Swat Nord OCR Team

19/02/2026

🔥 Training du mercredi soir 🔥
👉Du gainage à tous les étages
👉40min d'effort : 5x circuit de 8 ateliers (40sec effort / 20 sec repos-transition)

Dans la joie et la bonne humeur ! 💪

01/02/2026

De la sueur, des bras qui tremblent, des abdos qui tirent...mais aussi des sourires, des rires et la fierté de se donner à fond 👊 que ce soit pour garder la forme ou te pousser au max, rejoins la team ! 💪🔥

29/01/2026

https://www.facebook.com/share/p/1DzyBTm6wm/?mibextid=wwXIfr

Laurent Smoch
52 ans – marié – 3 enfants
Enseignant-Chercheur
Habitant la ville depuis 2023, dynamique, impliqué depuis toujours dans le monde associatif principalement sportif et intéressé par le fonctionnement des systèmes institutionnels, c’est avec joie et fierté que j’ai décidé de rejoindre Michel Pesch que j’apprécie tout particulièrement pour son honnêteté, son intégrité et sa volonté de vouloir agir pour le bien être des habitants.
Téteghem - Coudekerque-Village est assurément la ville dans laquelle je souhaite vivre et vieillir. C’est la raison pour laquelle je souhaite naturellement m’investir et apporter ma contribution au projet mené par Michel Pesch.

20/12/2025

Un week-end intensif pour nos swat Nord qui ont participé à l’Hyrox Gand !

3 belles équipes:
-Pauline et Aurélien en double mixte
-Hélène et David en double mixte qui remporte une 2nde place
-Audrey, Valérie, Lucie et Virginie en relais pour une 3eme place pour leur tout premier hyrox.

À nouveau de belles performances !
Force et honneur 💪

27/11/2025

STYREKX

Le nouveau challenge que nos swat Nord ont réalisé.

Une compétition similaire à l’Hyrox composée de 10x800m run et 10 ateliers d’exercices fonctionnels.

Pour la première édition à Amsterdam, David et Hélène ont fini 1er de toutes catégories confondues.
Une belle performance pour nos athlètes !

Le prochain rendez-vous est donné à l’Hyrox Gand avec plusieurs swats engagés et parés 💪

01/11/2025

Le planning hivernal des trainings Swat Nord est sorti !

Force, renforcement musculaire, OCR et hybrid pour plaire à chacun d’entre vous.

Toutes modifications d’horaire seront divulguées en avance si nécessaire.

07/09/2025

Votre planning est prêt !

Découvrez votre planning d’entraînement de l’automne.

Un nouveau cours est désormais disponible le lundi: La Force

Renforcement musculaire, hybrid, obstacles OCR et force

Venez nombreux
🏋️🏃💪

12/11/2024

🔥 HYROX PARIS 🔥

Bravo aux Swat Nord engagés ce week-end à l'Hyrox à Paris :

David qui monte sur la 2ème marche du podium des 50-54 en 1h08 🥈
Aurélien qui termine en 1h16
Julien finisher en 1h40
et bravo également à Hélène qui boucle sa course en 1h20 💪

06/11/2024

🔥 Ils sont là les champions !!! 🔥

Bravo à Laurent et David qui se sont imposés le week-end dernier à l'Hyrox en Pologne sur le format double men en 1h05 🥇

21/10/2024

🔥🔥 Bravo Xavier 🔥🔥

Hier Xavier remportait la vague elite de la 1418 ! 11km et 52 obstacles à Thiescourt 🥇💪

🔥 Team Swat Swat Nord 🔥