ママとこどものpilates yoga dance studio

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ママとこどものpilates yoga dance studio 川崎駅近く子連れOKピラティス教室です。
児童館のように気軽に通えるピ?

遂に今週末！川崎区盛り上げ隊！8周年イベントです🎆川崎区盛り上げ隊！ 私が関わらせていただいたのは四周年目から？そう思うと今の川崎区盛り上げ隊！の半分の歴史をご一緒させていただいています！会場となるホテル縁道さんの小上がり畳スペースをお借...
05/08/2026

遂に今週末！

川崎区盛り上げ隊！8周年イベントです🎆
川崎区盛り上げ隊！
私が関わらせていただいたのは四周年目から？
そう思うと今の川崎区盛り上げ隊！の半分の歴史をご一緒させていただいています！

会場となるホテル縁道さんの
小上がり畳スペースをお借りして

ピラティスとキッズヨガをおこないます！

畳でキッズヨガ🌻
14:40〜15:10
定員4組。親子参加可能。
対象年齢:3歳から
畳の上で丸くなったり背伸びをしたり、
ヨガのポーズで遊んでみよう！
野菜やケーキ、恐竜のポーズも出てくるかも？🥕🦖

夕涼み畳ピラティス🌇
開催時間　16:00〜16:30
身体がかたい方も大歓迎！
30分のサクッとピラティス
いつもカチカチな肩や背中をしなやかに、
ボディラインも引き締めます！🪽

ご予約はプロフィールリンクから！
松本りよこ🧡ピラティス×子育て×地域｜抱っこdeダンス川崎

【出演キロク】2026.07.04 下北沢音楽祭 Premium Live アニソン Festa 2026影山ヒロノブさんのアニソンライブにオープニングアクト、そしてバックダンサーとして出演しました。親子でお世話になっているダンサンブル...
19/07/2026

【出演キロク】
2026.07.04 下北沢音楽祭 Premium Live アニソン Festa 2026
影山ヒロノブさんのアニソンライブに
オープニングアクト、そしてバックダンサーとして出演しました。
親子でお世話になっている
ダンサンブル 🌈 個性輝く☀️ダンスを楽しむ場
にて

この度も、このすごいステージに親子出演できたことに感謝です

#下北沢音楽祭　

影山ヒロノブさん、遠藤正明さん、きただにひろしさんと
集合写真！

アンコールでは舞台に上げてもらった息子。
気づけばマイク向けられて歌ってた。
ドラゴンボール見せてて良かった！！！
（母は舞台下でヒヤヒヤしていた）

私のオアシスダンサンブルメンバー💎🪩🌺

バックダンサーをさせていただいた shuriさん
優しいお人柄とパワフルな歌声がめちゃくちゃ素敵でした！

オープニングアクトをご一緒した
あぴらっきーさん
本番当日だけでしたが、ワークショップ・舞台稽古・リハと濃い1日でした！あぴらっきーさんたちのダンスもとっても素敵だった。舞台が暖かい空気に包まれていた🌞🌞

ピンク×緑で　親子でカラーリンクしてみた今回の衣装。
楽しかったな。

【出演キロク】2026.07.04 下北沢音楽祭　Premium Live アニソンFesta 2026影山ヒロノブさんのアニソンライブにオープニングアクト、そしてバックダンサーとして出演しました。親子でお世話になっているダンサンブル ...
19/07/2026

【出演キロク】
2026.07.04 下北沢音楽祭　Premium Live アニソンFesta 2026

影山ヒロノブさんのアニソンライブに
オープニングアクト、そしてバックダンサーとして出演しました。

親子でお世話になっている
ダンサンブル 🌈 個性輝く☀️ダンスを楽しむ場
にて
この度も、このすごいステージに親子出演できたことに感謝です。

影山ヒロノブさん、遠藤正明さん、きただにひろしさんと
集合写真！！

アンコールではまさかの舞台に上げてもらった息子。
気づけばマイク向けられて歌ってた。
ドラゴンボール見せてて良かった！！！

私のオアシスダンサンブルメンバー💎🪩🌺

バックダンサーをさせていただいた　shuriさん
優しいお人柄とパワフルな歌声がめちゃくちゃ素敵でした！

オープニングアクトをご一緒した
あぴらっきーさん
本番当日だけでしたが、ワークショップ・舞台稽古・リハと濃い1日でした！あぴらっきーさんたちのダンスもとっても素敵だった。舞台が暖かい空気に包まれていた🌞

ピンク×緑で、なんとなく親子でカラーリンクしてみた
今回の衣装。

楽しかったな。

19/07/2026

【ご予約残り4枠！】いつも頑張っているママに。
ピラティス×ランチで、月1回のご褒美時間を❤︎

体をゆるめて整えたあとに、ほっと一息のランチタイム。
日常から少し離れて、自分に戻る時間を過ごしませんか？

⸻
ママランチ会×ピラティス
どまりばピラティス
📅 7/24（金）
⏰ 11:00〜13:30
📍 どまりば2階

参加費1,500円　お弁当代別途650円（税込）

レッスン後は、みんなでランチ！
今月のランチは

しむら屋さんの
炊き込みご飯とナスと鶏の味噌炒め弁当

旨みがギュッと詰まった炊き込みご飯と味噌炒めの組み合わせがオススメポイント！

⸻

ヨガマットは1枚100円でレンタル可能です。
ご希望の方は申込フォームの備考欄にご記入ください。

👉「こんな方におすすめ」
・産後の体を整えたい方
・リフレッシュしたい方
・1人時間を少しでも持ちたい方
（ママ1人の参加もOKです！）

いつも誰かのために頑張っているママへ。

この時間は、自分のために使っていい。

ピラティスで体を整えて、
美味しいごはんで満たされる。

月に一度の「わたしに戻る時間」
一緒に過ごしませんか？❤︎


会場
どまりば
住所
〒2100812 神奈川県川崎市川崎区大師町16－10
アクセス
京急大師線東門前駅徒歩15分
大師公園から徒歩30秒

持ち物
動きやすい服装、水分、ヨガマット(1枚100円レンタルあり)

ご予約はプロフィールリンクから！

special thanks
onepark

18/07/2026

畳でピラティス開催！

川崎区盛り上げ隊！8周年イベントにて
ピラティスレッスンを開催します✨✨

▶︎開催日時　8/8 (土)16:00〜16:30
▶︎開催場所　ホテル縁道食堂小上がりスペース
▶︎
畳の上で夕涼みピラティス！身体がかたい方も大歓迎！
30分のサクッとピラティス�でいつもカチカチな
肩や背中をしなやかに🪽
ボディラインも引き締めます！（定員あり。予約優先）

▶︎予約はプロフィールリンクから

▶︎参加費　2,000円

_____

川崎区盛り上げ隊！は令和8年8月8日、活動開始から8周年を迎えます。

感謝の気持ちを込めて、地域の皆様と楽しい、大切な思い出となるようイベントを企画しました！

８年間の感謝を、地域へ。

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【川崎区盛り上げ隊！㊗️8周年感謝大盛り大縁会！
～令和8年8月8日に8歳になる川崎区盛り上げ隊！とカワサキの8にまつわるエトセトラ～】

開催日時▶︎令和8年8月8日（土）13:00〜17:00
会場▶︎ホテル縁道前広場/縁道食堂小上がりスペース
主催▶︎川崎区盛り上げ隊！

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

＊小雨決行/荒天中止

楽しい内容はコチラ！！
★8周年特別企画！オール888円ワークショップ！
★川崎区盛り上げ隊！ママとキッズのハンドメイドマルシェ！
★子どもたちも盛り盛り大活躍！キッズ縁日！
★8周年記念展示！カワサキの「8」を探せ！
★ラインナップは当日のお楽しみ！8歳（やさい）詰め放題！
★地域の絆！協賛＆協力団体ブース
★頑張るあなたを癒します！畳の上で氣功整体！
★大人も子どもも楽しもう！畳でキッズヨガ＆ピラティス！
ヨガ＆ピラティス予約フォームはコチラ
https://reserva.be/riyokomompilates

Special Thanks !!!

［協賛］
おつけもの慶

［協力］
ホテル縁道/縁道食堂
NPO法人ファンズアスリートクラブ
NPO法人幸区盛り上げ�

18/07/2026

久しぶりのイベント出展！

最近めっきり定期レッスン以外のイベント出展や
キッズ向けのイベントをやっていなかったのですが

ほぼ一年ぶりの　イベントレッスンです！

私がまちで活動を始めた時からお世話になっている
川崎区盛り上げ隊！の8周年イベントにて

・畳でキッズヨガ
を開催します！

▶︎開催日時　8/8 (土)14:40〜15:10
▶︎開催場所　ホテル縁道　縁道食堂小上がりスペース
▶︎対象年齢:3歳から
畳の上で丸くなったり背伸びをしたり、ヨガのポーズで遊んでみよう！野菜やケーキ、恐竜のポーズも出てくるかも？！（定員あり.予約優先）

▶︎予約フォームはプロフィールリンクから
▶︎参加費　1,500円

すでにご予約埋まってきております！
皆さん遊びに来てね🫶　

大人の方向けには
畳ピラティスも開催します！

_____


川崎区盛り上げ隊！は令和8年8月8日、活動開始から8周年を迎えます。

感謝の気持ちを込めて、地域の皆様と楽しい、大切な思い出となるようイベントを企画しました！

８年間の感謝を、地域へ。

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【川崎区盛り上げ隊！㊗️8周年感謝大盛り大縁会！
～令和8年8月8日に8歳になる川崎区盛り上げ隊！とカワサキの8にまつわるエトセトラ～】

開催日時▶︎令和8年8月8日（土）13:00〜17:00
会場▶︎ホテル縁道前広場/縁道食堂小上がりスペース
主催▶︎川崎区盛り上げ隊！

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

＊小雨決行/荒天中止

楽しい内容はコチラ！！
★8周年特別企画！オール888円ワークショップ！
★川崎区盛り上げ隊！ママとキッズのハンドメイドマルシェ！
★子どもたちも盛り盛り大活躍！キッズ縁日！
★8周年記念展示！カワサキの「8」を探せ！
★ラインナップは当日のお楽しみ！8歳（やさい）詰め放題！
★地域の絆！協賛�

ママの美味しいもキレイも叶える子連れOKランチ会×ピラティス！いつも頑張っているママに。ピラティス×ランチで、月1回のご褒美時間を❤︎体をゆるめて整えたあとに、ほっと一息のランチタイム。日常から少し離れて、自分に戻る時間を過ごしませんか？⸻...
03/07/2026

ママの美味しいもキレイも叶える子連れOKランチ会×ピラティス！

いつも頑張っているママに。
ピラティス×ランチで、月1回のご褒美時間を❤︎

体をゆるめて整えたあとに、ほっと一息のランチタイム。
日常から少し離れて、自分に戻る時間を過ごしませんか？

⸻

【イベント概要】

📅 7/24（金）
⏰ 11:00〜13:30
📍 どまりば2階

参加費1,500円　お弁当代別途650円（税込）

レッスン後は、みんなでランチ！
今月のランチは

しむら屋さんの
炊き込みご飯とナスと鶏の味噌炒め弁当

旨みがギュッと詰まった炊き込みご飯と味噌炒めの組み合わせがオススメポイント！

⸻

ヨガマットは1枚100円でレンタル可能です。
ご希望の方は申込フォームの備考欄にご記入ください。

👉「こんな方におすすめ」
・産後の体を整えたい方
・リフレッシュしたい方
・1人時間を少しでも持ちたい方
（ママ1人の参加もOKです！）

いつも誰かのために頑張っているママへ。

この時間は、自分のために使っていい。

ピラティスで体を整えて、
美味しいごはんで満たされる。

月に一度の「わたしに戻る時間」
一緒に過ごしませんか？❤︎

ご予約は投稿内QRコード
もしくはプロフィールから！

_____
講師
松本りよこ
ピラティストレーナー。元テーマパークダンサー。
一児の母。

なんだか敷居が高く感じるピラティスも
子連れランチ会付きだから
みんなでワイワイと楽しく、和やかな雰囲気で
普段固まりやすい背中や肩をゆるめ整えていきます。
赤ちゃん連れ同士だからこそ
初めての方でも安心して参加できる雰囲気作りが得意です✨✨

イベント出演ママ＆キッズ募集！！8月2日 に川崎日航ホテル夏フェスイベントにて抱っこdeダンスのパフォーマンスが決定いたしました💕つきましては、一緒に抱っこdeダンスのパフォーマンスに出演くださるママさん（パパさんも👨🏻）を　/大募集いたし...
05/06/2026

イベント出演ママ＆キッズ募集！！

8月2日 に川崎日航ホテル夏フェスイベントにて

抱っこdeダンスのパフォーマンスが決定いたしました💕

つきましては、一緒に抱っこdeダンスのパフォーマンスに出演くださるママさん（パパさんも👨🏻）を　
/
大募集いたします💕💕💕
\

毎年たくさんの人で賑わう日航ホテルの夏フェス☀️
その中で我が子と抱っこのパフォーマンスは
可愛く盛り上がること間違いなし‼️
2回以上の練習のご参加で舞台に立っていただけます！
今回定員10組で先着順でのご案内となります。

抱っこdeダンス
興味はあったけどちょっと迷っていた…
という方にはチャンス🤩

【出演希望】の方は　

抱っこdeダンス出演希望

とメッセージの上、
出演される方とお子様の名前と年齢を
講師インスタのDMにてお送りください
→

例　松本りよこ
　　タロウ　5ヶ月

募集内容については画像内のご案内をご覧ください♪♪
不明点やご質問も気軽にお問い合わせくださいね☆

#川崎 #川崎イベント #川崎親子イベント .de.dance

毎日、子どものこと、家のこと、仕事のこと。気づけば自分のことは後回しになっていませんか？どまりばのピラティスランチ会は、//身体を動かして、美味しいご飯を食べて、ちょっとおしゃべりして帰る。\\そんなシンプルな時間です。でも、「身体が軽くな...
30/05/2026

毎日、子どものこと、家のこと、仕事のこと。

気づけば自分のことは後回しになっていませんか？

どまりばのピラティスランチ会は、
//
身体を動かして、美味しいご飯を食べて、
ちょっとおしゃべりして帰る。
\\

そんなシンプルな時間です。

でも、

「身体が軽くなった」
「リフレッシュできた」
「また頑張れそう」

そんな声をたくさんいただいています。

ピラティスで身体を整えたあとは、
みんなでランチタイム🍱

今月は雪桜セントラルキッチンさん　
彩野菜の黒酢チキン＆鮭のチーズ焼き弁当をご用意しています。

ママだからこそ、
元気でいることは大切。

月に一度、
自分自身にもエネルギーをチャージする時間を過ごしませんか？

──────────

どまりばピラティス

【ママ向けピラティス×ランチ会】

📅 6/26（金）
⏰ 11:00〜13:30
📍 どまりば2階

💰参加費 1,500円
🍱お弁当代 別途950円

👶 生後3ヶ月頃から参加OK
（お子さま連れ歓迎です）

🧘‍♀️持ち物
動きやすい服装・飲み物・ヨガマット
（レンタル100円あり）

📍どまりば
神奈川県川崎市川崎区大師町16-10

ご予約は投稿内QRコードから
──────────

#川崎区
#川崎ママ
#子連れピラティス
#産後ピラティス
#どまりば

ママの美味しいもキレイも叶える子連れOKランチ会×ピラティス！いつも頑張っているママに。ピラティス×ランチで、月1回のご褒美時間を❤︎体をゆるめて整えたあとに、ほっと一息のランチタイム。日常から少し離れて、自分に戻る時間を過ごしませんか？⸻...
14/04/2026

ママの美味しいもキレイも叶える子連れOKランチ会×ピラティス！

いつも頑張っているママに。
ピラティス×ランチで、月1回のご褒美時間を❤︎

体をゆるめて整えたあとに、ほっと一息のランチタイム。
日常から少し離れて、自分に戻る時間を過ごしませんか？

⸻

【イベント概要】

📅 4/24（金）
⏰ 11:00〜13:30
📍 どまりば2階

参加費1,500円　お弁当代別途842円（税込）

レッスン後は、すぐ近くの
キッチンfullさんの
人気メニュー「甘辛手羽丼」をご用意しています。

学童保育もされているfullさんは、
働くママたちにも親しまれている、あたたかいごはん屋さんです。

⸻

ヨガマットは1枚100円でレンタル可能です。
ご希望の方は申込フォームの備考欄にご記入ください。

✨さらに申込増やしたいなら（＋一言追加おすすめ）

最後にこれ足すとかなり変わる👇

👉「こんな方におすすめ」
・産後の体を整えたい方
・リフレッシュしたい方
・1人時間を少しでも持ちたい方
（ママ1人の参加もOKです！）

いつも誰かのために頑張っているママへ。

この時間は、自分のために使っていい。

ピラティスで体を整えて、
美味しいごはんで満たされる。

月に一度の「わたしに戻る時間」
一緒に過ごしませんか？❤︎

会場
どまりば
住所
〒2100812 神奈川県川崎市川崎区大師町16－10
アクセス
京急大師線東門前駅徒歩15分
大師公園から徒歩30秒

持ちもの
動きやすい服装、水分、ヨガマット(1枚100円レンタルあり)

Address

川崎市川崎区宮本町2-25

210-0004

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