H-Indian Yoga Trảng Bom - TP.Đồng Nai

H-Indian Yoga Trảng Bom - TP.Đồng Nai CN TRẢNG BOM
Số 69 Nguyễn Huệ, KP.1, Phường Trảng Bom, Đồng Nai


CN XUÂN LẬP
Đường số 17, KP.

Trung Tâm, Phường Xuân Lập, TP. Đồng Nai

CN DẦU GIÂY
Lô 1-21, đường D1, phường Dầu Giây, TP. Đồng Nai

Một buổi tập tốt không chỉ có những tư thế đẹp,mà còn có những nụ cười thật tươi. 😊Ở H-Indian Yoga Trảng Bom, mỗi buổi t...
09/07/2026

Một buổi tập tốt không chỉ có những tư thế đẹp,
mà còn có những nụ cười thật tươi. 😊

Ở H-Indian Yoga Trảng Bom, mỗi buổi tập đều là một hành trình khỏe hơn – vui hơn – hạnh phúc hơn. 💚

——————

Kapotasana – Tư thế Chim Bồ Câu Vua
(Biến thể với Yoga Wheel hỗ trợ)

Lợi ích của tư thế

🌿 Mở sâu vùng ngực và vai.
💪 Tăng độ dẻo của cột sống.
🦵 Kéo giãn cơ đùi trước và cơ gập hông.
❤️ Cải thiện tư thế, giảm tình trạng gù vai.
🌬️ Giúp lồng ngực mở rộng, hỗ trợ hít thở sâu.

————

H-INDIAN YOGA TRẢNG BOM

📍Số 69 Nguyễn Huệ, KP.1, Phường Trảng Bom, Đồng Nai

☎️Hotline: 0945 402 838 (Mrs. Hiền Phạm)/ 0339 457 201 (Ms. Tường Vi)

🛞 YOGA WHEEL – MỞ RỘNG GIỚI HẠN CÙNG HLV ẤN ĐỘ 🇮🇳Mỗi buổi tập là một bước tiến gần hơn đến một cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh...
09/07/2026

🛞 YOGA WHEEL – MỞ RỘNG GIỚI HẠN CÙNG HLV ẤN ĐỘ 🇮🇳

Mỗi buổi tập là một bước tiến gần hơn đến một cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh và một tinh thần tràn đầy năng lượng. 💚

Với sự hướng dẫn trực tiếp từ HLV Ấn Độ, các bài tập Yoga Wheel giúp:
✨ Mở vai – mở ngực hiệu quả
✨ Tăng độ dẻo cho cột sống và lưng
✨ Cải thiện tư thế, giảm căng cứng cơ thể
✨ Nâng cao khả năng giữ thăng bằng và sức mạnh

Dù bạn là người mới hay đã tập lâu năm, chỉ cần kiên trì, cơ thể sẽ thay đổi từng ngày. 🌿

📍 H-INDIAN YOGA TRẢNG BOM
🏡 69 Nguyễn Huệ, KP.1, Phường Trảng Bom, Đồng Nai
📞 Hotline: 0945 402 838 (Mrs. Hiền Phạm Yoga)

✨ Yoga chuẩn Ấn Độ – Chăm sóc sức khỏe từ bên trong.

🧘 H-INDIAN YOGA | CHIÊU SINH HỌC VIÊN MỚI ✨ Hành trình thay đổi bắt đầu từ một buổi tập hôm nay!Bạn muốn:🌿 Cơ thể dẻo da...
07/07/2026

🧘 H-INDIAN YOGA | CHIÊU SINH HỌC VIÊN MỚI

✨ Hành trình thay đổi bắt đầu từ một buổi tập hôm nay!

Bạn muốn:
🌿 Cơ thể dẻo dai – khỏe mạnh hơn?
💚 Giảm căng thẳng sau những giờ làm việc?
✨ Cải thiện vóc dáng, tăng sự tự tin?
🧘 Sống cân bằng, tràn đầy năng lượng mỗi ngày?

H-INDIAN YOGA sẽ đồng hành cùng bạn trên hành trình chăm sóc sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần.

🌸 Phù hợp với mọi đối tượng
✔️ Người mới bắt đầu
✔️ Nhân viên văn phòng
✔️ Người đau mỏi vai gáy, cột sống
✔️ Người muốn giảm cân, giữ dáng
✔️ Người trung niên và người lớn tuổi

🌟 Đặc biệt
✅ Yoga Ấn Độ chuẩn truyền thống
✅ Yoga Việt phù hợp thể trạng người Việt
✅ Lớp nâng cao dành cho học viên muốn chinh phục những tư thế khó
✅ Khung giờ đa dạng từ sáng đến tối, dễ dàng lựa chọn theo lịch cá nhân

📍 ĐỊA CHỈ:

🏡 CN TRẢNG BOM
📍 69 Nguyễn Huệ, KP.1, Phường Trảng Bom, Đồng Nai
⭐ Có Lớp Nâng Cao vào Chủ Nhật
🕘 Sáng: 9:00 – 10:30
🕓 Chiều: 16:00 – 17:30

🏡 CN XUÂN LẬP
📍 Đường số 17, KP. Trung Tâm, Phường Xuân Lập, TP. Đồng Nai

🏡 CN DẦU GIÂY
📍 Lô 1-21, đường D1, Dầu Giây, TP. Đồng Nai

💚 Mỗi ngày chỉ cần 60 phút, bạn sẽ cảm nhận sự thay đổi rõ rệt từ sức khỏe, vóc dáng đến tinh thần.

📲 Đăng ký ngay hôm nay để lựa chọn khung giờ phù hợp!

☎️ Hotline/Zalo: 0945 402 838 (Ms. Hiền)/ 0339 457 201 (Ms. Vi)

🌿 H-INDIAN YOGA – Nơi sức khỏe được nuôi dưỡng, cơ thể được chuyển hóa và tâm trí tìm thấy sự bình yên.

🌿H-INDIAN YOGA🌿 Đồng hành cùng nhau trên hành trình khỏe đẹp ❤️Sự dẻo dai được tạo nên từ luyện tập.Sự cân bằng được tạo...
02/07/2026

🌿H-INDIAN YOGA🌿 Đồng hành cùng nhau trên hành trình khỏe đẹp ❤️

Sự dẻo dai được tạo nên từ luyện tập.
Sự cân bằng được tạo nên từ kiên trì.
Và niềm vui được nhân đôi khi có người cùng tập luyện. 💚✨

Namaste 🙏🪷

———

H-INDIAN YOGA TRẢNG BOM

📍Số 69 Nguyễn Huệ, KP.1, Phường Trảng Bom, Đồng Nai

☎️Hotline: 0945 402 838 (Mrs. Hiền Phạm)/ 0339 457 201 (Ms. Tường Vi)

🧘‍♀️AcroYoga: Nơi sự cân bằng không chỉ nằm ở cơ thể mà còn nằm ở sự tin tưởng và kết nối tâm hồn. Khi chúng ta cùng nha...
30/06/2026

🧘‍♀️AcroYoga: Nơi sự cân bằng không chỉ nằm ở cơ thể mà còn nằm ở sự tin tưởng và kết nối tâm hồn. Khi chúng ta cùng nhau nâng đỡ, mọi thứ đều có thể ❤️

——

H-INDIAN YOGA TRẢNG BOM

📍Số 69 Nguyễn Huệ, KP.1, Phường Trảng Bom, Đồng Nai

☎️Hotline: 0945 402 838 (Mrs. Hiền Phạm)/ 0339 457 201 (Ms. Tường Vi)

Trend nào khó, có học viên của H-Indian lo 😉😜
28/06/2026

Trend nào khó, có học viên của H-Indian lo 😉😜

🧘‍♀️Bình yên không phải là đứng giữa một khoảng lặng, mà là khi đứng giữa bão giông ta vẫn thấy lòng an yên. ✨Dành ra 60...
28/06/2026

🧘‍♀️Bình yên không phải là đứng giữa một khoảng lặng, mà là khi đứng giữa bão giông ta vẫn thấy lòng an yên. ✨
Dành ra 60 phút mỗi ngày trên thảm tập để lắng nghe cơ thể và tái tạo năng lượng tích cực cùng H-Indian Yoga Trảng Bom nhé cả nhà ơi!

❤️H-Indian đang có ưu đãi cực hời dành riêng cho người mới bắt đầu – trọn gói chỉ 400k/tháng. Chần chừ gì mà không yêu thương bản thân ngay hôm nay?
📩Inbox/liên hệ ngay để nhận ưu đãi nhé!

H-INDIAN YOGA TRẢNG BOM

📍Số 69 Nguyễn Huệ, KP.1, Phường Trảng Bom, Đồng Nai

☎️Hotline: 0945 402 838 (Mrs. Hiền Phạm)/ 0339 457 201 (Ms. Tường Vi)

Lớp học nâng cao ! Chủ Nhật
27/06/2026

Lớp học nâng cao ! Chủ Nhật

[TUYỂN SINH] KHÓA HỌC YOGA NÂNG CAO – BỨC PHÁ GIỚI HẠN CHÍNH MÌNH 🚀Bạn đã tập Yoga một thời gian và cảm thấy cơ thể đã s...
26/06/2026

[TUYỂN SINH] KHÓA HỌC YOGA NÂNG CAO – BỨC PHÁ GIỚI HẠN CHÍNH MÌNH 🚀

Bạn đã tập Yoga một thời gian và cảm thấy cơ thể đã sẵn sàng cho một nấc thang mới? Bạn muốn chinh phục những tư thế đỉnh cao (Asanas) một cách an toàn và định hình dòng chảy năng lượng sâu sắc hơn?

Khóa học YOGA NÂNG CAO tại H-Indian Yoga chính là câu trả lời dành cho bạn!

✨ BẠN SẼ NHẬN ĐƯỢC GÌ SAU KHÓA HỌC?
Làm chủ kỹ thuật: Thực hiện chuẩn xác các tư thế thăng bằng tay, lộn ngược (Inversion), và uốn lưng sâu (Backbend) mà không lo chấn thương.
Chuyên sâu Pranayama & Thiền: Kiểm soát hơi thở nâng cao để khơi thông năng lượng, làm dịu tâm trí.
Thấu hiểu cơ thể: Ứng dụng giải phẫu học Yoga để tự tập luyện bền vững.

🎯 Đối tượng phù hợp: Học viên đã có nền tảng Yoga trên 6 tháng, hoặc các HLV muốn nâng cao trình độ.

👉 Nhắn tin ngay cho H-Indian Yoga hoặc để lại "." dưới bài viết để nhận lộ trình chi tiết và lịch học thử miễn phí cùng Master Ấn Độ nhé!


𝑯-𝑰𝒏𝒅𝒊𝒂𝒏 𝒀𝒐𝒈𝒂

📍 Địa chỉ:

CN TRẢNG BOM
Số 69 Nguyễn Huệ, KP.1, Phường Trảng Bom, Đồng Nai

CN XUÂN LẬP
Đường số 17, KP. Trung Tâm, Phường Xuân Lập, TP. Đồng Nai

CN DẦU GIÂY
Lô 1-21, đường D1, phường Dầu Giây, TP. Đồng Nai

📞 Hotline: 0945 402 838 (Mrs. Hiền Phạm Yoga)

Address

69 Nguyễn Huệ Phường Trảng Bom, TP. Đồng Nai
Trang Bom

Opening Hours

Monday 05:00 - 22:00
Tuesday 05:00 - 22:00
Wednesday 05:00 - 22:00
Thursday 05:00 - 22:00
Friday 05:00 - 22:00
Saturday 05:00 - 22:00
Sunday 05:00 - 22:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when H-Indian Yoga Trảng Bom - TP.Đồng Nai posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category