AE Fitness - Cầu Rẽo

AE Fitness - Cầu Rẽo Trung tâm thể thao - GIẢM MỠ, GIẢM CÂN, TĂNG CÂN, TĂNG CƠ, CẢI THIỆN SỨC KHOẺ, SĂN CHẮC CƠ THỂ

🔥Nóng cỡ nào cũng không nóng bằng quyết tâm thay đổi bản thân 🔥”AE Fitness - Cầu RẽoOpen: 5h - 22hAddress: Cầu Rẽo - P.P...
23/05/2026

🔥Nóng cỡ nào cũng không nóng bằng quyết tâm thay đổi bản thân 🔥”

AE Fitness - Cầu Rẽo
Open: 5h - 22h
Address: Cầu Rẽo - P.Phổ Yên- Thái Nguyên

Đường đến body đẹp đầy bạo lực 🤣
20/05/2026

Đường đến body đẹp đầy bạo lực 🤣

🔥 BODY CHƯA ĐẸP – ĐỪNG LO, CÓ CHÚNG TÔI! 🔥Bạn muốn:✅ Giảm cân – giảm mỡ nhanh✅ Tăng cơ – body săn chắc✅ Có người hướng d...
20/05/2026

🔥 BODY CHƯA ĐẸP – ĐỪNG LO, CÓ CHÚNG TÔI! 🔥

Bạn muốn:
✅ Giảm cân – giảm mỡ nhanh
✅ Tăng cơ – body săn chắc
✅ Có người hướng dẫn bài bản
✅ Tập luyện trong môi trường chuyên nghiệp, năng động

👉 Đăng ký ngay hôm nay để nhận ưu đãi cực hấp dẫn:
🎁 TẶNG PT hướng dẫn 1:1 cho người mới
🎁 Hỗ trợ lên giáo án tập luyện & dinh dưỡng
🎁 GIẢM GIÁ trực tiếp khi đăng ký theo gói

💪 Phòng tập rộng rãi – sạch sẽ – đầy đủ máy móc
💪 Không khí tập luyện máu lửa, nhiều động lực
💪 Phù hợp cho cả nam & nữ, người mới bắt đầu

🕔 MỞ CỬA TỪ 5H – 22H
➡️ Linh hoạt thời gian, tập trước giờ làm hoặc sau giờ tan ca đều tiện!

🔥 ĐỪNG CHỜ BODY ĐẸP TỰ ĐẾN
Hãy bắt đầu ngay hôm nay để thay đổi chính mình!

📩 Inbox ngay để được tư vấn miễn phí & giữ ưu đãi sớm nhất!

Nghe nói eat clean là phải tốn kém? Không hẳn đâu 😉Chỉ cần biết cách lựa chọn thực phẩm thông minh, bạn hoàn toàn có thể...
18/05/2026

Nghe nói eat clean là phải tốn kém? Không hẳn đâu 😉
Chỉ cần biết cách lựa chọn thực phẩm thông minh, bạn hoàn toàn có thể ăn uống lành mạnh mà vẫn tối ưu chi phí mỗi ngày.

Và đừng quên — một vóc dáng đẹp không chỉ đến từ chế độ ăn, mà còn cần một kế hoạch tập luyện phù hợp, khoa học và duy trì đều đặn 💪

Inbox ngay cho AE Fitness nếu bạn muốn được tư vấn chi tiết hơn về ăn uống & tập luyện nhé!

_
☎ Hotline: 0971609966
📍 Địa chỉ: Cầu Rẽo - Phổ Yên - Thái Nguyên

🇻🇳 THÔNG BÁO NGHỈ LỄ 30/4-1/5🇻🇳Nhân dịp đại lễ thiêng liêng của dân tộc, AE Fitness xin trân trọng thông báo lịch nghỉ ...
26/04/2026

🇻🇳 THÔNG BÁO NGHỈ LỄ 30/4-1/5🇻🇳

Nhân dịp đại lễ thiêng liêng của dân tộc, AE Fitness xin trân trọng thông báo lịch nghỉ lễ như sau:

🗓 Thời gian nghỉ lễ:
👉 Thứ Năm & Thứ Sáu – 30/04 & 01/05/2026

🗓 Thời gian làm việc trở lại:
👉 Thứ Bảy – 02/05/2026

🎉 Kính chúc quý hội viên có một kì nghỉ lễ vui vẻ bên gia đình và những người thân yêu.

📞 Hotline: 0971609966
📍Đ/c: Cầu Rẽo - Phổ Yên - Thái Nguyên

24/04/2026

Đằng sau một chiếc dáng xịn là hàng loạt buổi Hip Thrust “run chân” nhưng vẫn phải cố 💪

📍AE Fitness luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn
👉Inbox ngay để được tư vấn lộ trình tập luyện phù hợp nhất

Bạn tập gym lâu rồi nhưng vẫn bị:* Đau lưng khi squat* Mỏi vai khi đẩy ngực* Đau gối khi leg day❓ Bạn nghĩ do tập nặng… ...
21/04/2026

Bạn tập gym lâu rồi nhưng vẫn bị:

* Đau lưng khi squat
* Mỏi vai khi đẩy ngực
* Đau gối khi leg day

❓ Bạn nghĩ do tập nặng… hay do tập sai?

21/04/2026

Vào phòng tập tưởng để giảm mỡ,
Ai ngờ còn được tặng thêm… góc quay sống ảo xịn 😎📸
👉 Tập xong có clip đăng liền!

09/04/2026

Hè = mùa của áo ba lỗ & body săn chắc 🔥
Đừng để đến lúc đi biển mới cuống lên tập!
Inbox mình lên form kịp hè ngay # # #

Bạn không thể kiểm soát mọi thứ trong cuộc sống của bạn, nhưng bạn có thể kiểm soát được cân nặng và đồ ăn nạp vào cơ ...
24/03/2026

Bạn không thể kiểm soát mọi thứ trong cuộc sống của bạn, nhưng bạn có thể kiểm soát được cân nặng và đồ ăn nạp vào cơ thể của mình.

AE Fitness - Cầu Rẽo
☎️ 0971609966
🏡 Cầu Rẽo - Phổ Yên - Thái nguyên

🌙 GIẤC NGỦ – NGƯỜI HUẤN LUYỆN THẦM LẶNG CỦA BẠNNhiều người nghĩ tập Gym chỉ cần kiên trì và nỗ lực trong phòng tập. Nhưn...
02/03/2026

🌙 GIẤC NGỦ – NGƯỜI HUẤN LUYỆN THẦM LẶNG CỦA BẠN

Nhiều người nghĩ tập Gym chỉ cần kiên trì và nỗ lực trong phòng tập. Nhưng sự thật là: cơ thể bạn không lớn lên trong lúc tập, mà trong lúc ngủ.

💤 Khi ngủ đủ và sâu, cơ thể bạn được:

✅ Phục hồi cơ bắp: Hormone tăng trưởng tiết ra mạnh nhất vào ban đêm, giúp cơ bắp sửa chữa vi tổn thương sau tập và trở nên săn chắc hơn.

✅ Ổn định huyết áp & tim mạch: Giấc ngủ điều hòa hệ thần kinh, giảm áp lực cho tim – cực kỳ quan trọng với người trung niên.

✅ Tăng hiệu suất buổi tập hôm sau: Ngủ ngon → năng lượng đầy bình → tập sung hơn, tinh thần phấn chấn hơn.

✅ Hỗ trợ giảm cân: Thiếu ngủ → rối loạn hormone đói no (ghrelin, leptin) → dễ thèm ăn. Ngủ ngon chính là “bí quyết” giữ dáng.

⚡ Vậy nên, nếu bạn muốn tập Gym hiệu quả, hãy bắt đầu từ một giấc ngủ chất lượng.
Đừng coi ngủ chỉ là nghỉ – hãy xem đó là một phần không thể thiếu trong kế hoạch rèn luyện sức khỏe của bạn.

👉 Tập đều + Ăn lành mạnh + Ngủ đủ = Bộ 3 vàng cho sức khỏe & vóc dáng.

📍 AE Fitness – Cùng bạn xây dựng sức khỏe bền vững.
📞 Hotline: 0971609966
🏠 Cầu Rẽo - Phổ Yên- Thái Nguyên

Address

Cầu Rẽo/Phổ Yên
Thái Nguyên
256847

Opening Hours

Monday 05:00 - 22:00
Tuesday 05:00 - 22:00
Wednesday 05:00 - 22:00
Thursday 05:00 - 22:00
Friday 05:00 - 22:00
Saturday 05:00 - 22:00
Sunday 15:00 - 22:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when AE Fitness - Cầu Rẽo posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category