Women’s GYM

Women’s GYM Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Women’s GYM, Pristina.

Po të kishe mundësi ta nisje fitnesin nga e para, çfarë do të doje ta dije më herët? 👀💪🏻Ja 5 gjëra që do të të ndihmojnë...
05/09/2026

Po të kishe mundësi ta nisje fitnesin nga e para, çfarë do të doje ta dije më herët? 👀💪🏻

Ja 5 gjëra që do të të ndihmojnë ta nisësh më mirë dhe me më shumë qëllim.

Nga nesër, më 1 shtator, fitnesi ynë do të jetë në pushim deri në një afat të pacaktuar.Për datën e rihapjes do t’ju laj...
31/08/2026

Nga nesër, më 1 shtator, fitnesi ynë do të jetë në pushim deri në një afat të pacaktuar.

Për datën e rihapjes do t’ju lajmërojmë me kohë përmes postimeve tona.

Ju falënderojmë për mirëkuptimin 🤍

Dietat me shumë proteina ndihmojnë në ndërtimin e muskujve, por anashkalimi i fibrave vetëm për të arritur makronutrient...
28/08/2026

Dietat me shumë proteina ndihmojnë në ndërtimin e muskujve, por anashkalimi i fibrave vetëm për të arritur makronutrientët e tu është një gabim i madh. Ja pse trupi yt ka nevojë për të dyja:

• Tretje më e mirë: Fibrat ndihmojnë në parandalimin e fryrjes nga konsumimi i lartë i proteinave dhe mbajnë zorrët të shëndetshme.

• Ngopje më e gjatë: Proteina aktivizon hormonet e ngopjes, ndërsa fibrat ngadalësojnë fizikisht tretjen dhe ndihmojnë në kontrollimin e dëshirave për ushqim.

• Shëndeti i zemrës: Fibrat veprojnë si një sfungjer, duke u lidhur me kolesterolin e tepërt dhe duke ndihmuar në largimin e tij nga trupi

Në gusht po bëjmë një pauzë të shkurtër, por në shtator rikthehemi përsëri me energji të reja, ushtrime dhe motivim për ...
17/08/2026

Në gusht po bëjmë një pauzë të shkurtër, por në shtator rikthehemi përsëri me energji të reja, ushtrime dhe motivim për t’u kujdesur për veten. ✨

Na pritni! 🤍

14/08/2026

Eja për trupin, qëndro për mendjen.

11/08/2026

10% e mbetur? Lëre hapësirë edhe për ushqimet që i shijon. Nuk ke nevojë të jesh perfekte për të pasur rezultate.

08/08/2026

Larg zhurmës, afër vetes. 🖤

06/08/2026

Për trupin. Për mendjen. Për veten 💜

31/07/2026

Konsistenca ndërton rezultate. Gjithçka tjetër vjen me kohë.

Shëndeti nuk është destinacion, është mënyrë jetese. Fillo sot. ❤️
27/07/2026

Shëndeti nuk është destinacion, është mënyrë jetese. Fillo sot. ❤️

Address

Pristina
10000

Opening Hours

Monday 06:30 - 22:30
Tuesday 06:30 - 22:30
Wednesday 06:30 - 22:30
Thursday 06:30 - 22:30
Friday 06:30 - 22:30
Saturday 10:00 - 18:00

Telephone

+38344740731

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Women’s GYM posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share