Ayur yoya 28

Ayur yoya 28 Nâng cao sức khỏe toàn diện , khỏe , trẻ ,đẹp

Khi bạn nhận ra thì chưa quá muộn ..
22/02/2022

Khi bạn nhận ra thì chưa quá muộn ..

23/07/2021

Cung thể dục với Mẹ bầu nay 6tháng nào 🥰

Lương thực của mùa dịch
13/07/2021

Lương thực của mùa dịch

♥️♥️ LỚP HỌC DÀNH CHO MẸ BẦU ♥️♥️❤️ Tìm hiểu: Sự thay đổi ở hoocmon, tâm lý & cơ, xương, khớp. ❤️ Hiểu để thích nghi và ...
30/05/2021

♥️♥️ LỚP HỌC DÀNH CHO MẸ BẦU ♥️♥️

❤️ Tìm hiểu: Sự thay đổi ở hoocmon, tâm lý & cơ, xương, khớp.
❤️ Hiểu để thích nghi và cải thiện, giải phẫu học, cách tập luyện, luyện thở & thay đổi sinh hoạt theo đồng hồ Dosha của Ayurveda. BÌNH MẸ AN CON.

❤️ Giáo viên ,võ Thị Thu Hương
♥️ Ayuryogaveda
♥️ Thanmanhtaman

❤️love❤️

🌹🌹🌹 TÌM ĐỒNG ĐỘI 🌹🌹🌹☘️ Lợi ích của việc tập yoga đối với mẹ bầu• Yoga là bài tập thể dục cho bà bầu tuyệt vời, giúp t...
28/05/2021

🌹🌹🌹 TÌM ĐỒNG ĐỘI 🌹🌹🌹

☘️ Lợi ích của việc tập yoga đối với mẹ bầu

• Yoga là bài tập thể dục cho bà bầu tuyệt vời, giúp tăng tính linh hoạt và chuyển động dẻo dai cho cơ thể.
• Được chứng minh có hiệu quả trong việc giảm stress và hạn chế lo lắng. Điều này đặc biệt quan trọng, bởi khi đến giai đoạn chuẩn bị lâm bồn cam go khiến mẹ rất dễ đánh mất bình tĩnh. Nhờ những lợi ích từ việc tập yoga sẽ khiến mẹ “đối phó” được với những cơn đau.
• Giúp tăng cường sức mạnh cho cơ sàn chậu. Tập luyện lâu dài sẽ giúp giảm nguy cơ tiểu không tự chủ, sa ruột và bàng quang.
• Hỗ trợ hít thở và khả năng chịu đựng của cơ thể để chuẩn bị cho việc “lâm bồn”
• Giảm căng cơ bắp toàn thân.

☘️ Lợi ích của việc tập yoga đối với thai nhi

• Yoga giúp mẹ thư giãn, do đó cũng sẽ có lợi hơn với bé. Vì nếu bà bầu có áp lực quá lớn hoặc tâm trạng căng thẳng trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Do đó, khi các mẹ thư giãn, tâm trạng thoải mái sẽ tránh được những tổn hại cho thai nhi.
• Cải thiện lưu thông ô-xi qua nhau thai tới thai nhi nhờ luyện tập hít thở sâu thường xuyên.
• Yoga giúp kết nối, gắn bó tình cảm giữa mẹ và bé ngay từ khi bé còn trong bụng mẹ.

👉 Yoga bầu là sự lựa chọn lý tưởng, được rất nhiều mẹ ưa chuộng và khuyến khích ❤️
👉 Đăng ký ngay
👉 Sdt 8362526254 ( c ,hương)
👉 Đc tân khai hớn quản bình phước

Address

QL 13, T17HT Tân Khai 7C/01 Khu Phố 1
Xã Tân Khai
830000

Opening Hours

Monday 05:00 - 20:00
Tuesday 05:00 - 20:00
Wednesday 05:00 - 17:00
Thursday 05:00 - 20:00
Friday 05:00 - 20:00

Telephone

+84362526254

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ayur yoya 28 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category