AM Fitness & Yoga Center

AM Fitness & Yoga Center Our responsibility is to bring health and a balanced physique to everyone.

02/09/2026

🇻🇳 STEP TOK – BẮT NHỊP CÙNG NIỀM TỰ HÀO! ❤️

Không khí Quốc khánh 2/9 có gì?
Có cờ đỏ, có năng lượng, và tất nhiên… có cả STEP TOK cháy hết mình! 🔥🇻🇳

Cùng AM FITNESS đón ngày đặc biệt bằng những bước nhảy thật vui, thật khỏe và thật nhiều năng lượng nhé! 💃✨

Tự hào Việt Nam – Tự hào từng nhịp bước! 🇻🇳

——————————

🇻🇳 STEP TOK – MOVING WITH PRIDE! ❤️

What makes September 2nd special?
Proud hearts, red flags, and of course… STEP TOK bringing the energy! 🔥🇻🇳

Let’s celebrate Vietnam’s National Day with fun moves, good vibes, and endless energy at AM FITNESS! 💃✨

Proud of Vietnam – Proud of every step! 🇻🇳

02/09/2026

🇻🇳 DANCEKID – NHỎ TUỔI, NHƯNG NĂNG LƯỢNG THÌ KHÔNG NHỎ! ❤️

Hòa chung không khí Quốc khánh 2/9, các dancer nhí AM FITNESS cùng nhau lan tỏa năng lượng vui tươi, tự tin và đầy tự hào. 🇻🇳✨

Mỗi bước nhảy là một chút tự tin, mỗi nụ cười là một khoảnh khắc tuổi thơ thật đẹp. ❤️

Chúc các bé có một ngày 2/9 thật vui, thật đáng nhớ và luôn tràn đầy năng lượng! 💃🕺

——————————

🇻🇳 DANCEKID – LITTLE DANCERS, BIG ENERGY! ❤️

Celebrating Vietnam’s National Day, our little dancers at AM FITNESS are bringing joy, confidence, and positive energy through every move. 🇻🇳✨

Every step builds confidence, and every smile creates a beautiful childhood memory. ❤️

Wishing all our little dancers a happy, joyful, and memorable National Day! 💃🕺

01/09/2026

NGƯỜI MỚI, TẬP GÌ HÔM NAY?

Newbie chưa biết bắt đầu từ đâu? Thử ngay 3 bài với dây kháng lực cho vai trước – tay trước – tay sau. 🔥

Tập nhẹ hơn, kiểm soát tốt hơn và quan trọng là cảm nhận đúng cơ đang làm việc. Đừng vội ham nặng, mới tập thì cứ tập đúng trước đã! 😎

——————————

💪 BEGINNER, WHAT ARE WE TRAINING TODAY?

Not sure where to start? Try these 3 resistance band exercises for your front delts, biceps, and triceps. 🔥

Start light, focus on control, and learn to feel the right muscles working. No need to go heavy—master the movement first!

🇻🇳 TUẦN MỚI, LỊCH MỚI – HẸN NHAU SAU LỄ! 💪Lịch các lớp bộ môn tuần này đã sẵn sàng! ✨Yoga, STEP TOK, Dance, Dance Kid… c...
31/08/2026

🇻🇳 TUẦN MỚI, LỊCH MỚI – HẸN NHAU SAU LỄ! 💪

Lịch các lớp bộ môn tuần này đã sẵn sàng! ✨
Yoga, STEP TOK, Dance, Dance Kid… chọn lớp mình yêu thích và lưu lịch ngay nhé! 🧘‍♀️💃

📌 02/09: AM FITNESS nghỉ lễ Quốc khánh
📌 03/09: Hoạt động trở lại bình thường

Chúc đại gia đình AM FITNESS một ngày Quốc khánh thật ý nghĩa, nhiều sức khỏe và thật nhiều niềm vui bên những người thân yêu. ❤️🇻🇳

Hẹn gặp lại mọi người ngày 03/09! 💙

——————————

🇻🇳 NEW WEEK, NEW CLASSES – SEE YOU AFTER THE HOLIDAY! 💪

This week’s class schedule is ready! ✨
Yoga, STEP TOK, Dance, Dance Kid… pick your favorite and save the schedule! 🧘‍♀️💃

📌 September 2: Closed for Vietnam National Day
📌 September 3: Back to regular operation

Wishing our AM FITNESS family a meaningful National Day filled with good health, happiness, and precious moments with your loved ones. ❤️🇻🇳

See you again on September 3rd! 💙

🇻🇳 THÔNG BÁO NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 2/9 | AM FITNESS 🇻🇳Hòa chung không khí tự hào kỷ niệm 81 năm Quốc khánh nước Cộng hòa Xã...
27/08/2026

🇻🇳 THÔNG BÁO NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 2/9 | AM FITNESS 🇻🇳

Hòa chung không khí tự hào kỷ niệm 81 năm Quốc khánh nước Cộng hòa Xã hội Chủ nghĩa Việt Nam, AM FITNESS xin thông báo:

📌 Nghỉ lễ: 02/09/2026
📌 Hoạt động trở lại: 03/09/2026

Kính chúc toàn thể hội viên và gia đình một kỳ nghỉ lễ nhiều niềm vui, thật nhiều sức khỏe và những khoảnh khắc ý nghĩa bên người thân. ❤️🇻🇳

Hẹn gặp lại đại gia đình AM FITNESS vào 03/09, chúng ta lại cùng nhau tập luyện và chinh phục những mục tiêu mới nhé! 💪✨

——————————

🇻🇳 NATIONAL DAY | AM FITNESS 🇻🇳

Celebrating the 81st Anniversary of Vietnam’s National Day, AM FITNESS would like to announce:

📌 Holiday: September 2, 2026
📌 Back to regular operation: September 3, 2026

Wishing all our members and their families good health, happiness, and meaningful moments with your loved ones. ❤️🇻🇳

See you again on September 3rd — let’s get back to training and continue reaching new goals together! 💪✨

✨ 30 NGÀY CÙNG COACH DUNG — NHÌN LẠI MỘT HÀNH TRÌNH ĐÁNG TỰ HÀOMột tháng cùng nhau tập luyện, cô học viên không chỉ thay...
26/08/2026

✨ 30 NGÀY CÙNG COACH DUNG — NHÌN LẠI MỘT HÀNH TRÌNH ĐÁNG TỰ HÀO

Một tháng cùng nhau tập luyện, cô học viên không chỉ thay đổi vóc dáng mà còn xây dựng một nền tảng thể lực tốt hơn bằng phương pháp khoa học, vừa sức và bền vững.

Còn với Coach Dung, mỗi buổi tập là một lần quan sát, chỉnh sửa và đồng hành thật sát để cô học viên hiểu cơ thể mình hơn và tập đúng hơn. 🤍

Một tháng không dài, nhưng đủ để thấy: khi được dẫn đúng cách và thật sự kiên trì, cơ thể sẽ trả lời bằng kết quả.

✨ 30 days together. One meaningful transformation.

25/08/2026

MỚI TẬP GYM, BẠN CÓ ĐANG TẬP ĐÚNG? 👀

Không phải cứ mới vào gym là phải nâng tạ thật nặng.
Xây nền tảng đúng mới là bước đầu để tiến bộ bền vững. 💪

👉 Người mới nên bắt đầu như thế nào?
Xem video cùng AM Fitness nhé!

⸻

NEW TO THE GYM? ARE YOU TRAINING THE RIGHT WAY? 👀

Starting your fitness journey isn’t about lifting heavy right away.
Building the right foundation is the first step toward long-term progress. 💪

👉 So, where should beginners start?
Watch the video with AM Fitness!

Follow AM for the next episode of “Beginner: What Should I Train Today?” 🔥

Lịch mới cho tuần mới 🗓️Lưu ngay để không bỏ lỡ các lớp học tại nhà AM nhé các vợ ơiii 🫰🏻
24/08/2026

Lịch mới cho tuần mới 🗓️

Lưu ngay để không bỏ lỡ các lớp học tại nhà AM nhé các vợ ơiii 🫰🏻

22/08/2026

Hallo,

WE ARE OPEN
05.00 AM - 10 P.M (Mon - Sat)
05.00 AM - 11 A.M (sunday)

Come here and enjoy your time

AM FITNESS & YOGA CENTER

21/08/2026

NGƯỜI MỚI TẬP GYM CÓ NÊN TẬP NẶNG? 💪
Không nhé! Hãy làm chủ cơ thể trước.

🔹 LEVEL 1 – STABILIZATION
Giai đoạn đầu tập trung vào ổn định, cân bằng, kiểm soát chuyển động và sức mạnh cơ lõi – tạo nền tảng vững chắc trước khi nâng cao cường độ.

Beginner workout isn’t about lifting heavy. It’s about building control first.

🔹 LEVEL 1 – STABILIZATION
Build stability, balance, body control and core strength before progressing to heavier and more complex training.

👉 Tập đúng từ nền tảng – tiến bộ bền vững cùng AM FITNESS.

Address

80, Lê Thị Trung
Thu Dau Mot

Opening Hours

Monday 05:00 - 22:00
Tuesday 05:00 - 22:00
Wednesday 05:00 - 22:00
Thursday 05:00 - 22:00
Friday 05:00 - 22:00
Saturday 05:00 - 22:00
Sunday 05:00 - 11:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when AM Fitness & Yoga Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category