Pilates Extreme: es un método que captura lo mejor de la disciplina de Pilates Reformer, e incorpora al mismo tiempo gimnasia del estilo localizada para lograr reducir calorías, tonificar músculos y mejorar la capacidad aeróbica incrementando a su vez la flexibilidad corporal. Es un plan cuidadosamente forjado, en el cual se trabaja simultáneamente tren superior e inferior, llevando el ejercicio y el rendimiento de cada rutina a su máximo potencial. Son clases excelentes para todos aquellos a quienes les cuesta de algún modo perseverar en la actividad física, ya que el dinamismo y el amplísimo abanico de ejercicios mediante complementos, hacen de tu rutina de ejercicio un tiempo muy ameno, divertido y recreativo. Contamos con profesionales de primer nivel: Sandra Elisabeth Gentile, Profesora de Pilates Reformer, Fitness de Combate y Gimnasia Localizada; y Daniel Montefusco: Profesor de Pilates Reformer, Tao Long (Stretching) y Kung Fu. Pilates Extreme cuenta además con un ambiente armonioso, cálido, con matices orientales y medievales, ideales para lograr un corte con la rutina diaria, logrando así la relajación requerida para renovar energías que nos permiten retomar con mayor fortaleza las exigencias cotidianas. Se trabaja en ambiente climatizado...
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