04/09/2026
Geef jezelf toestemming om te zijn wie je bent.
Ik zie het vaak in mijn praktijk. Mensen die zichzelf niet helemaal toestaan om te zijn wie ze zijn, omdat ze denken dat er ergens nog een betere versie van zichzelf zit. Eerst nog dat patroon herkennen en opruimen, nog begrijpen wat er in de familie speelt, nog een inzicht krijgen, nog wat meer aan zichzelf werken en dan…
Maar wanneer ben je dan klaar?
Veel mensen zijn moe van het voortdurend horen dat het anders kan en beter kan. Dat je aan jezelf moet werken, je patronen moet doorbreken, je trauma's moet helen, gezonder moet leven, meer moet bewegen, anders moet eten, meer rust moet nemen en als je zo leeft voorkol je dit, als je dit eet zal je niet zo, ...
We worden langs alle kanten rond onze oren gegooid met advies en tips over hoe we een betere versie van onszelf kunnen worden.
Terwijl er soms misschien maar één ding nodig is: jezelf opnieuw toestemming geven om gewoon te zijn wie je bent.
Niet wachten tot je alles hebt begrepen of opgeruimd, maar je vuur weer laten branden en ermee naar buiten komen. Met wat je goed kan, met wat minder goed lukt, met je talenten, je eigenaardigheden en alles wat jou jou maakt.
En die raad mag ik zelf ook wat vaker meenemen. Ik ben namelijk de eerste die in mezelf begint te zoeken wanneer iets moeilijk loopt. Wat doe ik fout? Wat moet ik veranderen? Welk patroon speelt er nu weer? Waar komt dit vandaan?
De laatste weken zijn er heel wat familiepatronen naar boven gekomen en ik voel heel duidelijk dat ik daar nu niets mee moet doen. Ik hoef ze niet verder uit te pluizen, te begrijpen of op te lossen, want ze zijn niet meer van mij. Dat is voor mij de oefening: niet opnieuw beginnen zoeken, maar mezelf toestemming geven om verder te gaan en te zijn wie ik ben en me niet laten afleiden door iedereen om me heen.
Dezelfde raad dus die ik zo vaak aan mijn klanten geef.
Geef jezelf toestemming om gewoon te zijn wie je bent. Er hoeft niet altijd iets opgelost te worden, doe het gewoon.
