Haltères & go

05/06/2026

Ce soir 18h 💢💥💯💯💯

01/06/2026

Accorde une vraie pause à ton corps dans une ambiance apaisante : stretching mardi 18 h15’

01/06/2026

📢 Petit rappel

Les cours de Body Sculpt ont lieu à 17h30 jusqu'au 8 juin inclus. 💪

Merci à toutes et à tous pour votre présence et votre motivation ! 😊

28/05/2026

27/05/2026

Bonjour la team :-)
Aujourd’hui, le cours de Full Body commencera avec un léger re**rd.
Début du cours vers 18h10 - 18h15 😊
Merci pour votre compréhension et à tout à l’heure 💪✨

26/05/2026

☀️ Hello la team ! Il va faire chaud aujourd’hui… mais le sport continue, version adaptée 💦
🕕 18h15 — Stretching : détente, mobilité et étirements en douceur 🧘‍♀️
🥊 Ensuite : Cardio Boxe ! Un mix de cardio, renfo et endurance 🔥(cours adapté)
N’oubliez pas votre bouteille d’eau bien fraîche et votre essuie 💧

25/05/2026

Cours duo ce soir 17h30 💦💯💢adapté a la chaleur 💦💦

24/05/2026

fans
Cours collectif a 17h30 💢💥

20/05/2026

Gainage actif , renforcement des muscles profonds, équilibre, amélioration des postures : Swissball jeudi 18 h