Synergie sprl

01/01/2026

Tout d'abord, merci pour votre présence et implication à nos côtés en 2025. Vous continuez à nous impressionner tous les jours, que ce soit aux cours collectifs ou en coaching personnel.

Cette année 2026, continuons ensemble à revenir à l'essentiel : (res)sentir, bouger, s'adapter.

Notre salle est dédiée au Mouvement réel, pas aux écrans ni aux gadgets.
La vie est aléatoire et c'est votre corps, votre intelligence motrice - pas une machine - qui vous protège, vous porte et vous fait progresser.

HIGH TECH MACHINE, LOW TECH BODY.
LOW TECH TOOLS, HIGH TECH BODY.

Plus vous déléguez votre corps à la technologie, plus vous affaiblissez votre autonomie physique et mentale, vos capacités d'adaptation motrice.
Depuis maintenant bientôt 15 ans, nous utilisons tout type de petit matériel pour vous faire vivre une multitude d'expériences de Mouvements, évitant la lassitude et développant vos compétences motrices.

Nous avons également des machines cardio et muscu traditionnelles mais notre force et différence résident dans nos propositions de cours et de suivis.

Nos voeux pour vous en 2026

- Retrouver des sensations vraies, une présence au corps.
- Renforcer vos capacités d'adaptation motrice pour une vie plus riche, pouvoir gérer les imprévus du quotidien avec aisance et facilité.
- Explorer, créer, jouer avec le Mouvement plutôt que de subir des protocoles figés.

Quelques petites améliorations sont en cours dans la salle du fond. Cette salle recouverte de plus de 100 m2 de tatamis offre des possibilités comme nulle part ailleurs. Ne pas être contenu sur un tapis de yoga individuel change totalement l'expérience. D'autres améliorations vont suivre ainsi qu'un accent sur les cours en extérieur!

Au plaisir de passer cette nouvelle année avec vous, d'admirer votre progression, de partager des moments ressourçants ensemble dans la bonne humeur et l'humour.

Nous continuerons à créer et à proposer des cours innovants pour rester connectés, non pas à la technologie mais à vos ressources corporelles et mentales qui sont interdépendantes.

Jean-Paul et Emma

14/12/2025

✨ Offrez du Mouvement Vivant! 🤸🏻‍♀️🌀✨

🎁 Nos bons cadeaux sont là : 5 possibilités au choix pour offrir à vos proches un pied à l'étrier des bonnes résolutions 2026, ou simplement reconduire une carte pour les habitué.es 😉

👉 Formule DECOUVERTE : 3 séances collectives en petits groupes pour 35 euros.

👉 Formule IMMERSION : une séance de coaching individuel (1h) pour un départ encadré et personnalisé + 2 séances collectives pour être porté par l'ambiance motivante et bienveillante du groupe pour 85 euros.

👉 Formule PROGRESSION: 10 séances collectives pour se voir évoluer pour 90 euros.

👉 Formule LIBERTé: un abonnement en accès libre sans suivi (consulter les différentes possibilités sur https://www.eversports.be/sp/synergie )

👉 Montant libre à valoir sur un produit existant sur https://www.eversports.be/sp/synergie

💫 Des fêtes qui font du bien chez Synergie : une expérience pour se reconnecter à son corps, en douceur et en profondeur.

Encadrement par Masters en sciences de la motricité et en kinésithérapie.

10/05/2025

Idée cadeau de dernière minute pour la fête des mères ?

Pourquoi pas une carte chez Synergie 😃

www.synergieherve.be

https://www.eversports.be/s/synergie

0477 73 66 08

28/12/2024

Sortez de vos sentiers battus : anticipez mardi et mercredi en venant demain matin!!!

Je vous attends 😇 !

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25/12/2024

🎄✨ Joyeux Noël à nos incroyables membres! 🎅

En cette période festive, nous tenons à vous remercier pour votre engagement, votre motivation, votre bonne humeur, votre implication, votre concentration, et surtout votre confiance pour votre pratique corporelle axée sur le Mouvement chez Synergie tout au long de l'année. Grâce à vous, notre passion demeure intacte.

Nous vous souhaitons des fêtes remplies de joie, de bonheur et de moments précieux avec vos proches. Que cette saison vous apporte énergie et motivation pour continuer à bouger et à vous épanouir en 2025!

N’oubliez pas que les cours ont lieu ce jeudi et vendredi ainsi que la semaine prochaine à l’exception de mardi et mercredi !

JP et Emma

19/12/2024

🎁✨ Offrez le cadeau du bien-être cette année ! ✨🎁

Les fêtes de fin d'année approchent à grands pas, et quoi de mieux qu'un bon cadeau pour un abonnement ou une carte chez Synergie ? 🌟

🎉 Que vous souhaitiez faire plaisir à un proche ou vous offrir un moment de bien-être, nos bons cadeaux sont la solution idéale pour un cadeau original et bénéfique.

👉 Réservez dès maintenant votre bon cadeau et faites le choix d'un cadeau qui fait du bien au corps et à l'esprit!

Www.synergieherve.be

https://www.eversports.be/scl/synergie

13/11/2024

Vu le succès du cours de Fascia Yoga Flow du lundi à 19h10, nous ouvrons un cours le jeudi à la même heure dès ce jeudi 14 novembre ! 😊

Réservations => https://www.eversports.be/scl/synergie

A tout bientôt!

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04/11/2024

✨ ‼️ Message pour les amateurs de cours de Fascia Yoga Flow du lundi 19H10 :

Vu le succès de ce créneau horaire, si il y en a parmi vous qui ont la possibilité de s'inscrire au cours du mardi 18h à la place du lundi (moins de monde donc plus de place ! ), ce serait super gentil pour ceux qui n'ont pas cette possibilité 😊

Si vous souhaitez déplacer votre inscription de ce soir à demain pour libérer une place, contactez-moi (Emma).

A tout bientôt!

15/09/2024

CHEZ SYNERGIE, CHAQUE COURS EST UNE AVENTURE : EXPLOREZ, DECOUVREZ, TRANSFORMEZ-VOUS!

🌟 Découvrez le Fascia Yoga Flow : Libérez votre Corps et Votre Esprit ! 🌟

Dans un monde où notre quotidien sédentaire nous maintient souvent figés derrière un bureau, il est essentiel de redonner à notre corps la liberté de mouvement.

🌀 Qu'est-ce que le Fascia Yoga Flow ?
Ce cours UNIQUE vous propose une séquence de mouvements fluides et interconnectés, où chaque transition est explorée de manière somatique. Au lieu de rechercher la posture parfaite, nous nous concentrons sur la fluidité du mouvement et l'engagement approprié, permettant ainsi de :

✨ Travailler l'équilibre, la motricité et la mobilité.
✨ Renforcer votre stabilité et votre engagement musculaire.
✨ Explorer plusieurs modes de déplacement, d'élan et de rebond.
✨ Développez votre orientation spatiale tout en favorisant la détente.

Avec seulement une ou deux heures par semaine, optimisez votre temps : chaque séance est conçue pour être la plus complète possible, répondant aux besoins de notre corps moderne. Dites adieu aux postures figées et statiques, et laissez votre corps s'épanouir dans une danse de mouvements fluides !

🧘‍♀️ Rejoignez-nous pour vivre cette expérience enrichissante et transformante !

📅Quand ?
- le lundi à 19h10
- le mardi à 18h
- le mercredi et le vendredi à 9h30

📍Où ?
Chez Synergie, Place Albert à Herve

🔗 Réservez votre place dès maintenant et offrez à votre corps le mouvement qu'il mérite !
https://www.eversports.be/scl/synergie?sport=b388be71-69de-11e8-bdc6-02bd505aa7b2

01/09/2024

Voici l'horaire de la rentrée! 🥳

Nous nous adapterons si nécessaire en fonction de nos possibilités!
Le cours du vendredi matin est susceptible d'être doublé si trop d'inscrits (nous vous invitons à vous inscrire le plus tôt possible afin de pouvoir nous organiser 😊)

Inscription ici => https://www.eversports.be/scl/synergie

Excellente semaine à tous !

JP et Emma