https://www.facebook.com/962050163654853/

Ruimte Voor Rust

Startpagina
België
erpe-Mere
Ruimte Voor Rust

Reiki • Yoga • SoulSearching — voor wie rust en richting zoekt. Trauma & patronen helen. Persoonlijke groei - Holistische benadering
www.ruimtevoorrust.be

24/06/2026

De yogales gaat morgen door 🧘‍♀️☀️ een hele rustige zoals elke donderdag.
Ofwel binnen met de ventilator of buiten onder de bomen (veel zuurstof). Fris water met munt en limoen zullen klaar staan 🍸
Reserveer jouw m***e via www.ruimtevoorrust.be

23/06/2026

Meditatie Yoga Nidra, nieuw in mijn aanbod 💚

Moeite om te ontspannen, zelfs als je eindelijk tijd hebt voor jezelf?
Tijdens deze avond hoef je niets te doen. Je mag liggen, luisteren en ontvangen. Geen yogahoudingen wel: ademhaling, diepe ontspanning en een geleide meditatie. Breng je lichaam en zenuwstelsel helemaal tot rust.
Veel deelnemers omschrijven het als:
"Even weg van de wereld."
En precies dat is soms wat we nodig hebben. 🍀

✔️ Geen ervaring nodig
✔️ Laagdrempelig voor iedereen

Inschrijven via www.ruimtevoorrust.be

19/06/2026

www.ruimtevoorrust.be

19/06/2026

Geen zomerstop ;-)
Geniet ook deze zomer van Hatha Yoga en Relax yoga. Op maandagavond, woensdagochtend en donderdagavond.

13/06/2026

Je hoeft niet te vechten tegen je coping mechanisme. Onderzoek ze, wat ligt eronder? Je hoeft het niet alleen te doen!
www.ruimtevoorrust.be

12/06/2026

Patronen heel je niet ineens, maar af en toe een beetje, en stap voor stap creëer je vertrouwen. Leer je, je overlevingsstrategie af en merk je dat je ook mag bestaan zonder beschermschild.

11/06/2026

Waarom we overdenken en wat ons systeem nodig heeft om dit minder te doen

11/06/2026

Nog niks gepland 21 juni? Er zijn nog enkele plaatsjes vrij 💚🍀. Inschrijven: www.ruimtevoorrust.be

10/06/2026

Reageer "rust" en ontvang de meditatie 💚🍀

09/06/2026

🌿 GRATIS MEDITATIE 🌿

Dit is zonder twijfel de favoriete meditatie uit mijn yogalessen.

Na afloop hoor ik vaak:
✨ "Ik was even weg van de wereld."
✨ "Mijn hoofd voelde eindelijk rustig."
✨ "Ik wist niet dat ik nog zo diep kon ontspannen."

Omdat ik geloof dat iedereen wat meer rust kan gebruiken, geef ik deze meditatie graag cadeau.

Ze helpt je om:
🤍 uit je hoofd te komen
🤍 spanning los te laten
🤍 meer contact te maken met je lichaam
🤍 diep te ontspannen

Wil je de meditatie ontvangen?

Zet hieronder RUST en ik stuur ze je persoonlijk door. 🌿

Adres

Erpe-Mere
9420

Website

facebook.com

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Ruimte Voor Rust nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.