Klubi i Fitnessit dhe BodyBuildingut, Trepça - Mitrovicë.

02/06/2013

Juria vlerëson skalitjen e trupit dhe muskujve pëmres shtatë pozave. Emrat e mëdhenj, nga Shvarzeneger te Skot Badibildingu nuk është një sport si futbolli, volejbolli apo diçka tjetër, që të mjaft...

11/09/2012

Keshille: Pasi qe Bodybuildingu Fitnessi dhe Aerobiku eshte nje nder sportet e reja dhe tani me te madhe ka filluar te kultivohet nga te gjitha grupmoshat te te dy gjinive dobite e ketij sporti jane te shumeaneshme.Ne forcimin e te gjithe trupit nga pamja e jashteme, poashtu edhe ajo e mbrendshme por keshillohen te gjithe ata te rinje te cilet merren me kete sport qe te jene te vetedijeshem qe nese nuk punojn nen keshillat e trajnereve profesional te kesaj lamie mund te ballafaqohen me pasoja pasi qe ne baze te konstruktit te trupit moshes si dhe aspektit shendetsore, ndahen dhe klasifikohen ushtrimet dhe ato jane te ndara ne tri (3) faza: Faza fillestare,mesatare,dhe profesionale.Poashtu kujdes te vecant duhet te kene gjate pordorimit te preparateve te cilat jane pjese e ketij sporti (Proteinet,Aminacidet,Elementet e forces etj.) te cilat duhet perdorur gjate gjithe kohes nen keshillat e profesionisteve te kesaj lamie pasi qe edhe ato ndahen, ne faza fillestare mesatare dhe profesionale dhe m'varsisht nga konstrukti dhe metabolizmi i personave te ndryshem ju falenderojme ne mirkuptim dhe ju deshirojme suksese Me Respekt: "KBBF Trepca" Murat Dakaj.

22/01/2012

21/01/2012

Historiku i klubit "Trepqa" Bodybuilding, Fitness, Aeorobik

Daton rreth viteve 1984-1985 dhe është një ndër klubet e para dhe themelues i kësaj lamije me themelues dhe trener " Murat Dakaj "

Arritjet e klubit:

Pjesmarrës në gara në kuadër të federatës të Bodybuilding të Kosovës me garues të të dy gjinive.

Po ashtu vlen të permendet - Gjatë uzurpimit të palestrës sportive në kohën e luftës ky klub i doli në ndihmë të gjitha sporteve të cilat kanë pasur nevojë duke e zëvendësuar palestrën sportive.