De ontdekplek

De ontdekplek Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de De ontdekplek, Entraîneur, Grotendries, 4, Lubbeek.

Rouw en verdriet... We steken het soms heel diep weg. Op deze dag met meer aandacht voor rouw en verdriet willen we alle...
30/08/2026

Rouw en verdriet... We steken het soms heel diep weg. Op deze dag met meer aandacht voor rouw en verdriet willen we alle kinderen en jongeren zeggen dat rouw en verdriet mogen bestaan. Jij bent zeker niet de enige die triestig en blij kan zijn over wie of wat je verloren hebt. 💕

Ik ben Melike, trotse mama van drie tieners en een enthousiaste Labrador. Warm, openhartig, betrouwbaar en leergierig. G...
27/08/2026

Ik ben Melike, trotse mama van drie tieners en een enthousiaste Labrador. Warm, openhartig, betrouwbaar en leergierig. Groei, authenticiteit en verbinding vormen een belangrijke rode draad in mijn leven én in mijn werk.

Van opleiding ben ik orthopedagoog en leerkracht lager onderwijs. Daarnaast ben ik mezelf steeds verder blijven ontwikkelen met verschillende opleidingen rond coaching en talentverkenning. Momenteel volg ik een postgraduaat creatief coachen (Artevelde Hogeschool 25-26), waarin creativiteit wordt ingezet als ingang voor persoonlijke groei en bewustwording.

Mijn loopbaan begon in de bijzondere jeugdzorg, waar ik jongeren en hun gezinnen begeleidde. Daarna maakte ik de overstap naar het onderwijs. Ook daar ging mijn bijzondere aandacht steeds uit naar het welbevinden en het groeiproces van kinderen, jongeren en cursisten.

In mijn begeleidingen vertrek ik vanuit het vertrouwen dat iedereen talenten, mogelijkheden en veerkracht in zich draagt. Door je bewust te worden van je eigen sterktes en uitdagingen, leer je ook wat essentieel is om je goed in je vel te voelen.

Creativiteit speelt een belangrijke rol in mijn manier van werken. Ik vertrek graag vanuit concrete ervaringen en werk regelmatig met creatieve werkvormen zoals beeld, beweging of drama. Dat kan helpen om gevoelens en inzichten te verkennen op een andere manier dan alleen via woorden. Mijn creatieve blik en mijn neiging om “out of the box” te denken brengen vaak nieuwe perspectieven, met ruimte voor speelsheid en eigenheid.

Je kan bij mij terecht voor individuele begeleidingen, maar ik werk ook graag met groeigroepen. Ik geloof sterk in de meerwaarde van het groepsproces: herkenning, steun en samen leren, kunnen veel in beweging brengen.

Ik werk steeds op maat, vertrekkend vanuit wie jij bent en wat jij nodig hebt.

Je bent welkom om samen te onderzoeken wat jou kan helpen om opnieuw meer richting, ruimte en vertrouwen te ervaren.

Ik ben Anaïs. Als verpleegkundige in de psychiatrie werk ik dagelijks met mensen die op zoek zijn naar rust, steun en ho...
26/08/2026

Ik ben Anaïs. Als verpleegkundige in de psychiatrie werk ik dagelijks met mensen die op zoek zijn naar rust, steun en houvast. Daarnaast heb ik ervaring als leefgroep begeleidster in de bijzondere jeugdzorg, waar ik kinderen en jongeren mocht begeleiden in soms kwetsbare en uitdagende periodes van hun leven. In die jaren heb ik gezien hoe belangrijk het is dat jonge mensen zich veilig voelen, gehoord worden en ruimte krijgen om op hun eigen tempo te groeien.
Yoga kwam op mijn pad als een mooie aanvulling op dit werk. Het biedt kinderen en jongeren een zachte, toegankelijke manier om stil te staan bij wat er in hen leeft. Via beweging, ademhaling en ontspanning leren ze hun lichaam beter voelen, spanning loslaten en meer rust vinden in hun hoofd en lichaam.
In mijn yogalessen staat een warme, speelse en veilige sfeer centraal. We werken met eenvoudige yogahoudingen, ademhalingsoefeningen, ontspanningsmomenten en soms ook verbeelding of korte reflecties. De lessen sluiten aan bij thema’s die voor kinderen en jongeren herkenbaar zijn, zoals omgaan met gevoelens, zelfvertrouwen versterken, grenzen leren voelen en aangeven, en manieren ontdekken om tot rust te komen in een vaak drukke wereld.
Het is voor mij heel waardevol om kinderen en jongeren een plek te kunnen bieden waar niets moet en waar ze even mogen vertragen. Een plek waar ze mogen bewegen, ademen, voelen en ontdekken wat hen helpt om zich sterker, rustiger en meer in balans te voelen.
Met veel warmte en aandacht begeleid ik hen graag in dat proces. Minder weergeven

17/08/2026

Zoek jij voor jezelf of je kind een rustmoment in de week, dan zijn onze yogalessen voor kinderen en jongeren ideaal. Anaïs maakt er een warm en rustig van.
Neem zeker contact op met Anaïs, of boek je sessies zelf in via: vev.co/red-roots-yoga-landen.

Vanaf 7 september starten we met yoga voor kinderen en jongeren. We werken met kleine groepjes, zodat iedereen voldoende...
30/07/2026

Vanaf 7 september starten we met yoga voor kinderen en jongeren. We werken met kleine groepjes, zodat iedereen voldoende aandacht krijgt, en makkelijk rust kan vinden. Schrijf je snel in, de plaatsen zijn beperkt.
Heb je vragen, contacteer Anaïs op [email protected]



Vanaf 7 september gaan de eerste lessen van start. Wees er snel bij, de plaatsen zijn beperkt. Info en inschrijven anais...
29/07/2026

Vanaf 7 september gaan de eerste lessen van start. Wees er snel bij, de plaatsen zijn beperkt. Info en inschrijven [email protected]

29/07/2026
In kleine groepjes gaan we aan de slag per leeftijdsgroep. Ongedwongen, rustig en met warmte gegeven door Anaïs. Mail ze...
29/07/2026

In kleine groepjes gaan we aan de slag per leeftijdsgroep. Ongedwongen, rustig en met warmte gegeven door Anaïs.
Mail zeker naar [email protected] voor meer info

In De Ontdekplek blijven wij altijd bij met de laatste nieuwe zaken in ons werkdomein. Anaïs ging onlangs naar Kreta om ...
08/07/2026

In De Ontdekplek blijven wij altijd bij met de laatste nieuwe zaken in ons werkdomein. Anaïs ging onlangs naar Kreta om een verdiepende opleiding in Vinyasa Yoga te volgen.

Adresse

Grotendries, 4
Lubbeek
3210

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque De ontdekplek publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Partager