CBT & Psychotherapy

28/07/2026

🎯 Thirrje për aplikim në Programin e Trajnimeve Profesionale në Terapinë Kognitive Bihejviorale

📝 Aplikimet për Programin e Trajnimeve Profesionale 2026-2028 (sipas standardeve ) janë të hapura.

⏳ Afati i fundit për aplikim deri më 5 shtator 2026
⚠️ Vendet janë të kufizuara!

👉 Apliko tani: https://forms.gle/EuQMZXmsdPWQbdMk7

17/07/2026

🥰 Fundjava erdhi! Tani është koha t'i kthejmë sytë nga mirëqenia jonë e brendshme dhe qetësia shpirtërore.

🧠 Si mund ta mbrojmë shëndetin tonë mendor gjatë ditëve të ngarkuara? Përgjigjja shpesh gjendet te lëvizja. Në emisionin "E Diela Vlen", Psikologia Klinike Fatlinda Nitaj Rexhaj trajton thellësisht lidhjen mes aktivitetit fizik dhe ekuilibrit emocional, duke theksuar mekanizmat kognitivë që na ndihmojnë të ndërtojmë një rutinë të shëndetshme.

🏊‍♀️ Shfrytëzojeni këtë fundjavë për të lëvizur dhe për të reflektuar.

📺 Ndiqni emisionin e plotë këtu: https://www.youtube.com/watch?v=zM2vy9C63BE

🔗 Nëse ndjeni se keni nevojë për të ndarë mendimet tuaja në një hapësirë të sigurt, rezervo seancën online në çdo kohë përmes linkut: https://calendly.com/cbt-psychotherapy-ks/30min

13/07/2026

⚠️ Vëmendje! Rezervimi i seancës nuk ka qenë kurrë më i lehtë dhe më i sigurt për ju.

Përmes platformës online, caktimi i një termini te CBT & Psychotherapy është thjeshtuar, ku ju:
📅 Zgjidhni orarin që ju përshtatet,
🔔 Merrni përkujtues automatikë që të mos harroni seancën,
📲 Në rast nevoje ju ri-caktoni terminin tuaj.
🛡️ Privatësi dhe siguri e plotë e të dhënave tuaja personale.

👉 Klikoni linkun për të rezervuar: https://calendly.com/cbt-psychotherapy-ks/30min

10/07/2026

A i kuptojmë vërtet të rinjtë e sotëm? 🤔
🚀 Gjenerata Z - po sfidon normat me të cilat jemi mësuar dhe po krijon standarde të reja, veçanërisht kur bëhet fjalë për komunikimin dhe shëndetin mendor. Por çfarë fshihet pas kësaj qasjeje?
📽️ Në këtë intervistë për , psikologia klinike Fatlinda Nitaj Rexhaj analizon nga një perspektivë e thellë psikologjike rrugëtimin e këtij brezi. Ndiqni diskutimin e plotë për të kuptuar më mirë botën e tyre dhe se si mund të ndërtojmë ura më të forta komunikimi me ta.
🗓️ A keni fëmijë të Gjeneratës dhe ndjeni se keni nevojë për profesionale për t'i kuptuar apo për t'i ndihmuar ata në sfidat e tyre emocionale? Ne jemi këtu për ju. Na kontaktoni për të rezervuar një konsultë psikologjike!
👇 Shikoni videon e plotë këtu:

Çfarë e bën Gjeneratën Z kaq të veçantë dhe pse ata po sfidojnë nor...

06/07/2026

❗️Të 40-at: Rizgjim apo krizë për një ?

Nëse jeni në të #40-at, me siguri po e ndjeni se rregullat po ndryshojnë. Jeni më e vetëdijshme, por ndoshta përballeni edhe me një ngarkesë të re emocionale. Psikologia Fatlinda Nitaj Rexhaj flet pikërisht për këtë fazë transformuese të jetës në .

🤍 Ky është momenti juaj për ta kthyer këtë "fazë" në forcën tuaj më të madhe.

A jeni gati t'i jepni vetes vëmendjen që meriton? Konsulta psikologjike është hapi i parë.
👉 Rezervoni një seancë këshillimi për të jetuar këtë kapitull të ri me qartësi, paqe dhe vetëbesim.
📩 Na shkruani mesazh (DM) për të caktuar terminin tuaj!

Hyrja në dekadën e katërt të jetës sjell ndryshime të thella për gr...

03/07/2026

📺 Tashmë jemi edhe në YouTube! Në kanalin tonë të ri do të gjeni video informuese, intervista dhe këshilla profesionale nga psikologia Fatlinda Nitaj Rexhaj, të dizajnuara për t'ju ndihmuar në rrugëtimin drejt lirisë mendore.

👇 Bëni Subscribe kanalin tonë

Del dine videoer med venner, familie og verden

01/07/2026

💡 Çfarë është dhe si mund të na ndihmojë të arrijmë lirinë mendore? Ndiqni Fatlinda Nitaj Rexhaj në Tëvë teksa shpjegon pse Terapia Kognitive Biheviorale (CBT) është hapi i parë drejt një mendjeje më të qetë dhe më të shëndetshme.

Na ndiqni përmes linkut 👇

30/06/2026

🧘‍♀️Bëj një pauzë nga stresi.

⏳ Merr disa minuta për veten tënde sot me këtë video qetësuese nga CBT & Psychotherapy . Është rifreskimi i përsosur mendor për t'ju ndihmuar të ktheni fokusin dhe të lironi tensionin.

🎧 Vendos kufjet, relaksohu dhe bëj tag në komente dikë që e meriton një moment qetësie sot!

Mind, body, and growth! 🧠🧘‍♀️ The CBT & Psychotherapy - Training In...