Gayatri - Centre de Yoga

25/10/2026

🧘 Yoga ou Pilates : quelle est la différence et comment choisir ? 👀

C'est une question qu'on nous pose très souvent ! Pour vous aider à y voir plus clair, voici une distinction toute simple :

✨ Le Yoga met l'accent sur la flexibilité, la fluidité des mouvements et l'harmonie globale entre le corps et l'esprit.

💪 Le Pilates se concentre sur le renforcement musculaire profond, l’alignement de la posture et la force du centre du corps (abdos, dos, bassin).

Nous aimons vous proposer des disciplines qui font du bien et qui peuvent être complémentaires. C'est pourquoi, en plus de nos cours traditionnels de Hatha Yoga, notre planning intègre une séance de Pilates tous niveaux !

🗓️ Quand ? Chaque lundi de 18h à 19h.

Au programme :
✔️ Un travail ciblé pour soulager les tensions du quotidien et protéger votre dos.
✔️ Une méthode douce et précise où chaque mouvement est rythmé par le souffle.
✔️ Un accompagnement adapté, que vous repreniez le sport ou que vous cherchiez à vous renforcer.

👉 Découvrez le planning complet et réservez votre place ici : https://www.momoyoga.com/gayatri-centre-de-yoga/schedule

À bientôt sur le tapis ! 🍂

11/09/2026

Il reste quelques places dans les groupes ados et enfants ! Cours d’essai aujourd'hui et demain ! Venez nous rejoindre 😊

✨ Yoga pour enfants et ados ✨
Offrez à votre enfant un moment pour souffler, se recentrer et s’épanouir dans un espace bienveillant et ludique.
Respiration, postures de Yoga, jeux autour des émotions, pleine conscience… Un vrai bol d’air dans un monde qui va (trop) vite !

👉 Cours animés par des pros du Yoga pour enfants, passionnées et à l’écoute.
Il reste des places pour la rentrée en septembre ! (Inscription à l’année)

Horaire :
Groupe ados - vendredi à 17h30
Groupe 4-7 ans - samedi à 10h40
Groupe 8-11 ans - samedi à 11h40

📩 Infos & inscriptions en message privé ou sur https://gayatriyoga.be/coursdeyoga/yogaenfants

04/09/2026

✨ Rentrée bien-être à Mons :
Gayatri - Centre de Yoga vous accueille, petits et grands, pour une rentrée sereine.
Découvrez nos cours de Yoga enfants ainsi que nos séances adultes en Yoga et Pilates, accessibles à tous les niveaux.
👶 Yoga Enfants & Ados : Des séances ludiques pour décompresser (Ados le vendredi à 17h30 ; 4-7 ans le samedi à 10h40 ; 8-11 ans le samedi à 11h40.) Première séance d’essai gratuite les 11 et 12/09, puis inscription à l’année.
🌿 Yoga & Pilates Adultes : système flexible avec beaucoup de possibilités horaires. Pas besoin d'être souple pour commencer ! Les cours s'adaptent au niveau de chacun. Les places en petits groupes sont limitées.
Plus d’infos :
https://www.momoyoga.com/gayatri-centre-de-yoga/schedule
https://gayatriyoga.be/

23/08/2026

Passez nous dire bonjour à la Journée du Temps Libre organisé à l’ADEPS cette année 😉

15/08/2026

✨ C’est la rentrée chez Gayatri Centre de Yoga ! ✨

Après une pause bien méritée et de chouettes moments en famille, nous revenons ressourcés et avons hâte de vous retrouver ! 😉

📅 Reprise des cours adultes : dès mardi 18/08
📲 Réservation : https://www.momoyoga.com/gayatri-centre-de-yoga/schedule

📅 Reprise des cours enfants et ados : deuxième semaine de septembre
🧘‍♀️ Infos : https://gayatriyoga.be/coursdeyoga/yogaenfants

11/08/2026

✨ Yoga pour enfants et ados ✨
Offrez à votre enfant un moment pour souffler, se recentrer et s’épanouir dans un espace bienveillant et ludique.
Respiration, postures de Yoga, jeux autour des émotions, pleine conscience… Un vrai bol d’air dans un monde qui va (trop) vite !

👉 Cours animés par des pros du Yoga pour enfants, passionnées et à l’écoute.
Il reste des places pour la rentrée en septembre ! (Inscription à l’année)

Horaire :
Groupe ados - vendredi à 17h30
Groupe 4-7 ans - samedi à 10h40
Groupe 8-11 ans - samedi à 11h40

📩 Infos & inscriptions en message privé ou sur https://gayatriyoga.be/coursdeyoga/yogaenfants

04/06/2026

Le studio Gayatri Yoga vous accueille en petits groupes pour des cours bienveillants et adaptés à tous les niveaux.
📍 Où ? A Mons (Digue des Peupliers).
🎁 Offre découverte : La place de votre accompagnant offerte sur votre premier cours "Offre duo découverte"
📲 Réservation obligatoire (places limitées) :
https://www.momoyoga.com/gayatri-centre-de-yoga/schedule

09/05/2026

Envie de découvrir le yoga en douceur… mais pas forcément seul(e) ? 🧘
✨ Ton accompagnant est offert ✨
Pour toute première participation au cours débutant, viens avec la personne de ton choix 💛
👉 Comprend 2 crédits à utiliser ensemble sur un même cours
👉 Lors de la réservation, sélectionne “Offre duo découverte” et ajoute ton accompagnant

📅 Cours débutants
• Mardi à 17h30
• Samedi à 13h

👉 Réserve ici : https://www.momoyoga.com/gayatri-centre-de-yoga/schedule

Offre valable une seule fois par personne
Non valable pour une utilisation individuelle
Places limitées ✨

Gayatri - Centre de Yoga

11/03/2026

🪷 Un studio simple et chaleureux, où chacun peut venir tel qu’il est.
Ici, pas de grande chaîne ni de groupes impersonnels :
les cours se donnent dans une ambiance familiale et bienveillante, où l’on prend le temps de vous connaître.
🧘‍♂️ Les cours de yoga sont donnés par un seul professeur, présent chaque semaine, pour un suivi cohérent et attentif.
Du Hatha Yoga traditionnel, accessible à tous, que vous soyez débutant ou pratiquant régulier.
🌱 Une pratique à votre rythme :
• cours ouverts à tous
• horaire varié
• pas de groupes fixes → plus de liberté pour venir quand vous le souhaitez.
Depuis janvier : un cours de Pilates chaque semaine!
Et comme toujours, des cours pour les enfants.
💫 Plusieurs formules possibles :
• cours à l’unité
• carte de 10 cours (valable 6 mois)
• abonnement illimité.
👉 Pour voir l’horaire et s’inscrire :

Logiciel d'administration de studio de yoga pour professeurs de yoga indépendants et studios de yoga. Une configuration facile. Un apprentissage en un rien de temps. Un centre d'assistance qui vous soutient.

21/02/2026

"Pratiquer une activité physique pourrait rivaliser, voire surpasser, l’action des antidépresseurs ou des séances de psychothérapie dans certains cas"

🔥 L'exercice physique : un allié puissant contre la dépression ? Découvrez comment bouger pourrait améliorer votre santé mentale !