https://www.facebook.com/107645184715460/

First Lady, Sanaa (2026)

17/04/2026

هل سمعتو بمسابقه يوم السبت تاريخ 25/4🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏻‍♀️‍➡️
مستعده لجسم صحي ومثالي ونفسيه جيده وطاقه ايجابيه 😌🏋️‍♀️🧘‍♀️
عروضات قبل العيد ومسابقات وحماس وجوائز 🎁💃
استشاره دكتوره تغذيه مجانيه
مدربه + الالات
متابعه لتحقيق افضل النتائجً
الفرصه أمامك كل هذا في نادي فرست ليدي 🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏻‍♀️‍➡️
للتواصل 774059334
770048842

25/01/2026

💪 استعد لرمضان…
غيّر جسمك، صحتك، ونمط حياتك 👌
📅 عرض خاص بمناسبة شعبان – رمضان
✨ عند اشتراكك تحصل على:
✅ اشتراك نادي متكامل
✅ استشارة دكتورة تغذية مجانًا 🥗
✅ برنامج تدريب مخصص يناسب الصيام
✅ متابعة تساعدك تثبت وتوصل لنتائج حقيقية
يوجد في رمضان الساعه الذهبيه
🎯 العرض لفترة محدودة
⏳ المقاعد محدودة – لا تفوّت الفرصة
📲 احجز الآن وابدأ التغيير من اليوم
للحجز والإستفسار التواصل على الرقم واتساب : 770048842
او الاتصال على الرقم : 774059334
الموقع اول فتحه بعد موكا عند جامعه العلوم والتكنولوجيا فرع البنات

رابط الانستا
https://www.instagram.com/first_ledy1?igsh=ZGp0Y2xxM29ncHAx

07/12/2025

ابدئي 2025 بطاقة أعلى… ونمط حياة اكثر نشاط 💃🏋️‍♀️

🔥 ولفترة محدودة فقط:
اشتراك الأجهزة مع متابعة مدرّبة مختصة
بسعر 7000 ريال فقط

💛 في First Lady نوفر لك:

مدرّبات محترفات بخبرة عالية

بيئة تدريب مريحة ومشجّعة

أجهزة تساعدك على تحسين لياقتك

متابعة مستمرة تناسب مستوى كل مشترِكة

✨ ابدئي اليوم… وامنحي نفسك فرصة أفضل لحياة أكثر نشاطاً واتزاناً.

⏰ أوقات الدوام: من الساعة 8 صباحاً
📞 للتواصل والاستفسار: 774059334

27/06/2025

💪💪💫💫 نادي فرست ليدي💪 يرحب بكم ⭐
بمناسبة السنة الهجرية الجديدة ابدأي عامك الهجري بصحة ونشاط وحبينا ندلعكن بعرض لمده أسبوع اشتراك مدربه +الالات فقط ب ١٠ ألف 💃💃

لنبدء من الان ،حصه نحت جسم (كارديو ، بوكسنق، زومبا، مقاومه ، اثقال) في اوقات مختلفه لتناسب الجميع👍👍

👌ويتوفر لدينا مدربات متميزات
ويوجد لدينا اوقات خاصة للتدريب لا تتوفر في اي نادي👍

🟠ملاحظة: النادي مفتوح لبنات الجامعة والموظفات من الساعه8:00 صباحاً للذهاب لدوامك وانتي بكامل نشاطك 💪🏻🏃‍♀️ وفيها حصه رياضه لنحت الجسم .
وكذا من الساعه 8:00 إلى 9:00
ومن 💪 9:00 إلى 10:00
10 إلى 11:00
و حصه بعد العصر

🟠اوقاتنا الرسميه من السبت ل الاربعاء
من 8 إلى 11:30 صباحا
ومن 3 ونص إلى 5 ونص عصرا

🟠وان كنتي تفكري بفتح مشروع للعمر وتبحثي عن مكان وبسعر مناسب نادي فرست ليدي يعلن عن توفر مساحة في النادي للايجار وبسعر رمزي 😍

🟠للاستفسار نرجوا التواصل على الرقم
ت+واتس /774059334
ت/783454990
770048842/واتس
العنوان / جوار جامعه العلوم والتكنولوجيا فرع البنات اول فتحه شارع بعد موكا

معاً للحياة التى تستحقينها♥️

17/07/2024

فرصة ذهبية لإنقاص وزنك في بدايه السنه الهجريه 😍

عزيزتي من تعشق الرياضة والصحة 😍💪🏻

🏋️‍♀️ انضمي إلينا في نادي First Lady

فرصة رائعة لتجديد التزاماتنا تجاه صحتنا ولياقتنا البدنية! 🌟

💪 هذا العام، أدعوكم للانضمام إلى
تحدي اللياقة ، حيث سنستغل هذه الأيام لتحسين صحتنا وزيادة نشاطنا البدني بطريقة متوازنة وصحية.

🎁و تستمر عروضنا الخاصه و التي تنافس الجميع
لدينا يوم 25 يوليو من الساعه ثمان ونص لين تسعه ونص حصه مجانيه. تحتوي الكارديو و تمارين نحت الجسم والزومبا واليوغاء

اسعارنا تنافسية لن تجدوها في أي نادي اخر 😎

ولجعل الأمر أكثر متعة، هناك مسابقه تبدء نهايه هذا الشهر مسابقه الخاسر الاكبر ونتمنى الفوز للجميع 🔥ولي الفايزه بيكون له شهر مجاني 💪🏻

كيفية الانضمام؟ 🌙

ماعليك سواء التسجيل في نادينا " فيرست ليدي "
واستمتعي بفوائد عديدة للصحة والجمال. احصلي على تجربة فريدة تنمي توازنك وتعزز ثقتك بنفسك.وتكسبك طاقه ايجابيه ☺️😇

📢 للتسجيل ومزيد من المعلومات، تواصلي بنا على الوتس 770048842

📍العنوان / جوار جامعه العلوم والتكنولوجيا فرع البنات بعد موكا بكم عماره النادي موجود في عماره الهاشمي جنب بقاله الباندا

دعونا نستغل هذه الأيام للاهتمام بأجسامنا التي أنعم علينا بها.

01/02/2024

رمضان يجمعنا في الرياضة والصحة 🌙

عزيزتي من تعشق الرياضة والصحة 😍💪🏻

🏋️‍♀️ انضمي إلينا في نادي First Lady

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، نتقاسم ليس فقط الصيام والعبادة ولكن أيضًا فرصة رائعة لتجديد التزاماتنا تجاه صحتنا ولياقتنا البدنية! 🌟

💪 هذا العام، أدعوكم للانضمام إلى
تحدي اللياقة الرمضاني، حيث سنستغل هذا الشهر الفضيل لتحسين صحتنا وزيادة نشاطنا البدني بطريقة متوازنة وصحية.

ولجعل الأمر أكثر متعة، هناك مسابقه تبدء من نصف شعبان إلى اخر رمضان للمشتركات ونتمنى الفوز للجميع 🔥

كيفية الانضمام؟ 🌙

ماعليك سواء التسجيل في نادينا " فيرست ليدي "
واستمتعي بفوائد عديدة للصحة والجمال. احصلي على تجربة فريدة تنمي توازنك وتعزز ثقتك بنفسك.

📢 للتسجيل ومزيد من المعلومات، تواصلي بنا على الوتس 770048842

📍العنوان / جوار جامعه العلوم والتكنولوجيا فرع البنات بعد موكا بكم عماره النادي موجود في عماره الهاشمي

دعونا نستغل رمضان ليس فقط كفرصة للتقرب إلى الله، ولكن أيضًا للاهتمام بأجسامنا التي أنعم علينا بها.

🎁و تستمر عروضنا الخاصه واسعارنا المميزة والمناسبة للجميع والجودة العالية و التي تنافس الجميع

05/09/2023

🌟 اكتشفي جمال الفن والحركة في نادي "فيرست ليدي"! 🌟

هل تبحثين عن طريقة مميزة لنحت جسمك واستعادة أنوثتك؟ هل تحلمين بالسيطرة على وزنك ونفسيتك إذا كانت الإجابة نعم، فلا تبحثي بعيدًا!

🌸 انضمي إلى نادي "فيرست ليدي" واستمتعي برياضتنا لنحت الجسم ! 🌸

مميزات النادي:
✨ تدريباتنا مخصصة لجميع لنحت الجسم بسعار رمزيه.
انضمي إلى مجتمعنا واستمتعي بفوائد عديدة للصحة والجمال. احصلي على تجربة فريدة تنمي توازنك وتعزز ثقتك بنفسك.

📢 للتسجيل ومزيد من المعلومات، تواصلي بنا على الوتس 770048842

📍العنوان / جوار جامعه العلوم والتكنولوجيا فرع البنات بعد موكا بكم عماره النادي موجود في عماره الهاشمي

انضمي إلى نادي "فيرست ليدي" واستعدي برحلة ممتعة ومثيرة في عالم الرياضه!

29/05/2023

💪💪💫💫 نادي فرست ليدي💪 يرحب بكم ⭐

و يعلن عن المسابقه الكبري للنادي 💃🏻👊🏼في فتره مابين العيدين .فرصتك للفوز امام نفسك وغيرك
معاً لنحصل على التغيير الذي طالما حلمنا به.

و يستمر في تخفيضاته 💫💫💫
ومعاً ليأتي عيد الاضحى بجسم لطالما حلمنا به

لنبدء من الان ،حصه نحت جسم (كارديو ، بوكسنق، زومبا، مقاومه ، اثقال) في اوقات مختلفه لتناسب الجميع👍
💪💪💪 فقط بأشتراك ب 7000 الف ريال 👍👍

👌ويتوفر لدينا مدربات متميزات ومدربات للموظفات👌

ويوجد لدينا اوقات خاصة للتدريب لا تتوفر في اي نادي👍

🟠ملاحظة: النادي مفتوح لبنات الجامعة والموظفات من الساعة 7:30 صباحاً للذهاب لدوامك وانتي بكامل نشاطك 💪🏻🏃‍♀️ وفيها حصه رياضه لنحت الجسم .
وكذا من الساعه 8 الصباح ل 9 الصباح
ومن 💪 9 الصباح ل 10 الصباح
ومن 💪 10 الصباح ل 11 الصباح
و حصه بعد العصر

🟠اوقاتنا الرسميه من السبت ل الاربعاء
من 7 ونصف الى 12 صباحا
ومن 3 وربع الى 5 وربع عصرا

🟠وان كنتي تفكري بفتح مشروع للعمر وتبحثي عن مكان وبسعر مناسب نادي فرست ليدي يعلن عن توفر مساحة في النادي للايجار وبسعر رمزي 😍

🟠للاستفسار نرجوا التواصل على الرقم

ت/778586019
واتس /770048842

العنوان / جوار جامعه العلوم والتكنولوجيا فرع البنات بعد موكا بكم عماره النادي موجود في عماره الهاشمي

لسنا الوحيدون ولكننا نحن الافضل🌹🌹🌹
معاً للحياة التى تستحقينها🌹🌹🌹

05/05/2023

💪💪💫💫 نادي فرست ليدي💪 يرحب بكم ⭐
و يعلن عن العرض بين شوال وقبل عيد الأضحى
و يستمر في تخفيضاته 💫💫💫 ومعاً ليأتي عيد الاضحى بجسم لطالما حلمنا به

لنبدء من الان ،حصه نحت جسم (كارديو ، بوكسنق، زومبا، مقاومه ، اثقال) في اوقات مختلفه لتناسب الجميع👍
💪💪💪 فقط بأشتراك ب 7000 الف ريال 👍👍

👌ويتوفر لدينا مدربات متميزات ومدربات للموظفات👌

ويوجد لدينا اوقات خاصة للتدريب لا تتوفر في اي نادي👍

🟠ملاحظة: النادي مفتوح لبنات الجامعة والموظفات من الساعة 7:30 صباحاً للذهاب لدوامك وانتي بكامل نشاطك 💪🏻🏃‍♀️ وفيها حصه رياضه لنحت الجسم .
وكذا من الساعه 8 ل 9
ومن 💪 9 ل 10
ومن 💪 10 ل 11
و حصه بعد العصر

🟠اوقاتنا الرسميه من السبت ل الاربعاء
من 7 ونصف الى 12 صباحا
ومن 3 وربع الى 5 وربع عصرا

🟠وان كنتي تفكري بفتح مشروع للعمر وتبحثي عن مكان وبسعر مناسب نادي فرست ليدي يعلن عن توفر مساحة في النادي للايجار وبسعر رمزي 😍

🟠للاستفسار نرجوا التواصل على الرقم

ت/778586019
واتس /00201273666936

العنوان / جوار جامعه العلوم والتكنولوجيا فرع البنات اول فتحه شارع بعد موكا

لسنا الوحيدون ولكننا نحن الافضل🌹🌹🌹
معاً للحياة التى تستحقينها🌹🌹🌹

17/02/2023

💪💪💫💫 نادي فرست ليدي💪 يرحب بكم وكل عام و الجميع في خير ⭐ و يعلن عن العرض ما قبل الصيام و يستمر في تخفيضاته 💫💫💫 ومعا ليأتي العيد بجسم لطالما حلمنا به

لكل من تريد الحصول على هدفها اسمعي الفيديو 😊

لنبدء من الان ،حصه نحت جسم (كارديو ، بوكسنق، زومبا، مقاومه ، اثقال) في اوقات مختلفه لتناسب الجميع👍
💪💪💪 فقط بأشتراك ب 7000 الف ريال 👍👍

👌ويتوفر لدينا مدربات متميزات ومدربات للموظفات👌

ويوجد لدينا اوقات خاصة للتدريب لا تتوفر في اي نادي👍

🟠ملاحظة: النادي مفتوح لبنات الجامعة والموظفات من الساعة 7:15 صباحاً للذهاب لدوامك وانتي بكامل نشاطك 💪🏻🏃‍♀️ وفيها حصه رياضه لنحت الجسم .
وكذا من 8 وربع و 9 و ربع،وحصه بعد العصر

🟠اوقاتنا الرسميه من السبت ل الاربعاء
من 7 وربع الى 12 صباحا
ومن 3 وربع الى 5 وربع عصرا

🟠وان كنتي تفكري بفتح مشروع للعمر وتبحثي عن مكان وبسعر مناسب نادي فرست ليدي يعلن عن توفر مساحة في النادي للايجار وبسعر رمزي 😍

🟠للاستفسار نرجوا التواصل على الرقم

ت/778586019
واتس /770048842

العنوان / جوار جامعه العلوم والتكنولوجيا فرع البنات اول فتحه شارع بعد موكا

لسنا الوحيدون ولكننا نحن الافضل🌹🌹🌹
معاً للحياة التى تستحقينها🌹🌹🌹

09/12/2022

تخفيضاااات كبرررى ✨

💪💪💫💫 نادي فرست ليدي💪 يرحب بالجميع👍 و يعلن عن اكبر تخفيضات الى الان 💫💫💫

لكل من تريد الحصول على هدفها لنبدء الآن😊

حصه نحت جسم (كارديو ، بوكسنق، زومبا، مقاومه ، اثقال) في اوقات مختلفه لتناسب الجميع👍
💪💪💪 فقط بأشتراك ب 7000 الف ريال 👍

👌ويتوفر لدينا مدربات متميزات ومدربات للموظفات👌

ويوجد لدينا اوقات خاصة للتدريب لا تتوفر في اي نادي👍

✔ ملاحظة: النادي مفتوح لبنات الجامعة والموظفات من الساعة 7:15 صباحاً الى الساعة 8 صباحاً
للذهاب لدوامك وانتي بكامل نشاطك 💪🏻🏃‍♀️

✔ اوقاتنا الرسميه من السبت ل الاربعاء
من 7 وربع ل 12 صباحا
ومن 3 وربع ل 5 وربع عصرا

✨ وان كنتي تفكري بفتح مشروع للعمر وتبحثي عن مكان وبسعر مناسب نادي فرست ليدي يعلن عن توفر مساحة في النادي للايجار وبسعر رمزي 😍

✨ للاستفسار نرجوا التواصل على الرقم

ت/778586019
واتس /770048842

العنوان / جوار جامعه العلوم والتكنولوجيا فرع البنات اول فتحه شارع بعد موكا

لسنا الوحيدون ولكننا نحن الافضل🌹🌹🌹
معاً للحياة التى تستحقينها🌹🌹🌹

First Lady

17/04/2026

25/01/2026

07/12/2025

27/06/2025

17/07/2024

01/02/2024

05/09/2023

29/05/2023

05/05/2023

17/02/2023

09/12/2022

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category