Wat zijn de openingstijden?

Dinsdag 09:15 - 15:00 19:30 - 22:30 Woensdag 09:15 - 11:30 19:30 - 22:30 Vrijdag 13:00 - 15:00 Zaterdag 09:15 - 12:30

Project Leven

Startpagina
België
Hechtel
Project Leven

🌸 Voor vrouwen met cyclusklachten, endometriose & kinderwens
🎓 Psychodynamica Zelfheling
⬇️ Boek sessie | Gratis meditaties & menstruatiegids project-leven.be

15/06/2026

Waarom is zorgen voor een ander vaak makkelijker dan zorgen voor jezelf? 💛

Als endometriose-sisters delen we niet alleen de extreme pijnklachten rondom de menstruatie. Er is nóg een onzichtbare link: we zijn ontzettend goede zorgers. We houden rekening met iedereen, willen het voor de buitenwereld goed doen en cijferen onszelf onbewust soms weg.

Maar met een chronische aandoening zoals endometriose is je energie ontzettend kostbaar. Je fysieke lijf heeft die energie keihard nodig om te herstellen. Grenzen aangeven is geen egoïsme, het is pure noodzaak en zelfzorg.

Het bewaken van je energiebalans is een proces van vallen en opstaan.

Heb jij inmiddels een goede balans gevonden tussen zorgen voor anderen en het bewaken van je eigen grenzen? Of vind je dit nog lastig? Laat het weten in de comments, we leren van elkaar! 👇

03/06/2026

Ik geef vandaag de pen terug aan jou. Hoe ga jij je verhaal verder schrijven? ✍️
Soms vergeten we weleens dat we zelf bepalen hoe ons leven eruit ziet. Dat als je iets wil veranderen dat kan.
Zoals meer thuiswerken, de kinderen vaker ophalen op school, vaker uit eten met je partner of een hond kopen.
Het hoeft helemaal niets groots te zijn of levens-veranderend.
Maar als je voelt dat er iets niet juist zit, luister dan. Praat erover. En voel waar je een kleine stap kan zetten naar iets wat je echt wil.
Jij hebt de pen in handen.
Schrijf je eigen levensverhaal.

Wil je ontdekken hoe je de regie weer in handen neemt? Hoe je leeft ipv geleefd te worden? Boek dan nu een start-to-heal traject: 3 sessies, meditatieaudio en een opvolgmail. Nu € 230 ipv € 273.

27/05/2026

Waarom praat niemand erover hoe intens frustrerend het is als je droomproject je even hélemaal boven de pet groeit? 🛑

Ik dacht ‘even’ die kasten voor de nieuwe praktijkruimte in elkaar te zetten. Nou, de realiteit was helaas heel anders.
Ik wilde zo graag dat het vooruitging, maar in plaats daarvan stond ik met de handleiding in mijn handen te vechten tegen mijn eigen grenzen. Het ging té traag. Ik moest constant hulp inroepen om die loodzware kasten recht te zetten en de moed zonk me eerlijk gezegd diep in de schoenen. Ik was gefrustreerd, teleurgesteld en moe.

Waarom deel ik dit? Omdat we op social media zo vaak alleen het glanzende eindresultaat zien. Maar de weg naar je dromen toe? Die is soms gewoon ontzettend hobbelig. 🌪️

Maar het goede nieuws?
Het is gelukt. De kasten staan. 💪✨
Het deed me beseffen dat het oké is om even gefrustreerd te zijn als het niet loopt zoals gepland. Dat hoort ook bij persoonlijke groei.

Heb jij ook zo’n project dat momenteel het bloed onder je nagels vandaan haalt, of herken je dit gevoel? Let’s share! 👇

18/05/2026

Ik struggle…
Ik krijg mijn boodschap niet helder. Ik weet niet hoe ik kan uitleggen wat ik precies doe, zonder vaag te antwoorden.
Het voelt aan als whoo whoo (net omdat het whoo whoo is natuurlijk).
Iedere sessie en iedere persoon is anders. Dus ik kan niet concreet aangeven wat we aanpakken als je endometriose of een kinderwens hebt. Het is gewoon altijd iets nieuws. Daar zit geen lijn in, geen structuur.
En misschien zit dat stuk bij mij: dat ik me er teveel zorgen in maak. Dat ik denk dat van mij verwacht wordt dat ik het eerst helder moet krijgen voordat je de stap maakt om een sessie te boeken? If so, laat het me zeker weten 👇

Ik heb wél besloten om terug online te komen, mijn schaamte en angst voorbij. Laten we gewoon samen voelen en proberen wat wél werkt. Geef me gerust regelmatig feedback! ❤️

05/05/2026

Ik ben weer lekker hard voor mezelf.
Mijn batterijen zijn al een tijdje op. Ik draag alles: de emoties van de kinderen, de twijfels van mijn man en het hele huishouden. Ik besef dat ik het niet meer wil. Ik wil niet meer dragen, ik wil gedragen worden. Even rust van alles.

Nu ik dit filmpje maak, merk ik pas hoe hard ik voor mezelf ben. Want los van het feit dat mijn energie op is, mag het gevoel dat ik het lastig heb er van mezelf niet zijn. Ik vecht tegen mijn eigen kwaadheid en verdriet. Dat komt voort uit die diepe conditionering: een vrouw mag niet rusten of voor zichzelf kiezen. Ze moet dragen tot ze neervalt. En eigenlijk mag je zelfs niet neervallen.

Fundamenteel zit hier iets scheef. Maar daar heb ik in mijn eigen situatie op dit moment niets aan. Ik kan alleen maar kijken naar hoe ik met dit gevoel omga. En vandaag kies ik ervoor om het gewoon toe te laten.
Herken jij dat gevecht tegen je eigen gevoel ook?

24/04/2026

Ik dacht dat mijn lichaam me definitief in de steek had gelaten.
Niet weten of de pijn ooit stopt. De verpletterende onzekerheid over een kinderwens die onvervuld bleef door de chronische stress en endometriose in mijn lijf. Ik belandde op mijn donkerste punt: een zware depressie.
Maar dit is niet alleen een verhaal over pijn. Dit is een verhaal over de ommekeer die niemand voor mogelijk hield.

Vandaag sta ik hier:
✨ Moeder van twee kinderen (spontaan zwanger!)
✨ Een nagenoeg klachtenvrij leven
✨ Sterker en bewuster dan ooit tevoren

Het medische circuit bood me geen genezing, maar mijn eigen weg terug naar mezelf wel. De endometriose was mijn zwaarste les, maar achteraf gezien ook mijn grootste leraar. Het leerde me luisteren naar de signalen die ik jarenlang negeerde.

Ben jij ook die vrouw die zich niet gehoord voelt? Die denkt dat haar lichaam haar vijand is? Onthoud dan dit: jouw huidige situatie is niet je eindbestemming.

Ik deel mijn hele weg naar herstel en zelfkennis hier op Project Leven. Volg me als je klaar bent om de regie over je eigen lichaam en gezondheid terug te nemen.

22/04/2026

Ik heb het trauma van mijn endometriose veel te lang genegeerd.
Het was makkelijker om te zwijgen dan om te bevestigen hoe ernstig het écht was. Ik wilde gewoon leven, zonder de stempel van “patiënt”. Maar de realiteit was flauwvallen van de pijn, zware medicatie en een strijd om simpelweg de dag door te komen.

En toen mijn klachten weg waren wou ik leven als ex-patiënt, zonder endometriose. Maar ik besef: ook zonder klachten heeft mijn lichaam nog ondersteuning nodig. En mijn weerstand tegen mijn ziekte… die is er. En ik probeer toe te laten dat die er mag zijn.

Binnenkort deel 2 met hoop voor iedereen.

09/04/2026

“Liever een blackout dan dit te moeten voelen.”
Het zijn harde woorden, maar acht jaar geleden was dit mijn rauwe realiteit. Elke maand opnieuw voelde mijn lichaam niet als een thuis, maar als een vijand die me martelde. Ik weet hoe het is als de pijnstillers niet meer werken en de wanhoop groter wordt dan je kracht.

Vandaag deel ik dit, niet om in het trauma te blijven hangen, maar omdat ik weet dat er een ‘daarna’ is. Dat samenwerken met je lijf, hoe onmogelijk dat nu ook voelt, de sleutel is naar heling.
Ik ben het levende bewijs dat je van vechten naar luisteren kunt gaan. Dat je jouw kracht (en zelfs je kinderwens) kunt hervinden in de zachtheid.

Zit jij nu in die overlevingsstand? Weet dat je dit niet alleen hoeft te dragen. Laten we samen luisteren naar wat jouw lijf je probeert te vertellen.
✨ Boek een 1:1 sessie via de link in mijn bio. Laten we samen kijken waar jouw ruimte voor herstel ligt.

Adres

Heikantdreef 2
Hechtel
3940

Openingstijden

Dinsdag	09:15 - 15:00
	19:30 - 22:30
Woensdag	09:15 - 11:30
	19:30 - 22:30
Vrijdag	13:00 - 15:00
Zaterdag	09:15 - 12:30

Website

https://project-leven.be/linktree

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Project Leven nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.