07/09/2026
Joseph Pilates observaba con atención el movimiento de los bebés y los niños.
Le interesaba esa capacidad de moverse de manera espontánea, libre, sin las limitaciones y hábitos que vamos adquiriendo con el tiempo.
A los 2 años, mi sobrina, explora, juega, busca y prueba.
Y entonces…
Aparece un Snake, dentro de un sin fin de movimientos.. y con ese piecito..
No porque alguien se lo haya enseñado.
No porque esté haciendo Pilates.
Simplemente porque su cuerpo está explorando el movimiento.
Y quienes conocemos el método podemos reconocer ahí algo familiar.
Desde lo simple. Desde lo cotidiano. Desde el juego.
El movimiento nos vuelve a encontrar con Pilates.
Quizás por eso mirar cómo se mueve un niño también puede enseñarnos algo sobre cómo volver a movernos nosotros.
Pilates tenía una preocupación explícita por la educación física desde la infancia. En Your Health plantea que los hábitos buenos y malos se forman durante la niñez y que la Contrología debería formar parte de la educación de los niños.
Tuve que armar este collage, porque muero de amor 🤍❤️💜💙💛
̇lateslovers
