31/10/2026
A veces nos cuesta dejar de compararnos con la que éramos antes. A mí también me ha pasado y me sigue pasando 😖
En el ballet crecí buscando cierta figura. Después llegaron mis hijos y cambiaron mi cuerpo, mis tiempos y mi rutina… pero yo seguía esperando poder hacer lo mismo que antes.
En cada etapa últimamente (yo creo que es la edad 🤭) voy aprendiendo que aceptar nuestra versión de hoy también nos ayuda a avanzar, a tratar de ser más compasiva con la historia, que cada una vivimos, y cada vez compararnos menos.
Y ahora, con esta temporada de fiestas que empieza en septiembre y se sigue hasta enero 😅, recordemos que también podemos encontrar un balance.
Sigamos cuidando nuestra energía, moviéndonos y descansando, pero también disfrutemos las comidas y los momentos con las personas que queremos. Sin culpa y sin sentir que al día siguiente tenemos que compensar lo que comimos.
Volvamos a nuestros hábitos con cariño. Busquemos sentirnos más sanas, más fuertes y con energía desde nuestra versión presente para disfrutar todo lo bonito que tenemos enfrente ✨
Envía esta reflexión, a quien creas que necesita escucharlo.
Y cuéntame qué te hizo clic 😉 la edad, la comida, el vivir más presente …
