Was ist die Webseite?

MOVEVO

Mit der MOVEVO Move App bringen wir Bewegung und einen gesunden Lebensstil spielerisch in den Alltag der Mitarbeiter*innen – mobil und ortsunabhängig.

05/06/2026

Probier mal unseren herrlichen Salat aus!🍓

Zutaten:
200 g Rucola
400 g Erdbeeren
200 g Feta oder Ziegenkäse
80 g Walnüsse, Haselnüsse oder Kürbiskerne
1 kleine rote Zwiebel
Salz
frisch gemahlener Pfeffer
Basilikum oder Minze

Dressing:
5 EL Olivenöl
2 EL Balsamico
1 TL Honig
1 TL Senf
1 TL Zitronensaft

Zubereitung:
Rucola waschen und trocken schleudern.
Erdbeeren halbieren, Zwiebel fein schneiden.
Nüsse oder Kerne kurz ohne Fett anrösten.
Dressing aus Öl, Balsamico, Honig, Senf, Zitronensaft und Gewürzen anrühren.
Alles locker vermengen.
Feta darüberbröseln und mit Basilikum oder Minze servieren.

Und dann genießen 💚😌🌸✨

02/06/2026

Feedback, Feedback, Feedback 💚
Hier seht ihr echte Stimmen unserer Kunden — und wir freuen uns riesig über jedes einzelne Feedback.
Danke für euer Vertrauen und dafür, dass ihr mit MOVEVO mehr Bewegung und Gesundheit in den Arbeitsalltag bringt! 🙌

28/05/2026

🎙️ #60 von Wunderpille Bewegung
📌 Kinder, die nichts dürfen, werden zu Erwachsenen, die nichts können?📌

Ein provokanter Satz.

Und laut Felix Gottwald, österreichischer Rekordolympiasieger, vor allem eines: ein Befund.

Denn die Zahlen sind alarmierend:
Jedes dritte Kind in Österreich und Deutschland ist übergewichtig.
8 von 10 Kindern erreichen nicht einmal die WHO-Mindestempfehlung von einer Stunde Bewegung täglich.
Und sportmotorische Tests zeigen seit Jahrzehnten: Die Entwicklung geht nach unten.

Das ist keine Randnotiz.
Das ist eine gesellschaftliche Katastrophe in Zeitlupe.

In seiner neuen Podcast-Folge spricht Michael Omann darüber, warum Bewegung viel mehr ist als Sport.

Sie formt nicht nur Muskeln.
Sie formt das Gehirn.
Sie stärkt Selbstvertrauen, Konzentration, Körpergefühl und soziale Fähigkeiten.

👉🏻 Wir schauen auf das kritische Zeitfenster der Kindheit, auf Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft und darauf, warum Länder wie Norwegen und Dänemark längst verstanden haben, was wir im deutschsprachigen Raum noch diskutieren.

Jetzt reinhören: https://creators.spotify.com/pod/profile/michael-omann/

✨Und unter allen die kommentieren, wird eine movevo4kids Homeedition verlost.✨Das Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Meta.

22/05/2026

Gestern bei der Great Place to Work® Abendgala in Wien haben wir die besten Arbeitgeber Österreichs gefeiert – und was für eine Energie im Raum!

Ein riesiges Herzlichen Glückwunsch an alle zertifizierten Unternehmen! 🏆 Ihr beweist täglich, dass großartige Unternehmenskultur kein Zufall ist – sondern eine Entscheidung.
Als movevo Partner von Great Place to Work® freuen wir uns, etwas zurückzugeben:
Alle GPTW-zertifizierten Unternehmen erhalten −20% auf die Move Days 2027 – unser großes Teamevent im Frühjahr 🌱
👉 www.movedays.com
Denn wir glauben: Bewegung verbindet. Und die besten Teams bewegen sich gemeinsam.
Bewegungverbindet

21/05/2026

Manchmal sind es nicht die großen Momente, die ein Unternehmen ausmachen.✨

Sondern die kleinen Dinge, die man von außen oft gar nicht sieht.👏💪

Das Mitdenken.
Das gemeinsame Anpacken.
Die Unterstützung im Hintergrund.
Und das Lachen zwischendurch.😌

Bei uns zählt genau das: ein Team, das zusammenhält, sich unterstützt und mit Freude gemeinsam etwas bewegt.

Teamwork makes the dream work.
Und genau das sind wir: MOVEVO. 💪✨

20/05/2026

Eine Gesundheitsinitiative ist schnell geplant.
Aber wie wird sie wirklich Teil des Arbeitsalltags?

Die MOVE DAYS zeigen, wie’s funktioniert.

Im Reel erzählt Christian Pieberl von der Raiffeisenbank Schladming Gröbming, wie Bewegung plötzlich gemeinsam erlebt wurde:

Kolleg:innen motivieren sich gegenseitig, Teams kommen ins Gespräch, kleine Impulse bringen Energie – und Gesundheit verbindet.

Für HR heißt das: Die MOVE DAYS sind mehr als eine Challenge.
✅ tägliche Bewegungsimpulse, leicht umsetzbar
✅ Motivation durch Teamspirit & Gamification
✅ sichtbare Bewegung im Unternehmen
✅ gemeinsames Erlebnis, das Zusammenhalt stärkt

Aus „wir sollten etwas für Gesundheit tun“ wird: „Lasst uns gemeinsam mehr bewegen!“ – und das für den guten Zweck!

6. Runde: 10. Feb – 27. März 2027
Jetzt bis 31. Mai 2026 anmelden und 15 % sparen.

14/05/2026

Schon mal von der Plantarfaszie gehört? 👣

Deine Füße tun weh. Dein Rücken tut weh. Und oft liegt die Wurzel vieler Probleme genau dort, wo wir viel zu selten hinschauen: bei unseren Füßen.
In unserer neuen Podcastfolge erfährst du, warum jeder fünfte Mensch einen Hallux valgus hat, wie die Plantarfaszie als natürliche Feder funktioniert und warum Barfußgehen so viel mehr ist als ein kurzer Sommermoment im Gras.

Außerdem sprechen wir über vier einfache Schritte, mit denen du die Funktion deiner Füße zurückgewinnen kannst – achtsam, alltagstauglich und Schritt für Schritt.
Denn deine Füße tragen dich durchs Leben. Zeit, ihnen wieder mehr Aufmerksamkeit zu schenken. 🎧👣
Jetzt reinhören und entdecken, was gesunde Füße mit deinem ganzen Körper zu tun haben.

👏 https://creators.spotify.com/pod/profile/michael-omann/

13/05/2026

GARANTA Versicherungs-AG Österreich war bei den MOVE DAYS dabei – mit vollem Erfolg! 🚀

Bei den diesjährigen MOVE DAYS hat GARANTA Versicherungs-AG Österreich gezeigt, wie betriebliche Gesundheitsförderung Mitarbeitende aktivieren, verbinden und motivieren kann.

Das Fazit von Heinz Steinbacher unterstreicht den Erfolg der MOVE DAYS:
Die Teilnahme war ein voller Erfolg und hat gezeigt, wie viel Wirkung entsteht, wenn Bewegung, Teamspirit und ein gemeinsames Ziel zusammenkommen.

Genau darum geht es bei den MOVE DAYS: Unternehmen bringen mehr Gesundheit in den Arbeitsalltag, schaffen positive Impulse im Team und setzen gleichzeitig ein starkes Zeichen für mehr Bewegung.

Danke an GARANTA Versicherungs-AG Österreich fürs Mitmachen und das tolle Engagement! 💚💪👏

08/05/2026

#58 🎙️ Dein Körper als Fitnessstudio mit Michael Omann. 💪👏💪

Du brauchst nicht immer teures Equipment, komplizierte Trainingspläne oder den Weg ins Fitnessstudio, um etwas für deine Gesundheit zu tun.

Oft reicht der erste kleine Schritt:
ein paar Kniebeugen beim Zähneputzen, Liegestütze an der Parkbank, kurzes Dehnen nach dem Sitzen oder ein paar Minuten bewusstes Bewegen zwischendurch.

📌Denn in deinem Körper steckt enormes Potenzial.📌

Du musst es nur wieder nutzen.
Schon wenige Minuten Bewegung am Tag können helfen, Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Gleichgewicht zu stärken – und damit langfristig deine Lebensqualität zu verbessern.

👉🏻 https://creators.spotify.com/pod/profile/michael-omann/

🎧 Jetzt reinhören und erfahren, warum du für mehr Gesundheit nicht unbedingt ein Fitnessstudio brauchst.
Use it or lose it.

07/05/2026

❗️Aufgepasst, Lehrer*innen und Eltern von Volksschulkindern!🎨🏃‍♀️

Der movevo4kids Zeichenwettbewerb läuft bereits & wird nun bis 17. Mai verlängert.

Gemeinsam mit den Sport Austria Finals suchen wir kreative Zeichnungen von Kindern im Volksschulalter.

Gesucht werden kreative Zeichnungen zum Thema:
„Zeichne dich und deine Freunde bei deiner Lieblingssportart“

Ob Fußball, Turnen, Tanzen, Schwimmen oder etwas ganz anderes — alles ist erlaubt!

📅 Einreichung bis 17. Mai 2026
⭐ Eine Jury wählt die Top 20 Zeichnungen aus.
🎉 Die Top 20 werden zu den Sport Austria Finals in Wien eingeladen — inklusive Anreise mit Begleitperson aus den Bundesländern.

Dort wartet ein besonderer Bühnenmoment und weitere tolle Preise. 🚀
Also: Stifte raus, Lieblingssportart zeichnen und mitmachen!
Mehr Infos & Einreichung: https://blog.movevo.app/zeichenwettbewerb-m4kids-in-kooperation-mit-sport-austria-finals?hs_preview=lblzyFSn-210229160059

Adresse

Wien

Webseite

https://www.movevo.app/

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