Bouger + Course - Aywaille

02/09/2026

Quoi de mieux pour le moral que de courir dans ce décor...?

02/09/2026

Les entraînements Bouger + reprennent dans 14 jours, n'oubliez pas de vous inscrire...

https://www.facebook.com/share/v/1BnMxKCphy/

30/08/2026

29/08/2026

Les inscriptions Bouger + sont ouvertes pensez-y...

https://www.facebook.com/share/r/1EEzS2pgqZ/

26/08/2026

Les dernières sorties avant la reprise des entraînements ... Hier, courir avec les chèvres ...

22/08/2026

https://www.facebook.com/share/1EuE53b99u/

Inscriptions ouvertes

20/08/2026

Vous voulez vivre plus longtemps en bonne santé ?...

C'est le moment de préparer votre rentrée ! Les inscriptions pour la nouvelle saison Bouger+ course et marche active sont désormais ouvertes.

Avec Bouger+, nous défendons une activité physique accessible à toutes et tous, dans un esprit de convivialité, de bien-être, de santé et de plaisir de bouger ensemble.
Quel que soit votre niveau, vous trouverez une activité adaptée à vos envies et à votre rythme.

Nos coachs et l'équipe Promusport sont prêts à vous accompagner pour une nouvelle saison riche en mouvement et en rencontres.

👇 Ne tardez pas à réserver votre place !
🌐 www.mc.be/bouger-plus
💬 Identifiez en commentaire la personne avec qui vous aimeriez rejoindre Bouger+ cette saison !

19/08/2026

Ça y est ! Les inscriptions pour la session d'automne 2026 sont ouvertes ce jeudi 20 août.
Via ce lien : https://www.mc.be/fr/services-projets/bouger-plus-course
Les entraînements démarrent le mardi 15 septembre 18h30.
Si vous ne savez pas quel groupe choisir ? Objectif 40 minutes ? objectif 60 minutes ? ou 60 minutes de progression ?
Alors contactez-nous en message privé...

Bouger + Course est un programme de remise à l’activité physique par la course à pied conçu pour vous aider à prendre soin de votre santé et découvrir le plaisir de bouger.

14/08/2026

Préparez-vous ! Reprise des entraînements "Bouger +" le mardi 15/09 , inscriptions en ligne dès le 20/08. Vous voulez vivre plus longtemps en bonne santé ?! Alors "Bougez +" 😜🏃‍♀️🏃🏃‍♀️

17/07/2026

Mardi, il faisait 30 degrés, mais Bouger+ était de sortie, parce qu'il est bien plus mauvais de ne pas sortir de son fauteuil que de courir quand il fait chaud! 😜. Il suffit d'adapter son rythme, bien choisir un parcours ombragé le long d'un cours d'eau et puis s'hydrater aux électrolytes 🤗. Merci le Néblon pour ce magnifique parcours...