Lunes 08:30 - 10:00 Martes 19:00 - 21:00 Miércoles 08:30 - 10:00 Jueves 19:00 - 21:00 Viernes 08:30 - 10:00 Sábado 09:00 - 11:00

¿Qué es el sitio web?

http://www.NeoRunningTeam.com.ar/

Neo Running Team, Avenida Infanta Isabel 411/Rosedal de Palermo, Buenos Aires (2026)

Q: ¿Cual es la direccion?

Avenida Infanta Isabel 411/Rosedal De Palermo

03/06/2026

¿Vas a correr los 21K o el Maratón de Buenos Aires?

La mayoría de los problemas que aparecen en agosto y septiembre no nacen en la carrera.

Nacen ahora.

Una buena preparación no consiste en entrenar más, sino en respetar los tiempos que necesita el cuerpo para adaptarse.

Por eso junio es un mes clave.

Si todavía no empezaste una planificación específica, este es el momento de hacerlo.

👉 ¿Vas por los 21K o los 42K?
👉 ¿Cuál es tu principal objetivo para esta carrera?
👉 ¿Ya arrancaste tu preparación?

Te leo en comentarios 👇

03/06/2026

¿Vas a correr los 21K o el Maratón de Buenos Aires?

La mayoría de los problemas que aparecen en agosto y septiembre no nacen en la carrera.

Nacen ahora.

Una buena preparación no consiste en entrenar más, sino en respetar los tiempos que necesita el cuerpo para adaptarse.

Por eso junio es un mes clave.

Si todavía no empezaste una planificación específica, este es el momento de hacerlo.

👉 ¿Vas por los 21K o los 42K?
👉 ¿Cuál es tu principal objetivo para esta carrera?
👉 ¿Ya arrancaste tu preparación?

Te leo en comentarios 👇

25/05/2026

🇦🇷🏃‍♂️🏃‍♀️ ¡Qué gran jornada vivimos con Neo Running Team en los 50 años de las Fiestas Mayas! 🎉🔥 organizadas por el

Estuvimos presentes en los 10K y 3K dejando todo en cada kilómetro, con excelentes resultados que reflejan el compromiso, la constancia y el trabajo de cada entrenamiento 💪⏱️ Muchos PB

Además, varios integrantes debutaron en la distancia y nos llenaron de orgullo por animarse, superarse y cruzar la meta con una sonrisa 🙌🏅

Y como todo gran equipo, después de correr llegó el momento de compartir 🤝🧉 Nos quedamos disfrutando unos mates, pastelitos y festejando juntos nuestras fiestas patrias en un día espectacular 🇦🇷❤️

Más que un equipo, somos una familia que crece, se acompaña y disfruta el proceso 🫶

¡Felicitaciones a todos los corredores de Neo Running Team! 🚀🔥

Entrenamiento Corredores RunningLife Atletismo Pasión

13/05/2026

🏃‍♂️📲 ENTRENÁ CON UN PLAN HECHO PARA VOS

En NEO Running Team cada corredor tiene una planificación diferente, adaptada a su capacidad, objetivos y progreso 🔥

💡 No trabajamos con planes genéricos.
Cada persona recibe un entrenamiento personalizado a través de nuestra app NeoCoach.

⌚ Tu plan se sincroniza directamente con tu reloj:
✅ Ritmos
✅ Series
✅ Distancias
✅ Recuperaciones
✅ Zonas de esfuerzo

📊 Además, analizamos cada entrenamiento para ajustar tu planificación y ayudarte a mejorar semana a semana.

🏟️ Entrenes presencial o a distancia, siempre tenés seguimiento profesional.

🚀 Tu proceso es único.
Por eso tu entrenamiento también lo es.

✅ Comentá Plan y te dejamos toda la info para que pruebes una semana sin cargo en 🏃‍♀️🏃🏻‍♂️

04/05/2026

🚫 Dejá de esperar motivación para entrenar
✅ Empezá a construir disciplina

Hay días con energía… ⚡
y días donde no querés ni salir 🛋️

Eso no es falta de ganas.
Es tu biología funcionando 🧠

👉 El problema:
Si solo entrenás cuando tenés ganas…
nunca vas a ser constante.

💡 El cuerpo no cambia por motivación
Cambia por repetición

Incluso en los días difíciles:

✔ Adaptás tu cuerpo
✔ Fortalecés tu cabeza
✔ Reducís la resistencia mental

🔥 Regla clave:
Día sin ganas = día adaptado, no cancelado

¿Cómo hacerlo?

➡️ Bajá la intensidad
➡️ Arrancá sin pensar
➡️ Probá 10 minutos
➡️ Decidí en movimiento

🎯 La motivación es inestable
💪 La disciplina es una decisión
🔁 La constancia lo cambia todo

👇 Contame:
¿Entrenás igual… o esperás a tener ganas?

RunningLife Mentalidad Deporte Hábitos RunnerArgentina

01/05/2026

🔥 Semana de puro trabajo en Neo Running Team 🔥

No bajamos el ritmo 💪
No aflojamos 🧠
No negociamos el progreso 🚀

Cada pasada, cada fondo, cada gota de sudor cuenta… porque sabemos que los desafíos que vienen no esperan a nadie ⏱️

Estamos construyendo algo más grande que una carrera:
disciplina, constancia y mentalidad ganadora 🏃‍♂️🏃‍♀️

Se viene lo mejor… ¿estás listo para correrlo con nosotros? 👀🔥

23/04/2026

“Si camina, no está preparada…”

❌ Error.

Caminar en una carrera no es fracasar.
Es estrategia 🧠

✔️ Puede ser parte de un plan
✔️ Ayuda a controlar la frecuencia cardíaca ❤️
✔️ Permite gestionar la fatiga
✔️ Hace sostenible el esfuerzo

No todos están compitiendo.
Muchos están entrenando.

Y eso… cambia todo.

Cuando ves a alguien correr, solo estás viendo un momento 📸
No su historia.
No su proceso.
No su objetivo.

Antes de opinar… entendé eso.

🎯 Corré tu carrera. No la de los demás.

En NEO Running Team entrenamos personas, no ritmos.
Acompañamos procesos, no egos 🤝

⸻

💬 Te leo:
¿Alguna vez sentiste que te juzgaban por tu ritmo?
¿Te cuesta respetar tu plan cuando otros te pasan?

⸻

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21/04/2026

🏃‍♂️🔥 ¿Querés bajar de 40’ en 10K?

No es suerte.
Es constancia + método + paciencia 💡

La diferencia no la hace un entrenamiento…
la hace lo que repetís cada semana.

📅 Mini estructura para empezar:

Día 1 – Series ⚡
6x1000m a ritmo de carrera con pausa corta.
Objetivo: mejorar velocidad específica.

Día 2 – Regenerativo 🧘‍♂️
40-50 min muy suave.
Objetivo: recuperar y asimilar.

Día 3 – Cuestas ⛰️
8-10 repeticiones cortas en subida.
Objetivo: fuerza + técnica.

Día 4 – Descanso o movilidad 🔄

Día 5 – Tempo / Umbral 🔥
20-25 min a ritmo exigente controlado.
Objetivo: tolerar el lactato.

Día 6 – Rodaje largo 🏃‍♂️
60-80 min aeróbico.
Objetivo: base y resistencia.

Día 7 – Libre o regenerativo

📌 Esto no es magia. Es proceso.

💬 ¿Estás entrenando con estructura o solo saliendo a correr?

Cada persona es diferente contáctanos o guarda y comenta es te post que te ayudamos !

Corredores Series VO2Max RunningMotivation

21/04/2026

🏃‍♂️🔥 **Conceptos básicos de running que tenés que dominar**

No se trata solo de correr… se trata de **entrenar con sentido** 💡

✔️ **Series (pasadas)** ⚡
Trabajos a intensidad controlada para mejorar velocidad y rendimiento.

✔️ **Cuestas** ⛰️
Fuerza + resistencia en cada paso.

✔️ **Regenerativo** 🧘‍♂️
Clave para recuperar y seguir progresando.

✔️ **Cadencia** ⏱️
Tu ritmo de pasos define tu eficiencia.

✔️ **Fartlek** 🔄
Jugá con los ritmos y llevá tu cuerpo a otro nivel.

✔️ **VO2 Max** 🫁
Tu motor interno… cuanto más alto, mejor rendimiento.

✔️ **Lactato** 💥
Aprendé a tolerarlo y corré más fuerte por más tiempo.

💬 *No es solo correr… es superarte cada día.*

📸 El profe metiendo 2:49 hs en el Maratón 42 k de Buenos Aires

¿En cuál de estos estás trabajando ahora? 👇

Fitness VO2Max Fartlek Series Resistencia RunningMotivation

19/04/2026

Hoy dejamos todo en la Fila 🏃‍♂️🔥
21K y 10K llenos de esfuerzo, compromiso y mucha cabeza 💪🧠

Felicitaciones a todo el equipo de Neo Running Team por los EXCELENTES resultados 🙌
Cada uno dio su máximo y eso es lo que realmente importa 👊

Orgulloso del progreso, la actitud y el crecimiento que estamos teniendo como grupo 🚀
Esto recién empieza… vamos por más 🔥

Neo Running Team

03/06/2026

03/06/2026

25/05/2026

13/05/2026

04/05/2026

01/05/2026

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