03/09/2026
🌟 2 THÁNG – MỘT PHIÊN BẢN KHÁC CỦA HOÀNG AN
Thay đổi vóc dáng không chỉ nằm ở việc cân nặng giảm bao nhiêu, mà còn là khi cơ thể khỏe hơn, tư thế đẹp hơn và mỗi ngày đều tiến gần hơn đến phiên bản tốt nhất của chính mình.
Sau 2 tháng tập luyện cùng PT Khánh tại AviiFit Kid, Hoàng An đã tạo nên một hành trình thay đổi đầy ấn tượng với những con số biết nói:
💪 Giảm 10 kg cân nặng :Từ 78,9 kg → 68,9 kg
💪 Giảm 8,6 kg khối lượng mỡ :Từ 28,6 kg → 20,0 kg, đưa tỷ lệ mỡ về mức tiêu chuẩn
💪 Tỷ lệ mỡ cơ thể giảm từ 36,3% → 29,1%
💪 Mỡ nội tạng giảm từ cấp 11 → 7, trở về mức an toàn
💪 BMI từ 27,3 → 23,8, trở về mức bình thường
💪 Giữ cơ tốt: Khối lượng cơ xương chỉ giảm nhẹ 0,4 kg, từ 27,8 kg → 27,4 kg
💪 Số đo thay đổi rõ rệt: Đùi giảm 7,3 cm | Hông giảm 11,7 cm
💪 Tư thế được cải thiện đáng kể: tình trạng nhô đầu ra trước giảm từ 7,9 cm → 1,8 cm, đồng thời cải thiện rõ rệt tình trạng vai tròn và lệch khung chậu.
Không chỉ thay đổi về vóc dáng, điểm cơ thể tăng từ 67 → 75 và điểm tư thế tăng từ 70 → 77 – những dấu hiệu cho thấy Hoàng An đang có một nền tảng thể chất tốt hơn sau quá trình tập luyện.
Đằng sau những con số ấy là sự kiên trì của Hoàng An, sự đồng hành của gia đình và lộ trình tập luyện khoa học, cá nhân hóa cùng PT Khánh tại AviiFit Kid.
💙 Chúc mừng Hoàng An!
2 tháng là một cột mốc đáng tự hào, nhưng chắc chắn chưa phải đích đến. Hãy tiếp tục duy trì sự kiên trì và cùng AviiFit Kid chinh phục những mục tiêu mới trên hành trình khỏe hơn, cân đối hơn và tự tin hơn mỗi ngày!
-----------------------------------------------
𝐀𝐯𝐢𝐅𝐢𝐭 𝐊𝐢𝐝 - 𝐓𝐚̆𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐜𝐚𝐨 & 𝐓𝐡𝐞̂̉ 𝐜𝐡𝐚̂́𝐭 𝐭𝐨𝐚̀𝐧 𝐝𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐜𝐡𝐨 𝐭𝐫𝐞̉
▪️ Địa chỉ: 2A Lê Mao, Thành Vinh, Nghệ An
▪️ Hotline: 084 720 3456