Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 20:00 Dinsdag 07:00 - 20:00 Woensdag 09:00 - 20:00 Donderdag 07:00 - 20:00 Vrijdag 09:00 - 20:00 Zaterdag 09:00 - 14:00 Zondag 09:00 - 14:00

CrossFit H5 Plus One

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België
Jodoigne
CrossFit H5 Plus One

CrossFit H5 Plus One est une salle dédiée au CrossFit,Hyrox, Pilates, aux cours en petit comités et avec des cours accessibles à tous les niveaux !

23/06/2026

🧘‍♀️ YOGA & PILATES CHEZ H5 💙

Quand on pense à H5, on pense souvent aux barres, aux kettlebells, aux burpees ou aux WODs.

Mais progresser, ce n'est pas seulement s'entraîner plus fort.

C'est aussi apprendre à mieux bouger, mieux récupérer et prendre soin de son corps sur le long terme.

✨ Le Yin Yoga permet de ralentir, relâcher les tensions et améliorer sa mobilité.

✨ L'Ashtanga Yoga développe la force, l'équilibre et la concentration grâce à une pratique plus dynamique.

✨ Le Pilates renforce les muscles profonds, améliore la posture, le gainage et le contrôle du mouvement.

Que vous soyez pratiquant de CrossFit, d'Hyrox, de course à pied ou simplement à la recherche d'une activité bénéfique pour votre santé, ces disciplines sont un complément idéal.

Parce que performer, ce n'est pas seulement pousser plus fort.

C'est aussi construire un corps capable de durer dans le temps. 💪

📍 À H5 CrossFit à Wavre, profitez déjà de plusieurs cours de Yoga et de Pilates chaque semaine.

📍 À H5 CrossFit Plus One à Jodoigne, les cours de Pilates sont déjà bien installés et les premiers cours de Yoga arriveront prochainement.

📍 À H5 4All à Lillois, Yoga et Pilates feront également leur arrivée dans les prochains mois.

🎁 Bonne nouvelle :

Tous nos cours sont accessibles avec nos abonnements.

Et si vous êtes déjà membre H5, vous avez peut-être accès à ces cours sans même le savoir ! 😄

Alors pourquoi ne pas venir essayer ?

👉 Venez tester gratuitement et découvrez tous les bienfaits par vous-même.

📍 H5 CrossFit à Wavre 📍 H5 CrossFit Plus One à Jodoigne 📍 H5 4All à Lillois

📩 [email protected] 📞 0477 72 52 76 🌐 www.h5crossfit.com

Recovery Mobility MoveBetter TrainSmart HealthFirst Wavre Jodoigne Lillois

17/06/2026

📸 PICTURE OF THE WEEK – Les Minis 💛

Des grimaces.
Des éclats de rire.
Des moments de folie douce 😄

À première vue, ce ne sont que quelques enfants qui s'amusent avec leur coach...

Mais derrière ces sourires se cache quelque chose de très important ✨

🤝 De la confiance
🤝 De la complicité
🤝 De l'apprentissage

Parce qu'à cet âge-là, on apprend avant tout en s'amusant.

Chaque jeu, chaque parcours, chaque défi est une occasion de développer la motricité, la coordination, la confiance en soi... tout en passant un super moment avec les copains et les coachs 💙

Chez H5, nous croyons que le sport doit être synonyme de plaisir, de découverte et d'épanouissement.

Grandir, apprendre et bouger de la meilleure des façons : voilà ce que nous essayons d'offrir à nos plus jeunes warriors 💪

👶 Les cours Minis (3 à 6 ans) ont lieu tous les dimanches à 11h15 !

👉 Envie de faire découvrir le sport à votre enfant ?

📩 Envoyez-nous "ESSAI" en message privé.

📍 H5 CrossFit - Wavre
📍 H5 CrossFit Plus One - Jodoigne
📍 H5 4All - Lillois

🌍 h5crossfit.com
📩 [email protected]
📞 0471 84 21 93

11/06/2026

🇲🇽 H5PO AU RELAIS POUR LA VIE 2026 💛

Les 27 et 28 juin prochains, notre communauté participera au Relais pour la Vie de Jodoigne.

Pendant 24 heures, des équipes se relaient sur un parcours en marchant ou en courant afin de soutenir la lutte contre le cancer, rendre hommage aux Battants et montrer qu'aucun combat ne se mène seul.

Cette année, H5 Plus One représentera le Mexique 🇲🇽 dans le cadre du thème "Coupe du Monde" du Relais pour la Vie.

Au programme :

🏃 Marche & course pendant 24h
💛 Solidarité et soutien aux Battants
🍪 Gourmandises maison préparées par notre communauté
☕ Boissons
🎉 Animations et bonne humeur
🇲🇽 Une équipe H5PO aux couleurs du Mexique

Pas besoin d'être présent pendant 24h.
Pas besoin d'être un grand sportif.

Tu peux :
👉 marcher quelques tours
👉 courir avec nous
👉 aider au stand
👉 participer à l'organisation
👉 préparer quelques pâtisseries
👉 ou simplement venir partager un moment avec nous

Chez H5, nous rencontrons chaque jour des personnes aux parcours de vie différents. Malheureusement, beaucoup d'entre nous ont déjà été touchés, de près ou de loin, par la maladie.

C'est pour eux, pour les Battants, pour leurs proches et pour toutes les personnes concernées que nous avons décidé de prendre part à cette belle aventure.

📍 Stade de la Cabouse – Jodoigne
📅 27 & 28 juin 2026

🇲🇽 Envie de rejoindre l'équipe ?

👉 Inscription via le site du Relais pour la Vie.
Sélectionnez : Jodoigne, puis rejoignez l'équipe CrossFit H5 Plus One.

Ensemble, faisons vivre les couleurs du Mexique 🇲🇽 et surtout les valeurs qui nous rassemblent : la solidarité, le partage et la communauté 💛

CrossFit Communauté Solidarité SportPourUneCause TeamMexique Battants EnsemblePlusFort

10/06/2026

📸 PICTURE OF THE WEEK 💛

Des sourires. Des encouragements. Des câlins. Des high-fives. Et parfois même un peu de compétition 😄

Ce week-end, nos H5 Games Parent-Enfant nous ont une nouvelle fois rappelé pourquoi nous aimons autant ce genre d'événements.

Voir des parents et leurs enfants relever des défis ensemble, s'encourager, rire, transpirer et partager des moments uniques... c'est tout simplement magique ✨

Pendant quelques heures, les rôles s'effacent un peu : Les parents deviennent partenaires de WOD. Les enfants deviennent équipiers. Et ensemble, ils découvrent qu'ils sont capables de bien plus qu'ils ne l'imaginaient.

Au-delà des scores et des classements, ce sont surtout les souvenirs créés qui comptent.

Parce que le sport est encore plus beau lorsqu'il est partagé avec les personnes qu'on aime 💛

Merci à tous les enfants, à tous les parents, aux bénévoles, aux juges et aux supporters qui ont contribué à faire de cette journée un moment exceptionnel.

Ps : les photos seront disponible dès ce soir sur notre page facebook h5crossfit !

On a déjà hâte de remettre ça ! 🔥

👉 Envie de vivre ce genre d'aventure en famille ?

📩 Envoie "ESSAI" en message privé

📍 H5 CrossFit - Wavre 📍 H5 CrossFit Plus One - Jodoigne 📍 H5 4All - Lillois

🌍 h5crossfit.com 📩 [email protected] 📞 0471 84 21 93

07/06/2026

💙 H5 GAMES PARENTS & ENFANTS 2026 💙

Aujourd'hui, il n'y avait pas vraiment de gagnants ou de perdants.

Aujourd'hui, il y avait des parents qui encourageaient leurs enfants. Des enfants qui guidaient leurs parents. Des duos qui se dépassaient ensemble. Des sourires. Des câlins. Des high fives. Et surtout... des souvenirs qui resteront longtemps après cette journée.

Tout au long de l'après-midi, nous avons vu des enfants prendre confiance en eux, des parents redevenir des enfants le temps d'un WOD, et des familles partager quelque chose de précieux : du temps ensemble.

Car c'est finalement ça l'objectif des H5 Games Parents & Enfants.

Créer un moment où l'on bouge ensemble. Où l'on s'entraide. Où l'on apprend que les plus belles victoires ne sont pas toujours celles qui se trouvent sur un podium.

Alors merci ❤️

Merci à toutes les familles qui ont participé. Merci aux enfants pour leur énergie débordante. Merci aux parents pour leur confiance. Merci aux bénévoles, juges et coachs qui ont rendu cette journée possible.

Merci à Sophie de Unicorn Kids pour sa collaboration et son engagement auprès des jeunes. Merci à nos partenaires, exposants et photographes pour avoir contribué à faire de cette journée une véritable fête.

Merci à :

shop

Et merci à cette incroyable communauté H5 qui répond toujours présente lorsqu'il s'agit de partager, transmettre et créer du lien.

On dit souvent que le sport rassemble.

Aujourd'hui, vous nous l'avez encore prouvé.

À l'année prochaine pour une nouvelle aventure 💙🏆👨‍👩‍👧‍👦

UnicornKids SportEnFamille CréerDesSouvenirs H5Family

04/06/2026

🖤 PICTURE OF THE WEEK 🖤

Cette semaine, nos salles ont pris un moment pour se souvenir.

Se souvenir de celles et ceux qui sont partis trop tôt. De ces policiers, inspecteurs et membres des forces de l'ordre qui ont donné leur vie dans l'exercice de leur mission. De ces hommes et de ces femmes qui, chaque jour, choisissent de protéger les autres, parfois au prix de leur propre sécurité.

À travers ce WOD Hero, nous n'avons pas cherché à battre un record ou à réaliser une performance.

Chaque répétition, chaque foulée, chaque effort avait une signification.

Une manière de rendre hommage. Une manière de dire merci. Une manière de ne pas oublier.

Le sport a cette force particulière : celle de rassembler des personnes d'horizons différents autour de valeurs communes. Le respect. Le courage. L'engagement. La solidarité.

Et aujourd'hui encore, notre communauté a répondu présente.

Parce qu'au-delà des scores et des chronos, ce qui nous rassemble chez H5, ce sont avant tout les êtres humains.

Nos pensées accompagnent les familles, les proches, les collègues et tous ceux qui continuent à porter le souvenir de ces héros du quotidien.

🖤 Reposez en paix. Votre engagement ne sera jamais oublié.

📍 H5 CrossFit - Wavre 📍 H5 CrossFit Plus One - Jodoigne 📍 H5 4All - Lillois

📩 Cours d'essai gratuit 📞 0471 84 21 93 🌍 h5crossfit.com

29/05/2026

Magnifiques moments !

28/05/2026

🍷🔥 WOD & CHEESE AND WINE – H5 PLUS ONE 🔥🧀

Le vendredi 26 juin, on vous prépare une soirée comme on les aime à H5 Plus One 😄

Un gros WOD pour bien transpirer… Puis un moment tous ensemble autour d’un bon buffet, de bons vins et surtout d’une énorme ambiance communauté 💙

Parce qu’au final, les meilleurs souvenirs dans une salle ne se construisent pas uniquement pendant les entraînements… Mais aussi autour des moments partagés après 👊

🍷 Au programme :

✅ Un Big WOD accessible et fun
✅ Une sélection de vins par Pilou
✅ Un grand buffet convivial
✅ Fromages & charcuterie
✅ Du sport, des rires et du partage
✅ Une soirée ouverte aux membres, amis et famille

📅 Vendredi 26 juin 2026
📍 H5 Plus One – Jodoigne

🏋️ WOD : 17H30
🧀 Repas : 19H00

💰 PAF :

👨 Adultes : 25€
👉 Comprend le buffet ainsi que 2 boissons incluses (vin, bière ou soft)

🧒 Enfants : 15€
👉 Comprend le buffet ainsi que 1 boisson incluse

⚠️ Places limitées

📩 Inscriptions : [email protected]

À H5PO, on aime évidemment s’entraîner dur… Mais on aime tout autant profiter ensemble après l’effort 😄🍷

Parce qu’un WOD, c’est bien. Mais un WOD suivi d’un bon repas, de quelques verres, de discussions, de rires et de moments partagés avec la communauté H5… c’est encore mieux 💙

🍷🧀 Le meilleur combo après un bon WOD.

📍 H5 Plus One – Jodoigne
Rue Pré du Pont 28, 1370 Jodoigne
📧 [email protected]
📞 +32 471 84 21 93
🌐 https://www.h5crossfit.com

Jodoigne CommunityFirst CrossFitLife WorkoutAndWine WineAndCheese SportEtConvivialité H5Community LeMeilleurComboAprèsUnBonWOD 🍷🧀💙🔥

27/05/2026

💙 PICTURE OF THE WEEK 💙

Aujourd’hui, nos Mini Warriors étaient en mission spéciale... 🦸‍♂️🦸‍♀️

Comme les grands.
Comme leurs parents.
Comme tous les sportifs qu’ils admirent.

Cette semaine, ils ont relevé leur propre version du célèbre Murph 💥

Bien sûr, adaptée à leur âge.
Mais avec exactement les mêmes ingrédients :

🏃 courir ensemble
🤝 s’encourager
💪 relever des défis
🙌 se féliciter
😁 s’amuser

Parce qu’au fond, le CrossFit pour les enfants n’a jamais eu pour objectif de fabriquer des champions.

Notre mission est bien plus importante que ça.

Nous voulons leur apprendre à bouger, à prendre confiance en eux, à travailler en équipe, à persévérer quand c’est difficile et à célébrer les réussites des autres autant que les leurs ❤️

Voir leurs sourires à la fin du WOD nous rappelle pourquoi nous faisons tout cela.

Car les valeurs du CrossFit et les valeurs H5 ne s’apprennent pas dans un livre.

Elles se vivent.
Elles se partagent.
Elles se transmettent.

Et quand on voit cette nouvelle génération de Mini Warriors grandir ensemble, on se dit que l’avenir est entre de bonnes mains 💙

ETt encore merci à
Pour la programmation kids !

📍 H5 CrossFit - Wavre
📍 H5 Plus One - Jodoigne
📍 H5 4All - Lillois

H54All Murph Community SportPourEnfants ConfianceEnSoi EspritDEquipe FutureGeneration CrossfitBelgium 💙👊

Adres

Rue Pré Du Pont 28
Jodoigne
1370

Openingstijden

Maandag	09:00 - 20:00
Dinsdag	07:00 - 20:00
Woensdag	09:00 - 20:00
Donderdag	07:00 - 20:00
Vrijdag	09:00 - 20:00
Zaterdag	09:00 - 14:00
Zondag	09:00 - 14:00

Telefoon

+32478412613

Website

http://www.h5crossfit.com/, https://www.instagram.com/crossfit.h5plusone/

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