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31/08/2026

¿Siempre la misma rutina y los mismos resultados?

Una semana de entrenamiento inteligente combina fuerza, cardio, movilidad y recuperación. Y en Gala Gym tenés todo para armarla: musculación, spinning, body combat, Gala Training y más.

Tu cuerpo trabaja distinto cada día. Eso es exactamente lo que necesita para progresar.

Tu entrenamiento cambia. Tu gym, no.
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¿Por qué el Pilates en piso y el Pilates Reformer no son lo mismo?Porque el Pilates en piso trabaja con el peso del cuer...
27/08/2026

¿Por qué el Pilates en piso y el Pilates Reformer no son lo mismo?

Porque el Pilates en piso trabaja con el peso del cuerpo, mientras que el Reformer agrega resistencia en todo el recorrido del movimiento. Eso activa más músculo, mejora la movilidad articular y trabaja el core de una manera que el piso no puede replicar.

No es mejor ni peor. Es otro nivel.

Sacá tu membresía de Pilates Reformer o sumalo a tu Membresía GALA con un 20% OFF.
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El día que no vas al gym también estás entrenando, aunque no lo parezca. ✋🏻 Descansar no es una excusa, es la parte del ...
25/08/2026

El día que no vas al gym también estás entrenando, aunque no lo parezca.

✋🏻 Descansar no es una excusa, es la parte del proceso que la mayoría ignora.

Sin recuperación, el músculo no crece, el rendimiento baja y el cuerpo termina trabajando en contra tuyo.

En Gala Gym, tenés actividades para cada tipo de día: alta intensidad cuando el cuerpo lo pide, recuperación activa cuando lo necesita.

📍Todo en un solo lugar.

El mejor entrenamiento es el que incluye el descanso como parte del plan. No como excusa. Como estrategia.

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¿Tenés ganas de entrenar, pero todavía algo te frena? A veces, lo más difícil no es decidirse, sino encontrar un lugar d...
20/08/2026

¿Tenés ganas de entrenar, pero todavía algo te frena?

A veces, lo más difícil no es decidirse, sino encontrar un lugar donde sentirse cómoda, acompañada y avanzar al propio ritmo.

Y Pilates Reformer puede ser ese primer paso que estabas buscando 😉

Porque no tenés que llegar preparada. Venís para empezar.

📍Av. Rivadavia 4053 · Almagro
📲 Escribinos por WhatsApp para tu membresía Pilates Reformer en Gala: 11 6019-1000

18/08/2026

Una rutina simple, efectiva y bien localizada 💪

Patricia, profe de las clases de Power Local y Localizada, nos muestra diferentes ejercicios con mancuernas para trabajar glúteos, brazos, piernas y estabilidad.

Estocadas profundas, vuelos laterales y cada movimiento con un propósito: fuerza y tonificación en una clase dinámica.

📍 Power Local y Localizada en Gala Gym
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¿Seguís entrenando igual que hace 6 meses y algo no cierra? 🧐No es falta de esfuerzo. Es que el cuerpo se adapta, y cuan...
14/08/2026

¿Seguís entrenando igual que hace 6 meses y algo no cierra? 🧐

No es falta de esfuerzo. Es que el cuerpo se adapta, y cuando eso pasa, hacer más de lo mismo no alcanza.

En Gala Gym podés armar un plan que combine Spinning, Musculación, Body Combat y Pilates Reformer...

No para hacer todo a la vez, sino para que tu entrenamiento tenga sentido y vuelvas a progresar.

Sacá tu membresía y te damos 20% off en Pilates Reformer.

📲 Escribinos por WhatsApp y te contamos todo.

El frío no es el problema. Es que nunca encontraste la actividad que era para vos.En Gala Gym no te ofrecemos “de todo”....
13/08/2026

El frío no es el problema. Es que nunca encontraste la actividad que era para vos.

En Gala Gym no te ofrecemos “de todo”. Te ofrecemos un lugar que crece con vos, empezás donde podés y avanzás a tu ritmo: clases grupales, spinning, entrenamiento funcional, musculación...

Este invierno, encontrá la actividad que te haga querer volver.

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Tu momento de yoga, ahora también por la mañana.Sumamos un nuevo horario de Hatha Yoga para que tengas más opciones para...
13/08/2026

Tu momento de yoga, ahora también por la mañana.

Sumamos un nuevo horario de Hatha Yoga para que tengas más opciones para incorporar la práctica a tu semana y elegir el momento que mejor se adapte a tu rutina.

☀️ NUEVO HORARIO
Lunes, miércoles y viernes · 10 h

También podés practicar:
🌙 Lunes, miércoles y viernes · 19:30 h
🧘 Sábados · 12:30 h

Un espacio para trabajar movilidad, fuerza, respiración y conciencia corporal a través de la práctica.

📲 Obtené tu membresía y sumate a Hatha Yoga en Gala.

El que solo hace musculación pierde movilidad. El que solo hace cardio pierde fuerza. El que solo hace pilates pierde po...
13/08/2026

El que solo hace musculación pierde movilidad. El que solo hace cardio pierde fuerza. El que solo hace pilates pierde potencia.

El cuerpo es un sistema. El entrenamiento también debería serlo.

Cuando combinás musculación, spinning, clases grupales y Pilates Reformer, cada actividad potencia a la otra.

En Gala Gym está todo para armar el plan que tiene sentido para vos.

Sacando tu membresía Gala te damos 20% de descuento en Pilates Reformer.
📲 Escribinos por WhatsApp y te ayudamos a armarlo.

Si entrenás hace años y sentís que el cuerpo ya no responde igual, no es falta de esfuerzo. Es que el cuerpo se adapta, ...
05/08/2026

Si entrenás hace años y sentís que el cuerpo ya no responde igual, no es falta de esfuerzo.
Es que el cuerpo se adapta, y cuando eso pasa, necesitás cambiar el estímulo, no aumentar la carga.

En Gala Gym combinamos Gala Training, Musculación y Pilates Reformer para que vuelvas a progresar de verdad.

El estancamiento no es un techo. Es una señal.
Y si sacás tu membresía, te damos 20% off en Pilates Reformer.

📲 Mandanos un WhatsApp y arrancamos juntos.

Dirección

Avenida Rivadavia 4053
Buenos Aires
1205

Horario de Apertura

Lunes 07:00 - 23:00
Martes 07:00 - 23:00
Miércoles 07:00 - 23:00
Jueves 07:00 - 23:00
Viernes 07:00 - 23:00
Sábado 09:00 - 21:00

Teléfono

+541135356231

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