vooral een TikTok-hype? Laat jouw mening weten in de comments.

03/11/2026

Tijd om even op adem te komen? Dit is je moment! Voel je dat je hoofd soms overloopt? Ontdek tijdens ‘Kom op adem’ hoe eenvoudige ademhalingstechnieken je kunnen helpen om stress te verminderen, meer rust te ervaren en bewuster in het leven te staan.

Wanneer? 12 november
Waar? Sterker Gym, Retie
Deelname? Gratis, inschrijven is verplicht!

Het is bijna zover! Gun jezelf dit moment van rust en ontdek wat je ademhaling voor jou kan betekenen. Reserveer vandaag nog jouw last-minute plek via de link in bio! We zien je daar.

31/10/2026

Op donderdag 12 november organiseren wij samen met ademhalingscoach Pascal Bleyen een inspirerende workshop rond de kracht van ademhaling. Tijdens deze gratis sessie ontdek je hoe je met eenvoudige technieken meer rust en controle kunt ervaren in je dagelijks leven.

Wat mag je verwachten?
• De 3 facetten van een gezonde ademhaling
• Hoe ademhaling een krachtige tool is voor stressregulatie
• Inzicht in HRV en de link tussen ademhaling, stress en herstel
• Eenvoudige oefeningen die meer rust en balans brengen
• Praktische tips die je meteen thuis of op het werk kunt toepassen

Geen ingewikkelde theorie, maar een no-nonsense aanpak waarbij je leert, ervaart en zelf aan de slag gaat. Je gaat naar huis met concrete handvatten om meer rust te creëren, ook wanneer de druk even hoog oploopt. Hopelijk zien we jullie daar!
Waar? Sterker Gym, Retie
Gratis deelname, inschrijven verplicht
Duur: ongeveer 90 minuten

30/10/2026

POV: je neemt het advies van je coach wel héél letterlijk...

Onze coaches staan graag voor je klaar met persoonlijk advies, al verwachten we niet dat je alles even serieus neemt 😉

25/10/2026

WIN & WELKOM

In de gym in Geel verwelkomen we weer een nieuw teamlid en dat moet gevierd worden! Toon zal zijn uiterste best doen om de beste begeleiding voor ieders niveau te voorzien. Wil jij graag 6 gratis PT-sessies bij winnen? Dit is wat je moet doen: Like deze video, volg onze pagina en reageer in de comments met een oranje hartje.🧡 Dat is alles!

De gratis sessies zullen doorgaan in de gym in Geel door coach Toon. De winnaar kondigen we zondag 1 november aan. Zet ‘m op!💪🏼

23/10/2026

De dagen worden korter, de temperaturen dalen en dan smaakt er weinig beter dan een lekkere kom soep.

Deze linzensoep met saliekrokantjes en mosseltjes is voedzaam én net dat tikkeltje anders dan de klassieke herfstsoep. Ideaal als lunch of voorgerecht in de avond.

22/10/2026

Bij Club Sterker krijg je een persoonlijke aanpak, maar vooral ook de ruimte om gewoon jezelf te zijn. Een rustige sfeer, professionele begeleiding en gelukkig ook de nodige humor tussendoor. 😉

Ook op zoek naar een aanpak die bij jou past? Ontdek wat voor jou kan betekenen.

15/10/2026

In deze aflevering van Tobias Talks: waarom is bewegen, meer bepaald wandelen zo belangrijk?

Benieuwd waarom een dagelijkse wandeling zoveel verschil kan maken? In deze video legt coach Lieven uit waarom wandelen één van de meest toegankelijke en waardevolle vormen van beweging is.

08/10/2026

“Maar één keer trainen deze week… heeft dat eigenlijk wel zin?”
Een vraag die we vaak horen wanneer het druk is. Het antwoord is simpel: ja. Je hoeft niet elke week drie of vier keer te trainen om goed bezig te zijn. Consistentie is key!

06/10/2026

In de spotlight: iemand die elke sessie sterker maakt!

Je maakte eerder al kennis met onze vestigingsmanager van Turnhout: , maar hoe goed ken je hem echt? Lees meer over zijn specialisatie en visie!

Adres

Retie

Openingstijden

Maandag	09:00 - 21:00
Dinsdag	08:00 - 22:00
Woensdag	08:00 - 21:00
Donderdag	08:00 - 21:00
Vrijdag	08:00 - 21:00
Zaterdag	08:00 - 13:00

Telefoon

+32494416605

Website

http://www.clubsterker.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Club Sterker nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.