Monke Temple

Startpagina
België
Hasselt
Monke Temple

De Monke Temple is de plek in Hasselt voor persoonlijke groei. Via yoga, dans, ademwerk & coaching.

07/09/2026

Upcoming events & workshops 🙌🏽

Interesse?
Tickets —> link in bio

Welkom 🫶🏽

01/09/2026

Kom proeven, ontdekken en genieten! ❤️

Op zondag 6 september zetten we de deuren van De Monke Temple open.
Samen vieren we deze dag vol gratis workshops, heerlijk eten, drankjes, snacks en goede muziek.

Onze teachers staan klaar om je mee te nemen in hun aanbod. Bekijk hier het volledige programma en stippel jouw ideale dag uit:

↪️Start: 11:00 uur

• Grote Zaal: Flow Yoga met

• Kleine Zaal: Kinderyoga met Sandra

• Derde Ruimte: Gentle Flow Yoga met Gwendolien Opteynde

↪️13:00 uur

• Grote Zaal: Osho Kundalini met Adriënne

• Kleine Zaal: Movement met Arnout Gielen

• Derde Ruimte: Yoga Nidra met Gwendolien Opteynde

↪️15:00 uur

• Grote Zaal: Biodynamisch Ademwerk met Arnout Gielen & Astrid Alders

• Kleine Zaal: Chi Dance met LennSter💫

• Derde Ruimte: Restorative Yoga met Michiel/gwendolien

↪️17:00 uur

• Grote Zaal: Mantracirkel met mantra mala

• Kleine Zaal: Ashtanga Yoga met Michiel

• Derde Ruimte: Yin Yoga met Jimmy Vanempten

↪️19:00 - 22:00 uur

• Grote Zaal: Intro Ecstatic Dance - EXPRESSIE met Emma (19:00 uur)

• Grote Zaal: Ecstatic Dance met DJ White Shaman (20:00 uur)

📍 Locatie: Monke Temple — Oude Kuringerbaan 93, Hasselt

📅 Datum: Zondag 6 september

⏰ Tijd: 11:00 - 22:00 uur

🎟️ Toegang: Gratis!

Kom langs, doe mee met de lessen die je graag wil uitproberen (vol = vol).
Zien we je zondag? 🐒✨

30/08/2026

Zin om uit je hoofd te zakken en weer helemaal in je lijf te landen?

Op zondag 6 september gooien we de deuren van De Monke Temple open!

Om 15:00 uur neemt je mee in een heerlijke les Chi Dance. Een combinatie van levendige zuiderse ritmes (zoals afro en salsa), wijsheid van de Tao en de zintuiglijke verdieping van essentiële oliën.

Vanaf september kun je ook om de twee weken op woensdagavond aansluiten voor de vaste les op 19u.

📍 De Monke Temple

📅 Zondag 6 september (deuren open van 11:00 tot 22:00)

💃🏽 Proefles Chi Dance: Om 15:00 uur

Meer info over alle andere lessen tijdens de opendeurdag? Klik op de link in de bio 🙏🏻

Zien we je dan? 🌀

26/08/2026

Our reasons for practicing yoga & bodywork.

Yoga voor kracht, mobiliteit, balans en focus.

Lichaamswerk voor verbinding, daadkracht en niet tegengehouden te worden door angst.

Why do you practice?

Welcome to the monke temple!

🐒🙏🏽🫶🏽🙌🏽

25/08/2026

Iets wat ons opvalt in de Tempel...
De meeste mensen kiezen heel bewust voor óf Yoga, óf Lichaamswerk.

Maar ze zijn niet bedoeld als vervanger van elkaar. Ze maken elkaar juist compleet. 🤲🏼

Lichaamswerk is de ontlading; oude overtuigingen, spanning en emoties, trauma zitten opgeslagen in je fascia en celgeheugen.
Lichaamswerk opent poorten en laat vastzittende overlevingsenergie fysiek afvloeien (via adem, trillen of emotie).

Yoga is de verankering; Yoga traint de capaciteit van je zenuwstelsel. Het bouwt de fysieke en mentale bedding die nodig is om die vrijgekomen ruimte te integreren en te dragen in het dagelijks leven.

Hoe dat in de praktijk werkt:
Zonder Lichaamswerk kun je jarenlang yoga doen, maar blijft diepe opgeslagen spanning eronder vastzitten.
Zonder Yoga kun je via Lichaamswerk heel veel ontladen, maar mist je zenuwstelsel de draagkracht en structuur om die nieuwe ruimte echt vast te houden.
Lichaamswerk geeft de release.
Yoga geeft de stabiliteit.

Wil je hier graag meer info over of wil je dit graag een kans geven?
Voel je vrij om ons een berichtje 🫶🏽

16/08/2026

Wat doet lichaamsgericht werken écht wanneer je voorbij het praten durft te gaan? ✨

In deze video deelt één van onze cursisten haar ervaring. Maar waarom zou jij als therapeut of begeleider deze stap zetten?
Praten alleen is vaak niet genoeg om de effecten van een traumatische gebeurtenis of periode te herstellen.

In de Opleiding Lichaamsgericht Traumawerk leer je werken met de effecten van trauma op ons zenuwstelsel en lichaam. De opleiding neemt je mee doorheen 6 sleutels naar je lichaam en een ontwikkelingsdynamisch model, waarin de meest gangbare lichaamsgerichte visies op trauma in verweven zijn.

Zo bouw je aan praktische handvatten om cliënten écht te helpen zakken naar hun gevoel en hun herstelproces te begeleiden.

Benieuwd hoe deze opleiding en visie jouw eigen praktijk of persoonlijke groei kan verrijken?

Sluit aan bij onze live infoavond! en verwelkomen je graag in de Monke Temple om je mee te nemen door de opbouw van de opleiding en al je vragen te beantwoorden.

📅 Woensdag 19 augustus
⏰ 20:30 uur
📍Monke Temple (Hasselt)
👉 Aanmelden of meer info? Wil je erbij zijn op de infoavond of wil je vooraf al wat meer info?
Reageer ‘YES’ onder deze post en we sturen je alle nodige info

13/08/2026

✨ GRATIS OPENDEURDAG TEMPLE in Hasselt!

Heb je altijd al willen ontdekken wat we allemaal aanbieden in de Monke Temple? Of woon je in de buurt en ben je gewoon benieuwd?

Dit is je kans! Op zondag 6 september vieren we beweging, rust en verbinding tijdens onze opendeurdag. 💛

Kom samen en genieten van een dag vol gratis workshops, inspirerende lessen, heerlijk eten, fijne muziek én een warme community.
Of je nu voor het eerst een m***e opstapt of al jaren beweegt: iedereen is welkom!

WAT KUN JE DIE DAG VERWACHTEN?
Yoga voor iedereen: Van Flow yoga en krachtige Ashtanga tot zachte Yin Yoga, Yoga Nidra én Kinderyoga.

Movement & Skills: Prikkelende workshops zoals movement, Chi dance & Osho Kundalini.

Dans & Muziek: Connected Dance, een hartverwarmende Mantracirkel én we sluiten de dag feestelijk af met een Ecstatic Dance met (thema: the return of the wild child)

Food & Vibes: Lekker eten, drankjes, snacks en de fijnste mensen van Hasselt en omstreken.

🗓️ PRAKTISCH
Wanneer: Zondag 6 september 2026
| 11:00 – 22:00 uur

Waar: Monke Temple, Oude Kuringerbaan 93, 3500 Hasselt

Bijdrage: GRATIS toegang & alle lessen/workshops!
(Kleine bijdrage voor eten & drank).

📩 WIL JE HET VOLLEDIGE PROGRAMMA ZIEN?

Reageer met “OPEN” in de comments hieronder en we sturen je het exacte uur-tot-uur schema meteen door.

(Of klik direct op de link in onze bio).

Tag je familie, dansmaatje of vriend(in) die dit niet mag missen en kom samen genieten van deze dag. Tot dan!🐒

08/08/2026

Voor diegenen die niet naar een les konden komen en toch een verkorte meditatie willen doen om een intentie te zetten.

Opgenomen tijden mijn flow les. Kan liggend of zittend!

🐒🙏🏽🫶🏽🙌🏽

05/08/2026

WAT DOET KUNDALINI MEDITATIE EIGENLIJK?
Misschien heb je de intense beelden weleens gezien, of gehoord over ‘levensenergie’. Maar
wat is Kundalini nu echt?

Kundalini is de slapende, creatieve en helende kracht aan de basis van je ruggengraat. Door
middel van specifieke ademhalingstechnieken, mantra’s, beweging en meditatie wekken we deze energie op om diepe blokkades in je lichaam en geest weer te laten stromen.
Het is een directe snelweg naar diepe ontspanning, helderheid en pure levenskracht.

Dankjewel Michiel om jouw ervaringen over deze vorm van meditatie te delen🙏🏻

Elke maandag om 17u45 kan je de kundalini meditatie komen meedoen in de temple 🙌🏼

Adres

Oude Kuringerbaan 93
Hasselt
3500

Telefoon

+32486364926

Website

https://www.monke-temple.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Monke Temple nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.