Body In Balance

Appeler Itinéraire

Body In Balance Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Body In Balance, Sports et loisirs, Brusselsesteenweg 306, Ninove.

30/10/2026

Je lichaam verandert niet na één les. ✨

Vooruitgang bouw je op door te blijven oefenen. Elke les is een moment voor jezelf: om aan kracht te werken, met meer controle te bewegen en je lichaam beter te leren kennen.

Geef jezelf tijd. Merk de kleine stappen op. Les na les. 💚

Pilates Reformer bij Body in Balance in Poperinge.

Wanneer plan jij jouw volgende Pilatesmoment?

26/10/2026

Nu ook open op zondag! 💚

Het ideale moment om samen met je partner, vriend of vriendin te komen sporten. Voor mij: een Ward-en-ik-momentje. Samen bewegen en even tijd maken voor elkaar. 🥰

Binnenkort krijg je nóg meer vrijheid om te Milonnen! Dankzij onze automatische deur kan je dan ook buiten onze gewone openingsuren komen sporten, op een moment dat bij jou past.

Wie neem jij mee? 👇

19/10/2026

Wat hebben jullie vorige week mooi gewerkt! 💚 Volle Mat- en Reformerlessen, veel inzet en zoveel kleine overwinningen.

Een beweging die vlotter gaat, meer controle vanuit je core, je ademhaling die helpt… En plots die blik: “Ah, nú voel ik die connectie!” ✨ Die fonkel in jullie ogen maakt mij als teacher zo gelukkig.

Pilates is stap voor stap groeien. Luisteren naar je lichaam, bewust bewegen en blijven oefenen. Op jouw tempo, met aandacht voor de uitvoering.

Nieuwe week, opnieuw een moment voor jezelf. Blijf regelmatig je lessen volgen, zo bouwen we samen verder. Heb jij je Pilatesmomenten al ingepland? 🙌

Liefs, Hilde

15/10/2026

Sterker, soepeler en meer in balans 💚 Dat is Pilates op de mat!

Je werkt aan sterke buik- en rugspieren, een betere houding en meer controle over je lichaam. 🙌

Beginner of al ervaring? Met ‘building blocks’ bouwen we elke oefening stap voor stap op. We geven eenvoudigere of uitdagendere variaties, zodat jij op jouw niveau kan trainen.

✨ Abonnement of beurtenkaart? Jij kiest!
✨ Geen vaste lesdag of vast uur: boek telkens de les die in jouw agenda past.

Zin om het zelf te ervaren? Bekijk onze lesuren en schrijf je in voor een kennismakingsles 👇
https://body-in-balance.be/boek-je-sessie/

15/10/2026

Sterker, soepeler en meer in balans 💚 Dat is Pilates op de mat!

Je werkt aan sterke buik- en rugspieren, een betere houding en meer controle over je lichaam. 🙌

Beginner of al ervaring? Met ‘building blocks’ bouwen we elke oefening stap voor stap op. We geven eenvoudigere of uitdagendere variaties, zodat jij op jouw niveau kan trainen.

✨ Abonnement of beurtenkaart? Jij kiest!
✨ Geen vaste lesdag of vast uur: boek telkens de les die in jouw agenda past.

Zin om het zelf te ervaren? Bekijk onze lesuren en schrijf je in voor een kennismakingsles 👇
https://body-in-balance.be/boek-je-sessie/

̇latesmat

🎉 Proficiat Lucy Heyman! Jij wint 3 maanden Milon, inclusief een persoonlijke training om de 20 beurten! 💚Bedankt aan ie...
15/10/2026

🎉 Proficiat Lucy Heyman! Jij wint 3 maanden Milon, inclusief een persoonlijke training om de 20 beurten! 💚

Bedankt aan iedereen die tijdens Dag van de Klant langskwam en deelnam! 🙌

Met Milon werk je aan kracht, conditie en een fitter lichaam, met toestellen ingesteld op jouw niveau en onze persoonlijke begeleiding. 💪

🕔 Binnenkort 7/7 open van 5u tot 23u. Sporten wanneer het jou past!

Ook eens proberen? Stuur ons een berichtje voor een vrijblijvende kennismaking. 💚

08/10/2026

Pilates is zoveel meer dan alleen de Mat of de Reformer 💚

Carmina en Evelien tonen hier hoe we de Reformer en de Chair combineren. Elk toestel daagt je op een andere manier uit en helpt je om de verbindingen in je lichaam beter te voelen.

Met aandacht voor ademhaling, controle en precisie werken we aan kracht, balans en soepelheid. Je leert bewuster bewegen, met begeleiding op jouw niveau. En er mag natuurlijk ook gelachen worden! 😊🙌

Benieuwd wat Pilates voor jou kan betekenen? Stuur ons gerust een berichtje, we helpen je graag op weg.

📍 Body in Balance · Poperinge

05/10/2026

Evelien gaat ervoor! 💚

Evelien volgt bij ons al Pilates Mat én Reformer en startte onlangs ook met onze nieuwe Milon-toestellen. Binnenkort gaat ze daarnaast aan de slag met de Heltitude Detox Box! 🙌

De eerste deelnemers zijn al gestart en er sluiten nog anderen aan. Gedurende 28 dagen werken we aan meer aandacht voor voeding, structuur en gezonde dagelijkse gewoontes. 🌿

Bij Body in Balance begeleiden we Evelien persoonlijk. We helpen haar op weg, beantwoorden haar vragen en volgen samen haar evolutie op. Daarnaast krijgt ze toegang tot een online platform met extra ondersteuning, tips, tricks en inspiratie voor thuis.

Voor de start brengen we haar vertrekpunt in kaart:

🌿 Een lichaamsanalyse geeft een indicatie van haar vetmassa, spiermassa, vochtgehalte en visceraal vet — het vet rond de organen.

📏 We meten de omtrek van borst, buik, bovenbenen, armen en zitvlak.

📸 We maken een startfoto om later ook zichtbare veranderingen te kunnen vergelijken.

Zo volgen we haar evolutie op verschillende manieren op. Ook hoe Evelien zich voelt, telt mee! 💚

Met een duidelijk voedingsplan, de producten uit de box, zelfbereide maaltijden en onze begeleiding gaat ze stap voor stap aan de slag.

De focus ligt op gezonde gewoontes. We zien de detoxbox niet als een snelle afslankkuur. Wil je daarnaast ook afvallen? Dan kunnen een evenwichtiger eetpatroon, meer structuur en voldoende beweging je daarbij helpen. Het voedingsplan biedt houvast; de box op zich garandeert geen gewichtsverlies.

Veel succes aan Evelien en alle andere starters! 🙌

📦 Onze boxen zijn momenteel uitverkocht, maar deze week verwachten we een nieuwe levering!

Ook interesse? Reserveer nu alvast jouw box. Stuur ons ‘DETOX’ via een privébericht of spreek ons even aan bij Body in Balance! 💚

PersoonlijkeBegeleiding

04/10/2026

Pilates is zoveel meer dan alleen Reformer of mattraining 🤍

In dit filmpje zie je de Chair, Ped-o-Pul en Tower. Elk toestel laat je dezelfde Pilatesprincipes op een andere manier ervaren: controle, ademhaling, concentratie en bewegen vanuit je powerhouse.

De veren geven weerstand én ondersteuning. De Chair daagt je stabiliteit en balans uit, de Ped-o-Pul vraagt een bewuste houding en controle, en de Tower helpt je om kracht en bewegingsvrijheid samen te ontwikkelen.

Zo leer je de connecties in je lichaam voelen: hoe je voeten je ondersteunen, hoe je benen samenwerken met je centrum en hoe je armen bewegen vanuit stabiele schouders. Je traint je hele lichaam als één geheel.

Wat je op het ene toestel ontdekt, neem je mee naar het andere én naar je dagelijkse bewegingen. Meer lichaamsbewustzijn, sterker bewegen en minder onnodige spanning. ✨

Pilates past zich aan jouw lichaam aan. Jong of ouder, beginner of ervaren sporter: met aangepaste oefeningen en persoonlijke begeleiding werk je op jouw niveau aan kracht, mobiliteit, balans en coördinatie. Je hoeft dus niet eerst sterk of lenig te zijn om te beginnen.

Dat is wat ik zo mooi vind aan Pilates: blijven ontdekken, voelen en groeien. Met aandacht voor ieder lichaam. 💚

Wil jij dit ook ervaren? Ontdek Pilates bij Body in Balance.
👉 www.body-in-balance.be

Adresse

Brusselsesteenweg 306
Ninove
9402

Téléphone

+32497619704

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Body In Balance publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Partager

Catégorie

Salles De Sport à proximité