H&U Gym Private

H&U Gym Private Huấn Luyện Viên

07/08/2026

Chỉ vì trưa nay chị ăn buffe 🤣🤣🤣
Cháy hết mình ... với em 🏋🏼‍♀️🍑🔥🔥🔥

👉 Em vẫn nhận độ độ 🍑 chị em nhé

13/07/2026

Chị gái đu trens 1 phát về luôn 🤣🏋🏼‍♀️🏋🏼‍♀️
Hãy đến với H&U 🫰🏻🔥

Khách cứ ốp đii ... e cân hếtt 💪😄😆
17/06/2026

Khách cứ ốp đii ... e cân hếtt 💪😄😆




09/06/2026

⚡️ Tập Boxing không chỉ để giảm cân ,
⚡️ Tập Boxing mang lại nhiều lợi ích cả thể chất lẫn tinh thần .
- CẢI THIỆN SỨC KHOẺ TIM MẠCH
- PHÁT TRIỂN SỨC MẠNH TOÀN THÂN
- TĂNG TỐC ĐỘ PHẢN XẠ
- RÈN LUYỆN KỶ LUẬT VÀ SỰ TỰ TIN
- HỌC KỸ NĂNG TỰ VỆ

H&U vẫn là nơi đc mọi ng tin cậy gửi gắm các cháu
Chuyên Dạy Kèm 🏋🏼‍♀️

NGÀY THỨ 2 của 1 bạn năm nay lên lớp 9, vỏn vẹn 36kg 🤣





:1

26/05/2026

Cố gắng mỗi ngày để bản thân tốt hơn ngày hôm qua 👌🏃🏽‍♀️‍➡️🏋🏼‍♀️

08/05/2026

TẬP BOXING có nhiều ý nghĩa và lợi ích, không chỉ là học đánh đấm. Nó thường được xem như một môn thể thao giúp rèn cả thể chất lẫn tinh thần:

⚡️⚡️⚡️Tăng sức khỏe tim mạch: Các bài đấm, di chuyển và cardio giúp cải thiện sức bền rất mạnh.

⚡️⚡️⚡️Giảm mỡ, tăng thể lực: Boxing đốt calo cao, hỗ trợ giảm cân và săn chắc cơ thể.

⚡️⚡️⚡️Phản xạ và phối hợp tốt hơn: Người tập học cách quan sát, né đòn, giữ thăng bằng và phối hợp tay–mắt

⚡️⚡️⚡️Tự vệ cơ bản: Boxing giúp biết cách giữ khoảng cách, phản ứng nhanh và tự bảo vệ bản thân.

⚡️⚡️⚡️Giải tỏa stress: Đấm bao cát hoặc tập cường độ cao giúp xả căng thẳng khá hiệu quả.

⚡️⚡️⚡️Tăng kỷ luật và tự tin: Việc luyện tập đều đặn giúp cải thiện sự kiên trì và tinh thần chiến đấu.
Rèn tinh thần chịu áp lực: Boxing dạy cách bình tĩnh khi mệt hoặc bị áp lực.

Đại chỉ : TẦNG 1 CHUNG CƯ 379 - PHỐ BÀO NGOẠI - PHƯỜNG HẠC THÀNH - TP THANH HOÁ .

✨ Hành trình tập luyện sau 1 tháng Từ 52kg3 - 48kg6 Cơ tăng mỡ giảm 💪 ✨Luôn cố gắng mỗi ngày để có 1 kết quả như mong đ...
05/05/2026

✨ Hành trình tập luyện sau 1 tháng
Từ 52kg3 - 48kg6
Cơ tăng mỡ giảm 💪
✨Luôn cố gắng mỗi ngày để có 1 kết quả như mong đợiii 💪💪💪
vẫn nhận thu mua mỡ
✨ TĂNG CƠ GIẢM MỠ ĐỘ 🍑
&U Gym
:1

✨ ALO ALO 📣📣📣 NGÀY MAI 29/4 H&U GYM PRIVATE CHÍNH THỨC KHAI CHƯƠNG ... BẮT ĐẦU ĐI VÀO HOẠT ĐỘNG 🏋🏼‍♀️ ✨✨✨✨ MỜI Mọi Người...
28/04/2026

✨ ALO ALO 📣📣📣
NGÀY MAI 29/4 H&U GYM PRIVATE CHÍNH THỨC KHAI CHƯƠNG ... BẮT ĐẦU ĐI VÀO HOẠT ĐỘNG 🏋🏼‍♀️
✨✨✨✨
MỜI Mọi Người Qua Tầng 1 Chung Cư 379 Tập Thử Trải Nghiệm Cùng Với Huấn Luyện Viên 🏋🏼‍♀️🏃🏽‍♀️‍➡️🏋🏼‍♀️🏋🏼‍♀️

✨ NHÂN DỊP KHAI TRƯƠNG + LỄ SẼ ĐƯỢC GIẢM 10% TẤT CẢ CÓ GÓI TẬPPPP ... VÀ TẶNG THÊM THÁNG CHO GÓI TẬP THEO THÁNG 📣📣📣

Liên hệ cho e để đc tư vấn : 0964846180
Đc : Tầng 1 Chung Cư 379

Address

Tầng 1 Chung Cư 379
Thanh Hóa

Opening Hours

Monday 05:00 - 21:00
Tuesday 05:00 - 21:00
Wednesday 05:00 - 21:00
Thursday 05:00 - 21:00
Friday 05:00 - 21:00
Saturday 05:00 - 21:00
Sunday 07:00 - 19:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when H&U Gym Private posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category