𝐏𝐏𝐂 - 𝐏𝐚𝐥𝐦 𝑷𝒊𝒄𝒌𝒍𝒆 𝐂𝐥𝐮𝐛

  • Home
  • Vietnam
  • Viet Tri
  • 𝐏𝐏𝐂 - 𝐏𝐚𝐥𝐦 𝑷𝒊𝒄𝒌𝒍𝒆 𝐂𝐥𝐮𝐛

𝐏𝐏𝐂 - 𝐏𝐚𝐥𝐦 𝑷𝒊𝒄𝒌𝒍𝒆 𝐂𝐥𝐮𝐛 Sân Pickleball ĐẦU TIÊN có mặt tại khu đô thị Tây Nam Việt Trì - 𝐏𝐀𝐋𝐌 𝐌𝐀𝐍𝐎𝐑

✨ 𝐓𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐁𝐀́𝐎 𝐐𝐔𝐀𝐍 𝐓𝐑𝐎̣𝐍𝐆 𝐕𝐄̂̀ 𝐓𝐄̂𝐍 𝐕𝐀̀ 𝐋𝐎𝐆𝐎 𝐂𝐔̉𝐀 𝐋𝐄𝐕𝐄𝐋 𝐏𝐈𝐂𝐊𝐋𝐄𝐁𝐀𝐋𝐋 ✨ Nhằm mang đến cho Quý khách hàng & cộng đồng pickle...
10/09/2025

✨ 𝐓𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐁𝐀́𝐎 𝐐𝐔𝐀𝐍 𝐓𝐑𝐎̣𝐍𝐆 𝐕𝐄̂̀ 𝐓𝐄̂𝐍 𝐕𝐀̀ 𝐋𝐎𝐆𝐎 𝐂𝐔̉𝐀 𝐋𝐄𝐕𝐄𝐋 𝐏𝐈𝐂𝐊𝐋𝐄𝐁𝐀𝐋𝐋 ✨

Nhằm mang đến cho Quý khách hàng & cộng đồng pickleball một hình ảnh mới gần gũi và chuyên nghiệp hơn, từ nay:

🏓 LEVEL Pickleball sẽ chính thức đổi tên thành
👉 𝐏𝐚𝐥𝐦 𝑷𝒊𝒄𝒌𝒍𝒆 𝐂𝐥𝐮𝐛 (𝐏𝐏𝐂)

🔹 Tên gọi mới – tinh thần mới, nhưng chất lượng sân, dịch vụ và trải nghiệm của Quý khách vẫn luôn được giữ vững và không ngừng nâng cao.

Rất mong tiếp tục nhận được sự ủng hộ và đồng hành của Quý khách trong thời gian tới! 💚

Chương trình ưu đãi 70k/h từ 𝟕𝐡 𝐬𝐚́𝐧𝐠 - 𝟑𝐡 𝐜𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐚́𝐩 𝐝𝐮̣𝐧𝐠 𝐭𝐨̛́𝐢 𝟑𝟎/𝟗 vẫn đang được áp dụng, nhanh tay inbox liền cho page đi các khách iuuuu 😘

------------------

🏓 𝐏𝐚𝐥𝐦 𝑷𝒊𝒄𝒌𝒍𝒆 𝐂𝐥𝐮𝐛 (𝐏𝐏𝐂) – Sân chơi hiện đại nằm ngay trong nội đô khu đô thị Palm Manor
📍Địa chỉ: Đường Hùng Quốc Vương, phường Việt Trì, Phú Thọ
🕠Thời gian hoạt động: 5h30 - 22h hàng ngày

Đặt sân tại link hoặc gọi hotline:
📞 Hotline: 𝟎𝟑𝟔 𝟔𝟏𝟓𝟓𝟗𝟖𝟗
📲 https://datlich.alobo.vn/san/sport_level_pickleball

Cơ sở vật chất của 𝐏𝐏𝐂 - 𝐏𝐚𝐥𝐦 sau 1 thời gian nâng cấp và sửa chữa, refresh để phục vụ các khách iu đây ạ 🥰Chương trình...
08/09/2025

Cơ sở vật chất của 𝐏𝐏𝐂 - 𝐏𝐚𝐥𝐦 sau 1 thời gian nâng cấp và sửa chữa, refresh để phục vụ các khách iu đây ạ 🥰

Chương trình ưu đãi 70k/h từ 𝟕𝐡 𝐬𝐚́𝐧𝐠 - 𝟑𝐡 𝐜𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐚́𝐩 𝐝𝐮̣𝐧𝐠 𝐭𝐨̛́𝐢 𝟑𝟎/𝟗 vẫn đang được áp dụng, nhanh tay inbox liền cho page đi các khách iuuuu 😘

------------------

🏓 𝐏𝐏𝐂 - 𝐏𝐚𝐥𝐦 – Sân chơi hiện đại nằm ngay trong nội đô khu đô thị Palm Manor
📍Địa chỉ: Đường Hùng Quốc Vương, phường Việt Trì, Phú Thọ
🕠Thời gian hoạt động: 5h30 - 22h hàng ngày

Đặt sân tại link hoặc gọi hotline:
📞 Hotline: 𝟎𝟗𝟔𝟗 𝟑𝟕𝟒 𝟖𝟗𝟔
📲 https://datlich.alobo.vn/san/sport_level_pickleball

📢 𝐓𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐁𝐀́𝐎 🆘 từ biệt đội 𝑳𝑬𝑽𝑬𝑳 𝑷𝒊𝒄𝒌𝒍𝒆𝒃𝒂𝒍𝒍 📢Chào mừng các liền anh liền chị thân iu, 𝑳𝑬𝑽𝑬𝑳 𝑷𝒊𝒄𝒌𝒍𝒆𝒃𝒂𝒍𝒍 đã chính thức qu...
05/09/2025

📢 𝐓𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐁𝐀́𝐎 🆘 từ biệt đội 𝑳𝑬𝑽𝑬𝑳 𝑷𝒊𝒄𝒌𝒍𝒆𝒃𝒂𝒍𝒍 📢

Chào mừng các liền anh liền chị thân iu, 𝑳𝑬𝑽𝑬𝑳 𝑷𝒊𝒄𝒌𝒍𝒆𝒃𝒂𝒍𝒍 đã chính thức quay trở lại trên mọi mặt trận rồi đâyyyyyy 🎉🎉🎉

Hôm nay 05/09 – Ngày khai giảng của các con 🎒✨
Và quan trọng hơn… chính là NGÀY GIẢI PHÓNG PHỤ HUYNH 🎉

Các bậc cha mẹ chính thức thoát kiếp “người trông trẻ toàn thời gian”, có thời gian để… xách vợt ra sân, b**g lụa hết mình 🏓💥

👉 Nhân dịp quay trở lại, 𝑳𝑬𝑽𝑬𝑳 𝑷𝒊𝒄𝒌𝒍𝒆𝒃𝒂𝒍𝒍 xin gửi tới khách iu ưu đãi cực shock:
⏰ Từ 7h sáng – 3h chiều
💸 Đồng giá chỉ 𝟕𝟎𝐊/𝐠𝐢𝐨̛̀

Học sinh đi khai giảng, phụ huynh đi khai vợt - thời tiết lại còn mát mẻ dễ chịu nữa, quá hợp lý còn gì! 😎

Nhanh đặt sân kẻo lỡ “Ngày giải phóng” chỉ có một lần trong năm nha các bác 🤭

------------------
🏓 𝐋𝐄𝐕𝐄𝐋 𝐏𝐢𝐜𝐤𝐥𝐞𝐛𝐚𝐥𝐥 – Sân chơi hiện đại nằm ngay trong nội đô khu đô thị Palm Manor
📍Địa chỉ: Đường Hùng Quốc Vương, phường Việt Trì, Phú Thọ
Thời gian hoạt động: 5h30 - 22h hàng ngày
Hotline: 𝟎𝟗𝟔𝟗 𝟑𝟕𝟒 𝟖𝟗𝟔

🎾 𝐋𝐄𝐕𝐄𝐋 𝐏𝐈𝐂𝐊𝐋𝐄𝐁𝐀𝐋𝐋 – KHÔNG GIAN VẬN ĐỘNG ĐẲNG CẤP ĐANG ĐƯỢC NÂNG TẦMChúng tôi trân trọng thông báo: 𝐋𝐄𝐕𝐄𝐋 𝐏𝐈𝐂𝐊𝐋𝐄𝐁𝐀𝐋𝐋 hiệ...
19/06/2025

🎾 𝐋𝐄𝐕𝐄𝐋 𝐏𝐈𝐂𝐊𝐋𝐄𝐁𝐀𝐋𝐋 – KHÔNG GIAN VẬN ĐỘNG ĐẲNG CẤP ĐANG ĐƯỢC NÂNG TẦM

Chúng tôi trân trọng thông báo: 𝐋𝐄𝐕𝐄𝐋 𝐏𝐈𝐂𝐊𝐋𝐄𝐁𝐀𝐋𝐋 hiện đang trong quá trình nâng cấp toàn diện nhằm mang đến một không gian thể thao đẳng cấp, hiện đại và chuẩn mực hơn bao giờ hết.

Từng chi tiết đang được chăm chút tỉ mỉ để sẵn sàng chào đón Quý khách trở lại vào đầu tháng 7 với diện mạo hoàn toàn mới.

🎯 Trải nghiệm thể thao không chỉ là vận động – đó là phong cách sống.
Hẹn gặp lại Quý khách trong phiên bản hoàn hảo hơn của chính chúng tôi.

Trân trọng,
𝐁𝐐𝐋 𝐋𝐄𝐕𝐄𝐋 𝐏𝐢𝐜𝐤𝐥𝐞𝐛𝐚𝐥𝐥.

📢 THÔNG BÁO TẠM DỪNG HOẠT ĐỘNG SÂN PICKLEBALL ĐỂ SỬA CHỮA VÀ NÂNG CẤPQuý khách hàng thân mến,Để mang đến trải nghiệm thể...
23/05/2025

📢 THÔNG BÁO TẠM DỪNG HOẠT ĐỘNG SÂN PICKLEBALL ĐỂ SỬA CHỮA VÀ NÂNG CẤP

Quý khách hàng thân mến,

Để mang đến trải nghiệm thể thao tốt hơn, an toàn và hiện đại hơn cho tất cả mọi người, LEVEL Pickleball sẽ tạm dừng hoạt động trong thời gian tới để tiến hành sửa chữa và nâng cấp toàn diện.

Thời gian tạm dừng:
🗓️ Từ ngày 1/6/2025 đến hết ngày 30/6/2025

Chúng tôi rất mong quý khách thông cảm vì sự bất tiện này và chân thành cảm ơn sự ủng hộ, đồng hành của mọi người trong suốt thời gian qua.

Hẹn gặp lại quý khách trên một mặt sân mới khang trang, chuyên nghiệp và nhiều tiện ích hơn nữa!

Trân trọng,
Ban Quản Lý LEVEL Pickleball!

Bạn muốn bắt đầu chơi Pickleball nhưng còn lăn tăn không biết luật?Đừng lo – Pickleball dễ học – dễ chơi – dễ ghiền. Dướ...
14/05/2025

Bạn muốn bắt đầu chơi Pickleball nhưng còn lăn tăn không biết luật?
Đừng lo – Pickleball dễ học – dễ chơi – dễ ghiền. Dưới đây là 5 quy tắc cơ bản giúp bạn tự tin bước vào sân:

✅ 1. Mỗi pha giao bóng phải theo kiểu “underhand”
Tức là bạn đánh bóng từ dưới lên, không ném bóng cao đập mạnh như tennis đâu nhé. Giao bóng chéo sân, đúng ô là hợp lệ!

✅ 2. Bóng phải nảy một lần mỗi bên trước khi được vô-lê
Quy tắc “2 bounce” này khiến trận đấu công bằng và vui hơn. Giao bóng → bóng nảy ở sân đối phương → họ trả → bóng nảy ở sân bạn → rồi mới được vô-lê!

✅ 3. Không được đứng trong khu vực “no-volley” khi đánh vô-lê
Vùng gần lưới gọi là “kitchen” – nơi bạn không được vô-lê (đỡ bóng khi chưa chạm đất). Đây là vùng cấm tạo ra những pha xử lý kỹ thuật thú vị.

✅ 4. Chỉ đội giao bóng mới được ghi điểm
Nếu bạn đang đỡ bóng, dù thắng pha bóng cũng chưa ghi điểm đâu – phải chuyển lượt giao thì mới tính điểm cho đội mình.

✅ 5. Trận đấu thường diễn ra đến 11 điểm và phải thắng cách biệt 2 điểm
Rất kịch tính và dễ lật kèo, nên đừng chủ quan nếu đang dẫn điểm!

------------------
🏓 𝐋𝐄𝐕𝐄𝐋 𝐏𝐢𝐜𝐤𝐥𝐞𝐛𝐚𝐥𝐥 – Sân chơi hiện đại nằm ngay trong nội đô khu đô thị Palm Manor
Địa chỉ: Đường Hùng Quốc Vương, Minh Nông, Việt Trì, Phú Thọ
Thời gian hoạt động: 8h - 22h hàng ngày
Hotline: 𝟎𝟗𝟔𝟗 𝟑𝟕𝟒 𝟖𝟗𝟔
Đặt sân online: https://datlich.alobo.vn/san/sport_level_pickleball

🏓 𝐏𝐈𝐂𝐊𝐋𝐄𝐁𝐀𝐋𝐋 - MÔN THỂ THAO AI CŨNG CÓ THỂ CHƠI!Bạn từng nghe đến 𝐏𝐈𝐂𝐊𝐋𝐄𝐁𝐀𝐋𝐋 nhưng chưa rõ chơi ra sao? Hoặc bạn mới tập...
11/05/2025

🏓 𝐏𝐈𝐂𝐊𝐋𝐄𝐁𝐀𝐋𝐋 - MÔN THỂ THAO AI CŨNG CÓ THỂ CHƠI!

Bạn từng nghe đến 𝐏𝐈𝐂𝐊𝐋𝐄𝐁𝐀𝐋𝐋 nhưng chưa rõ chơi ra sao? Hoặc bạn mới tập và đang loay hoay không biết bắt đầu từ đâu? Bài viết này dành cho bạn!

Dưới đây là 5 điều cơ bản giúp bạn nhập môn Pickleball dễ dàng hơn:

✅ Pickleball là gì?
Pickleball là sự kết hợp thú vị giữa tennis, cầu lông và bóng bàn. Bạn sẽ chơi trên một sân nhỏ hơn sân tennis, với cây vợt cứng (paddle) và trái bóng nhựa nhẹ có lỗ (wiffle ball). Dễ chơi – vui – và phù hợp cho mọi lứa tuổi!

✅ Trang bị cần có:
• Vợt (paddle): Không cần đắt tiền, chỉ cần vừa tay và không quá nặng.
• Bóng: Bóng trong nhà và ngoài trời có chút khác biệt – bạn nên chọn đúng loại cho sân mình chơi.
• Giày: Một đôi giày thể thao đế phẳng, êm, chống trơn trượt là lý tưởng.

✅ Cách chơi cơ bản:
• Phát bóng: Phải phát từ dưới, theo đường chéo sang sân đối phương.
• Luật 2 lần nảy: Sau khi phát bóng, cả hai bên đều phải để bóng nảy một lần trước khi đánh trả. Sau đó, có thể đánh volley hoặc để bóng nảy tiếp.
• Khu vực cấm đánh volley (“kitchen”): Đây là vùng gần lưới – bạn không được volley khi đứng trong khu vực này.

✅ Tập trung vào kiểm soát, không phải sức mạnh
Pickleball không cần bạn đập bóng thật mạnh như tennis. Thay vào đó, hãy tập điều bóng chính xác, giữ bình tĩnh, và học cách “dink” – cú đánh nhẹ làm bóng rơi sát lưới đối phương.

✅ Giao lưu và học hỏi từ cộng đồng
Pickleball là một môn thể thao rất thân thiện. Đừng ngại xin ghép sân, học hỏi từ những người chơi lâu năm, và quan trọng nhất – hãy vui vẻ!

------------------
🏓 𝐋𝐄𝐕𝐄𝐋 𝐏𝐢𝐜𝐤𝐥𝐞𝐛𝐚𝐥𝐥 – Sân chơi hiện đại nằm ngay trong nội đô khu đô thị Palm Manor
Địa chỉ: Đường Hùng Quốc Vương, Minh Nông, Việt Trì, Phú Thọ
Thời gian hoạt động: 8h - 22h hàng ngày
Hotline: 𝟎𝟗𝟔𝟗 𝟑𝟕𝟒 𝟖𝟗𝟔
Đặt sân online: https://datlich.alobo.vn/san/sport_level_pickleball

🏓 𝐏𝐈𝐂𝐊𝐋𝐄𝐁𝐀𝐋𝐋 là một môn thể thao tuyệt vời vì nhiều lý do. Dưới đây là 5 lý do và lợi ích mà môn thể thao này đem lại:✅ ...
08/05/2025

🏓 𝐏𝐈𝐂𝐊𝐋𝐄𝐁𝐀𝐋𝐋 là một môn thể thao tuyệt vời vì nhiều lý do. Dưới đây là 5 lý do và lợi ích mà môn thể thao này đem lại:

✅ Dễ học và dễ chơi:
So với các môn thể thao như tennis hay badminton, pickleball có luật chơi đơn giản và ít yêu cầu về kỹ thuật, giúp người mới dễ dàng tiếp cận.

✅ Tốt cho sức khỏe:
Pickleball là một môn thể thao nhịp độ vừa phải, giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, cải thiện sức bền và linh hoạt, đồng thời giúp đốt cháy calo mà không quá căng thẳng.

✅ Mọi lứa tuổi đều chơi được:
Pickleball phù hợp với mọi lứa tuổi, từ trẻ em đến người lớn tuổi. Bạn có thể chơi với bạn bè, gia đình hoặc người lạ trong cộng đồng.

✅ Tăng cường kỹ năng xã hội:
Đây là một môn thể thao dễ kết nối người chơi, tạo cơ hội gặp gỡ và kết bạn mới trong một môi trường vui vẻ và thoải mái.

✅ Giải trí và giảm căng thẳng:
Chơi pickleball mang lại cảm giác vui vẻ, giúp giảm căng thẳng sau những giờ làm việc căng thẳng.

Với những lợi ích này, pickleball đang trở thành một trong những môn thể thao phổ biến nhất, đặc biệt là ở các cộng đồng yêu thể thao.

------------------
🏓 𝐋𝐄𝐕𝐄𝐋 𝐏𝐢𝐜𝐤𝐥𝐞𝐛𝐚𝐥𝐥 – Sân chơi hiện đại nằm ngay trong nội đô khu đô thị Palm Manor
Địa chỉ: Đường Hùng Quốc Vương, Minh Nông, Việt Trì, Phú Thọ
Thời gian hoạt động: 8h - 22h hàng ngày
Hotline: 𝟎𝟗𝟔𝟗 𝟑𝟕𝟒 𝟖𝟗𝟔
Đặt sân online: https://datlich.alobo.vn/san/sport_level_pickleball

Mẹo phòng ngừa chấn thương đầu gối khi chơi PickleballBạn nên là người hiểu rõ nhất đầu gối của mình có thể và không thể...
07/05/2025

Mẹo phòng ngừa chấn thương đầu gối khi chơi Pickleball

Bạn nên là người hiểu rõ nhất đầu gối của mình có thể và không thể làm gì.

Ngoài ra, bạn cũng có thể áp dụng những mẹo sau để giảm nguy cơ chấn thương khi chơi pickleball:

1. Khởi động đúng cách:

Một trong những cách nhanh nhất để làm tổn thương đầu gối của bạn là để đầu gối chịu chuyển động mạnh và đột ngột. Ngăn ngừa điều này bằng cách thực hiện một số bài tập khởi động trước khi bạn bắt đầu chơi. Các bài tập khởi động đầu gối cơ bản bao gồm gập đầu gối và ngồi xổm.

2. Giày dép phù hợp:

Giày dép phù hợp giúp hỗ trợ đầu gối của bạn bằng cách hấp thụ một số tác động. Nó cũng giúp bàn chân của bạn có độ bám tốt, nghĩa là bạn không cần sử dụng đầu gối quá nhiều để di chuyển.

Đầu tư vào một đôi giày vừa vặn và có độ bám tốt rất quan trọng

Sai lầm cực lớn là dùng giầy chạy chỉ hỗ trợ di chuyển đi thẳng dù đắt tiền đến đâu cũng dễ làm người chơi chấn thương khi dùng chơi Pick di chuyển đa hướng.

3. Kỹ thuật phù hợp:

Bạn nên nhớ, khác với Tennis hay Cầu lông, Pickleball được thiết kế để người lớn tuổi chơi thoải mái, vì vậy nó không gây chấn thương đầu gối.

Điều quan trọng là chơi đúng cách, đúng kỹ thuật.

Hạ thấp trọng tâm khi di chuyển
Bước ngắn và kiểm soát hơn là bước dài và gấp gáp

Hãy cân nhắc thuê huấn luyện viên để sửa bất kỳ kỹ thuật sai nào bạn mắc phải trước khi chúng làm tổn thương đầu gối của bạn.

4. Không chơi quá sức

Lắng nghe cơ thể: nếu thấy đau hoặc mỏi bất thường ở gối, hãy nghỉ ngơi
Tránh chơi liên tục nhiều ngày nếu cơ thể chưa hồi phục

5. Tăng cường cơ bắp quanh đầu gối

Nhất là với ai lâu đã không chơi thể thao và mới tìm được môn thể thao chân ái. Các cơ của bạn còn đang yếu.

Tập luyện ngoài sân với các bài:
Squat, lunge, leg press (tăng cơ đùi và cơ mông)
Bài tập thăng bằng trên 1 chân giúp ổn định gối
Các bài tập core (bụng, lưng dưới) giúp giữ thăng bằng

6. Sử dụng băng đầu gối hoặc hỗ trợ nếu cần

Người từng có tiền sử chấn thương gối nên mang băng gối để ổn định khớp khi chơi

7. Chọn sân đủ tiêu chuẩn:

Ví dụ sân có lớp Asphalt cùng sơn nhiều lớp tiêu chuẩn và đàn hồi

Mặt sân có độ bám tốt, sân có lớp phủ chống trượt, không trơn, độ phản bóng thấp, và thoát nước nhanh nếu ngoài trời…

------------------
🏓 𝐋𝐄𝐕𝐄𝐋 𝐏𝐢𝐜𝐤𝐥𝐞𝐛𝐚𝐥𝐥 – Sân chơi hiện đại nằm ngay trong nội đô khu đô thị Palm Manor
Địa chỉ: Đường Hùng Quốc Vương, Minh Nông, Việt Trì, Phú Thọ
Thời gian hoạt động: 8h - 22h hàng ngày
Hotline: 𝟎𝟗𝟔𝟗 𝟑𝟕𝟒 𝟖𝟗𝟔

💕💗 Team "bánh bèo" mà đã ra sân thì các anh cũng phải gọi bằng số điện thoại 😆😆😆------------------🏓 𝐋𝐄𝐕𝐄𝐋 𝐏𝐢𝐜𝐤𝐥𝐞𝐛𝐚𝐥𝐥 – S...
06/05/2025

💕💗 Team "bánh bèo" mà đã ra sân thì các anh cũng phải gọi bằng số điện thoại 😆😆😆

------------------
🏓 𝐋𝐄𝐕𝐄𝐋 𝐏𝐢𝐜𝐤𝐥𝐞𝐛𝐚𝐥𝐥 – Sân chơi hiện đại nằm ngay trong nội đô khu đô thị Palm Manor
Địa chỉ: Đường Hùng Quốc Vương, Minh Nông, Việt Trì, Phú Thọ
Thời gian hoạt động: 8h - 22h hàng ngày
Hotline: 𝟎𝟗𝟔𝟗 𝟑𝟕𝟒 𝟖𝟗𝟔

Address

Palm Manor
Viet Tri

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 𝐏𝐏𝐂 - 𝐏𝐚𝐥𝐦 𝑷𝒊𝒄𝒌𝒍𝒆 𝐂𝐥𝐮𝐛 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category